Bebeklere soğan ne zaman verilir, 6 aylık bebek soğan yer mi?

Soğan bebekler için çeşitli faydalarıyla bilinir. Antibiyotik, antiseptik, antimikrobiyal, antibakteriyel içeriğiyle bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirip hastalanmasını önler, kalp sağlığını korur, iştah açar, burun tıkanıklığına, öksürüğe iyi gelir.

Soğanı yemeklerde, salatalarda, çorbalarda kullanılabilir.

Çiğ yahut pişmiş olarak tüketilebilir.

Kalsiyum, potasyum, C vitamini, folat açısından zengindir. Peki bu kadar besin değeri yüksek ve faydalı bir besin bebeğe ne zaman verilebilir? Bebekler ne zaman soğan yer?

BEBEKLERE SOĞAN NE ZAMAN VERİLİR?

Bebeklere 6.aydan yani ek gıdaya geçilmesinden itibaren soğan verilebilir. Ancak soğan gaz yapan besinlerden olduğundan 8. aydan itibaren verilmesi daha iyi olur.

Ayrıca soğanı pişirerek yiyeceklerin içerisine katarak vermek gaz yapmasını önlemeye yardımcı olacaktır.

Soğanı yemeklerin, çorbaların içerisine ekleyip bebeğinize böyle yedirebilirsiniz.

İlgili Haberler

Bebeklere armut ne zaman ve nasıl verilir? Bebekler için armutla yapılan 2 lezzetli tarif

Bebeklere et ne zaman ve nasıl verilir? Kaç aylık bebek et yiyebilir?

SOĞANIN BEBEKLERE FAYDALARI

Soğanın bebekler için sayılamayacak kadar çok faydası vardır.

Bebeklerde soğan yemenin faydaları şöyle sıralanabilir:

• Soğan, antibiyotik, antiseptik, antimikrobiyal, antibakteriyel özleriyle bağışıklık sistemini güçlendirip bebeği hastalıklardan korur.
• Soğanlar mükemmel bir antioksidan kaynağıdır ve en az 17 tür flavonoid içerir. Oksidasyonlara savaşarak hücresel hasara yol açabilen ve bebeklerde kanser, diyabet ve kalp hastalığı gibi hastalıklara neden olan hastalıkları önler.
• Bebeğin kemiklerini güçlendirir.
• Göz ve beyin sağlığına iyi gelir.
• İştah açma özelliği sayesinde iştahsız çocukların iştahını açar, kilo alımını destekler.
• Soğan iltihap giderici özelliği sayesinde hasta vücudun hızla iyileşmesine yardımcı olur.
• Soğan kalp sağlığına faydalıdır ve ileriki yaşlarda kolesterol seviyesinin düşürülmesinde de etkili olabilir. Kalp hücrelerini güçlendirip kalp sağlığına iyi gelir.

• Diş problemlerinin tedavisine yardımcıdır.
• Detoks etkisi ile vücuttaki toksinleri temizler.
• Antioksidan açısından zengin içeriğiyle  E. coli enfeksiyonları, mide ülseri ve stafilokok enfeksiyonları gibi hastalıklarla savaşır.
• Yüksek ateşin düşürülmesinde etkili rol oynar.
• Soğan bebeklerin burun tıkanıklığını giderip tıkalı burnun açılmasında etkilidir, ayrıca bebeklerde öksürüğü tedavi etmek için de soğan kullanılır.