Günlük yaşantımızda birçoğumuz ağız kokusu problemiyle karşı karşıya kalırız. Sosyal yaşantımızı en olumsuz yönde etkileyen etmenlerden biri hiç şüphesiz ağız kokusudur. Ağız sağlığımız başta kendimiz ve çevremizdekiler adında oldukça önemlidir. Peki, ağız kokusu nasıl giderilir? Ağız kokusunu bitiren doğal yöntemi sizin için araştırdık. Ağız kokusunu bitiren doğal yöntemin tarifini diş hekimleri verdi! İşte ağız kokusunu bitiren doğal yöntem…
Ağız kokusu, hemen herkesin en çok dikkat ettiği problemler arasında yer alır. Ağız kokusunun en yaygın sebebi ise hiç şüphesiz ağız sağlığına ve hijyenine dikkat edilmemesidir. Ağız ve diş bakım rutinleri günlük olarak düzenli bir şekilde yapıldığı taktirde ağız kokusu en aza indirilir.
Bazen ne yaparsak yapalım ağız kokusunu önleyemeyebiliriz. Günlük olarak diş fırçalama, diş ipi kullanımı, rutin diş temizliği ve ağız bakımı kesinlikle yapılması gerekenler arasındadır. Fakat bu rutin işlemler düzenli olarak uygulanmadığında bakteriler ağzı istila ederek kontrolsüz bir şekilde çoğalır. Bu durum ise yoğun bir şekilde ağız kokusu, diş eti hastalıkları ve çeşitli ağız sağlığı problemlerine yol açar.
Ağız ve diş hijyenine dikkat edilmemesinin yanı sıra; diş eti hastalıkları, diş çürükleri, mide mikropları ve reflü, bademcik taşları, sinüzit, ağız kuruluğu, diş eti rahatsızlıkları, boğazda ve dilde oluşan bakteriler ve tütün ürünleri kullanımı gibi birçok faktör ağız kokusuna neden olan etmenler arasındadır.
Ağız kokusunu bitiren birçok yöntem bulunuyor. En etkili yöntemlerden birinden bahsedecek olursak; maydanoz ve karbonat ikilisi ağız kokusunu bitiren doğal yöntemler arasındadır. Sadece bir tutam maydanoz ve yarım çay kaşığı karbonat yardımıyla ağız kokusundan kurtulabilirsiniz. Ağız kokunuzu bitirmek için yapmanız gerekenler şu şekilde:
Bu yöntemi düzenli olarak tekrarlayın. Sonrasında hem nefesinizin tazelendiğini hem de ağız kokunuzun azaldığını göreceksiniz. Aynı zamanda bu yöntem, ağzınızdaki ve dilinizin üzerindeki bakterilerin çoğalmasını engelleyecek. Maydanoz ve karbonatın uyumu ağzınızın sağlıklı ve kokusuz olmasını sağlayacak.
Bu yöntemlerin yanı sıra Hindistan cevizi yağı, karanfil, sirke, tarçın, nane yağı ve doğal el yapımı gargaralar, ağız kokusunu bitiren doğal yöntemler arasında yer alıyor. Doğal ve etkili yöntemlerle ağız kokusu neredeyse sıfırlanıyor.
Uzmanlar ve diş hekimleri ağız kokusunun tamamen ortadan kaldırılması için düzenli diş fırçalama ve ağız bakımının kesinlikle ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Bunun yanı sıra diş hekimleri; diş ipi kullanımına özen gösterilmesi, günde en az 2 litre su içilmesi, kahve ve sigara kullanımın azaltılması, şekerli yiyeceklerden sonra dişlerin kesinlikle fırçalanması ve düzenli diş hekimi kontrollerine gidilmesi gerektiğini vurguluyor.
Ağız kokusu en hızlı düzenli ve doğru diş fırçalama ve ağız bakımıyla geçer. Anlık olarak bazı yöntemlerle dişlerinizin kokusunu giderseniz de kalıcı bir çözüm bulamayabilirsiniz. Ağız gargarası ve karanfil gibi yöntemlerle de ağız kokunuzu en hızlı şekilde geçirebilirsiniz.
Sirke ağız kokusu için kullanılan doğal besin kaynakları arasında yer alır. Özellikle elma sirkesi doğal bir antibakteriyel özelliğe sahip olması nedeniyle ağız kokusunu gidermeye yardımcı olabilir.
Ağız kokusuna fayda sağlayan birçok bitki bulunmaktadır. Bu bitkiler arasında; nane, maydanoz ve limon gibi besinler yer alır.