Serinleyim derken sağlığınızdan olmayın! Klima kullanımında bu ayara dikkat
Klimalar yaz aylarında serinlemenin en pratik ve teknolojik yolu olsa da klimanın yanlış ayarla çalıştırılması ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Birçok kişi klima kullanımı konusunda fazla bilgiye sahip olmadığından klima ayarının hatalı şekilde kullanılması sonucunda soluk algınlığı ve klima çarpması başta olmak üzere çeşitli sağlık problemleri ortaya çıkabiliyor. Serinleyim derken sağlığınızdan olmayın! Klima kullanımında bu ayara dikkat! İşte yaz günleri için hasta etmeyen doğru klima ayarı:
selma Yenidoğan
Sıcak havanın yakıp kavurduğu, bunaltıcı bu yaz günlerinde klimanın karşısına geçip yanlış ayarda çalıştırarak serinlerken sağlığınızdan olmayın! Klima kullanımında klima ayarına aman dikkat!
Pek çoğumuz, çabuk serinlemek, biran önce bedenimizin soğuması adına ya klimayı en düşük derecede çalıştırıyoruz yahut da klimanın önüne geçip klimanın serinliğine doğrudan maruz kalıyoruz. Ani serinlik hissi önce çok hoş gelse de bu durum çoğu zaman çeşitli sağlık problemlerine yol açabiliyor. Hatta klimanın yanlış ayarda kullanımı üst solunum yolu enfeksiyonundan yüz felcine kadar geri dönüşümü güç sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Peki klimayı hangi ayarda çalıştırmalı?
KLİMA KULLANIMINDA BU AYARA DİKKAT!
Birçok kişi yaz aylarının sıcağından eve, ofise geçtiğinde klima ayarını 16-18 dereceye getirerek hızla serinlemek, ferahlamak istiyor. Hızla gelen serinlik hissi kişiyi anlık olarak rahatlatıyor.
Fakat bu ani ısı değişimi vücudun doğal sıcaklık dengesini tamamen bozarak bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden oluyor. Hatta klima çarpmasına bağlı olarak mide bulantısı, baş ağrısı, boğaz ağrısı, boğazda yanma hissi, vücut ağrısı, halsizlik, ishal gibi belirtiler ortaya çıkabiliyor.
İlgili Haberler
Uzmanlar, yaz aylarında klima sıcaklık değeri genel olarak 21-23°C aralığında olmasını, bu ayardan düşülmemesini tavsiye ediyor. Yazın klima sıcaklık değeri için ideal olanı 21-23°C’dir. Bu ayara dikkat! Sağlığımızdan olmamak adına bu ayarın altında klimayı çalıştırmamaya özen göstermelidir.
SERİNLEYİM DERKEN SAĞLIĞINIZDAN OLMAYIN!
Klimanın 21-23 derecenin altında çok düşük derecede çalıştırılması sağlık açısından risk oluşturup soğuk algınlığı ve klima çarpması başta olmak üzere yüz felcine kadar giden ciddi sağlık problemlerine neden olabiliyor.
Uzun süre çok düşük derecede doğrudan klima soğuğuna maruz kalmak yüzde felç yapabiliyor. Serinleyim derken aman sağlığınızdan olmayın! Uzmanların tavsiyesine uyarak, yaz aylarında klimayı 21-23 derecenin altında asla çalıştırmayın.
