Bu omleti yiyen bebekler hastalanmıyor! Tüm anneler bu tarifi paylaşıyor
Bebeğinizin bağışıklığını güçlendirecek ve sindirimini rahatlatacak muhteşem bir omlet tarifiyle geldik. Sizde bebekleriniz hastalanmasın istiyorsanız bu tarifi mutlaka denemelisiniz! İşte detaylar…
selime albayrak
Bebekler için hem lezzetli hem de sağlıklı omlet arayışındaysanız doğru yerdesiniz. Bebeğinizin bağışıklığını güçlendirecek ve sindirimini rahatlatacak omlet tarifini sizin için araştırdık. Annelerin yeni gözdesi olan bu tarif bebeğinizi hastalıklardan korumaya geliyor. Sizin de bebeğiniz ek gıdaya geçiş yaptıysa bu tarife kesinlikle bir şans vermelisiniz! İşte bebeklerin hastalanmasını engelleyen omlet tarifi…
BU OMLETİ YİYEN BEBEKLER HASTALANMIYOR!
Annelerin en çok dikkat ettiği konulardan biri de bebeklerin sağlıklı beslenmesi. Özellikle kahvaltı, günün en önemli öğünü olarak bağışıklık sistemini güçlendirmede kilit rol oynuyor. Bu omleti yiyen bebekler hastalanmıyor. Sizde bebeğinizin ek gıdaya geçiş sürecinde bağışıklığını güçlendirici ve sindirimini kolaylaştırıcı tarifler arıyorsanız mutlaka bu omlet tarifine bir şans vermelisiniz.
Uzmanların önerdiği bu pratik ve besleyici omlet tarifi, hem sindirimi kolaylaştırıyor hem de bebeğinizin ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri karşılıyor. Üstelik içinde yumurta, semizotu, yoğurt, peynir, maydanoz ve un gibi doğal ve faydalı malzemeler de yer alıyor.
TÜM ANNELER BEBEKLERİ İÇİN BU OMLET TARİFİNİ PAYLAŞIYOR!
Ek gıdaya geçiş yapan bebeklerin beslenme süreci oldukça önem taşıyor. Özellikle de anneler bu süreçte hem sağlıklı hem de doyurucu tarif arayışına giriyor. İşte bu noktada karşımıza son zamanlarda tüm annelerin bebekleri için yaptığı bu omlet tarifi çıkıyor.
İlgili Haberler
Bu omlet tarifi, hem demir ve kalsiyum açısından zengin hem de yüksek oranda protein içeriyor. Semizotu, omega-3 yağ asitleriyle beyin gelişimini desteklerken, yoğurt ve peynir, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı oluyor. Maydanoz ise doğal bir C vitamini kaynağı olarak bağışıklığı destekliyor.
SEMİZOTLU BAĞIŞIKLIĞI DESTEKLEYEN BEBEK OMLET TARİFİ!
Bebeğinizin sağlığı için doğal ve besleyici tarifler arıyorsanız bu omlet kahvaltı listenizin vazgeçilmezi olacak. İşte bebeklerin hastalanmasını engelleyen omlet tarifi…
Malzemeler;
- 2 adet yumurta
- 1 yemek kaşığı yoğurt
- 1 yemek kaşığı tam buğday unu
- 1 yemek kaşığı lor peyniri veya tuzsuz beyaz peynir
- 1 avuç ince doğranmış semizotu
- 1 tutam ince kıyılmış maydanoz
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı;
Yumurtayı bir kaseye kırın ve yoğurtla birlikte çırpın.
Unu ilave ederek pürüzsüz bir kıvam elde edin.
Semizotu, maydanoz ve peyniri ekleyerek karıştırın.
Tavayı hafifçe yağlayın ve karışımı dökün.
Kısık ateşte, kapağı kapalı şekilde her iki tarafını da pişirin.
Afiyet, şifa olsun!
