Kronik uykusuzluğun, hafıza formasyonunda etkili olan beyin korteksinde küçülmeye neden olabileceği bildirildi. Hollanda'daki Nörolojik Bilimler Enstitüsünde görev yapan bir grup bilim adamı, kronik uykusuzluk hastalarının beyinlerinin sol tarafındaki gri madde miktarının, bu tür bir sorunu olmayanlara nazaran daha az olduğunu tespit etti. Uzmanlar, uykusuzluk sorunu arttıkça merkezi sinir sisteminin ana içeriği olan gri maddenin miktarının azaldığını da gözlemledi. Şimdiye kadar bu durumun sadece post travmatik stres bozukluğu gibi ağır depresyon hastalarında görüldüğünün düşünüldüğünü belirten bilim adamları, bu bulguların ışığında uykusuzluk sorununa daha fazla özen gösterileceğini umduklarını söyledi. Öte yandan erkeğin mi yoksa kadının mı daha çok uykuya ihtiyacı olduğuna sonunda uzmanlardan yanıt geldi. Britanyalı uyku uzmanı kadınların erkeklere oranla 20 dakika daha fazla uyumaları gerektiğini ortaya çıkardı. Loughborough Üniversitesi Uyku Araştırma Merkezi Müdürü Profesör Jim Horne, "Uykunun en önemli fonksiyonu beynin dinlenerek tekrar eski haline dönmesidir. İnsanlar gün içinde beynini ne kadar çok kullanırsa o kadar çok uykuya ihtiyaç duyar. Kadınlar ise gün içinde erkeklere oranla daha fazla şey düşünürler bu nedenle de daha fazla uykuya ihtiyaçları var" diyor. Kadınların beyinleri erkeklerde farklı çalıştığı için daha fazla uykuya ihtiyaçları olduğu fakat maalesef ihtiyaç duyulan 20 dakikaya kadınların çoğunun sahip olamadığı belirtiliyor.