Bebeklerde kabızlık ve bağırsak sağlığı oldukça önemlidir. Sindirim sistemi problemi, her yaştan kişiyi etkileyebilen bir durumdur. Hemen hemen çoğumuz sindirim problemleriyle karşı karşıya kalabiliriz. Özellikle de bebeklerde kabızlık ve sindirim sorunları çok daha zorlu geçebilir. Peki, bebeklerde kabızlığa ne iyi gelir? Sizde bebeğinizde kabızlık problemiyle karşı karşıya kalıyorsanız, sadece 3 malzemeli bu karışımı mutlaka denemelisiniz. İşte bebeklerde kabızlığa son veren 3 malzemeli karışım…
Sizin de bebeğiniz kabızlık problemiyle mücadele ediyorsa, doğru yerdesiniz. Sizin için kabızlığa son veren muhteşem tarifi araştırdık. Bebeklerde kabızlık sorunu hemen hemen her annenin sıklıkla karşılaştığı bir hastalıktır.
Bağırsak düzeni bebeklerin üzerinde oldukça etkilidir. Bebeklerin bağırsaklarında oluşan problemler, başta huzursuzluğa ve iştahsızlığa yol açarak, kabızlık sorunlarını beraberinde getirir.
Her ne kadar kabızlığı gidermek adını türlü ilaçlar bulunsa da evde hem sağlıklı hem de doğal bir şekilde hazırlayabileceğiniz karışımlar çok daha etkili olacaktır. Bebklerinizdeki kabızlık uzun süreli olarak etkisini gösteriyorsa, mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmanız gerekir.
Kabızlık problemi bebeğin sadece bağırsak sağlığını değil, aynı zamanda uyku düzeni ve huzurunu da olumsuz etkiler. Bebeklerde kabızlık özellikle bebeğin büyümeye başladığı 6. ve 7. aylardan itibaren etkisini gösterir. Bu noktada bebek ek gıdaya başlamış olur.
Aynı zamanda anne sütünün yeteli gelmediği durumlarda ek mamayla beslenmek, bebeklerde kabızlığı artırabilir. Bebeklerde kabızlık, bebeğin dışkısının sert ve kuru olmasına bağlı olarak sindirim kanalında çok yavaş hareket etmesi ve dışkı yapmasının zorlaşması durumu olarak ifade edilir.
Sadece 3 malzemeyle hem doğal hem da faydalı bir kabızlık ilacı yapmaya hazır olun. Kabızlık sorunu yaşayan her anne bu tarifi mutlaka denemeli. İşte bebeklerde kabızlığa son veren 3 malzemeli karışım…
Malzemeler;
3-4 adet gün kurusu
1-2 tatlı kaşığı yoğurt
Yarım elma rendesi
Hazırlanışı;
Öncelikle gün kurularınızı biraz yumuşaması için haşlayın.
Daha sonra haşladığınız sudan biraz alın ve gün kurularınızı blenderdan geçirin.
Blenderdan geçirdiğiniz gün kurularınızın üzerine yoğurt ekleyip, üzerin rendelediğiniz elmayı koyun.
Kabızlık sorununa anında çözüm olacak tarifiniz hazır. Afiyetle bebeklerinize yedirebilirsiniz.
Bebeklerinizdeki kabızlığın en hızlı şekilde geçmesini istiyorsanız, lif yönünden zengin elma, armut, kuru erik püresi, bezelye gibi gıdalara ağırlık verin.
Kabızlığı en hızlı söken birçok çeşit besin kaynağı bulunur. Bunlar arasında; elma, havuç, incir, üzüm, avokado, kuru erik, kayısı, brokoli, enginar yer alır.
Kabız olan bebeğe doğrudan zeytinyağı vermek doğru değildir. Kabız olan çocuğa lifli gıdalar verilmeli, yemeklere zeytinyağı katılmalıdır.