İbni Sina’nın 1000 yıllık sağlık öğüdü! Bilim insanları hayran kaldı
Modern tıbbın kurucularından olan İbni Sina, insanların bilgilenip sağlıklı yaşayabilmesi için binlerce eser yazdı. "Hekimlerin Piri ve Hükümdarı" olarak anılan İbni Sina, yazdığı 276 eserde doğal yöntemlerle birçok hastalık ve rahatsızlıktan kurtulmanın reçetesini yazdı.
Funda Aydın
Eski zamanların hekimlerinden olan İbni Sina, yaşadığı dönemde birçok bitkiyi bir araya getirerek, şifalı otlar ve ilaçlar hazırladı. Hazırladığı ilaç reçeteleri ile insanların derdine derman oldu. Doğu’dan Batı’ya kadar uzanan eserleriyle ve tıbbi yöntemleriyle günümüzde de birçok tedaviye destek olmaktadır. İşte İbni Sina’nın 1000 yıllık sağlık öğüdü.
İBN-İ SİNA’DAN 1000 YILLIK SAĞLIK ÖĞÜTLERİ
1 – Tansiyon yüksekliğine karşı kabak suyu tüketebilirsiniz.
2 – Kalp sağlığınızı kuvvetlendirmek için elma yiyebilirsiniz.
3- Felce yakalanan kişilerin çam fıstığı yemesi durumlarına iyi gelebilir.
4 – Göğüs hastalığı şikâyetiniz varsa badem ile birlikte bal şerbeti tüketebilirsiniz.
İlgili Haberler
5- Kalp çarpıntısına karşı kişniş yiyebilirsiniz.
6 – Omurgalarınızda ağrı varsa piliç suyu içebilirsiniz.
7 – Besili et yemek yemeyin safraya neden olabilir.
8 – Uçuk ve mantar tedavisine bölgeye sarı terminalia tohum özü, meyan kökü yaprağı karışımının ezerek, bölgeye sirke yağ ve petekle sürülebilir.
9- Aç karnına hamama giderseniz sıcaklıktan dolayı bedeniniz zayıf düşebilir.
10- Karaciğerinizi çalıştırmak için karnabahar yiyebilirsiniz.
11 – Sıcak hamamdaysanız, vücut yağ ile bedeniniz ovulursa mafsal ve sinir ağrılarınıza iyi gelebilir.
12 – Vücudunuzun kuvvetini koruyabilmek adına süt içebilirsiniz. Beslenmenizde de yumurta tüketebilirsiniz.
13 – İdrarda tutulma (prostat) olursa kereviz tohumu içebilirsiniz.
14 – Romatizma ve matsal ağrılarınız için kükürtlü banyolar tercih edilebilir.
15 – Kansızlık sorununuz için bal yiyebilirsiniz.
16- Yürürken nefes darlığı ile birlikte göğsünüzde ağırlık hissediyorsanız, pişirilmiş kuru zufa otu yiyebilir, ada soğanı sıyrığı (yalamtık), geven, sarı incir, kabuksuz badem ve bal ile birlikte tüketilerek içebilirsiniz.
17 – İdrar söktürücü için kereviz yiyiniz.
18 – Sırt ağrıları için sarımsak yiyiniz.
19 – İlkbahar mevsiminde her sabah bir miktar ılık su içmelisiniz. Yemek yedikten sonra da bir yudum soğuk su tüketmelisiniz.
20 – Tuzlu maden suları tükettiğinizde göğüs ve baş hastalıklarının yanı sıra mide rutubeti ve sirozu olanlara da büyük fayda sağlar.
