Tırnak kırılması hormon bozukluğundan mı? Tırnaklar neden kırılır?
Sizin de tırnaklarınız kırılıyor ve bunun sebebini bilmiyor musunuz? O halde doru yerdesiniz. Tırnak kırılmasının bilmeyenlerini sizin için araştırdık. İşte detaylar…
Arzu Akçay
Tırnak kırılması yaşayan herkes merakla bunun nedenini araştırıyor. Özellikle de tırnaklarına gerekli bakımı yaptığını düşünen kişiler tırnak kırılmasının sorunlarını dikkatle araştırıyor. Peki, Tırnak kırılması hormon bozukluğundan mı? Tırnaklar neden kırılır? Sorularını sizin için araştırdık. İşte detaylar…
TIRNAK KIRILMASI HORMON BOZUKLUĞUNDAN MI?
Tırnak kırılması, çarpma, yaralanma, vitamin eksikliği gibi faktörler ile kırılmalar yaşıyor. Tırnakların kırılmasının en yaygın nedenleri arasında biotin eksikliği ve kalsiyum eksikliği gibi nedenler ile ortaya çıkıyor. Tırnak kırılması, pek çok nedenler dolayı kırılmalar yaşarken bunu yaşayan kişiler en etkili yöntemleri araştıramaya başlıyor.
Tırnak kırılmalarında en çok merak edilenler arasında ‘hormon bozukluğundan dolayı mı?’ sorusu dikkat çekerken, tırnak kırılmalarının aslında pek çok nedeni var. Bunlar, anemi, vitamin eksikliği, tırnak yaralanması, beslenme eksikliği, sık sık el yıkama isteği ve çevresel faktörler de etkileyen konular arasın da yer alıyor.Hormon açısından yaşanan bozulmalar da etkili iken yapılacak bakımlar, kırılmanın önüne geçebiliyor. Vücut içerisinde yaşanan dengesizlikler de tırnak kırılmalarının yaşanmasına neden olur. Tırnak yapısısın dayanıklığını kaybetmesi sonucunda kolayca zarar görmesi de söz konusu oluyor.
Tırnak kırılmasını önlemek isterseniz de ilk öncelikle içeriden başlamalısınız. Yani yeme şeklinizi kesinlikle değiştirmelisiniz. Daha sonra tırnak yapısını korumaya yönelik basit önlemler kırılmanın önüne geçecektir. Tırnakların bakımı ve nemlendirilme yöntemleri, kimyasal maddelerden korunma yolları gibi teknikler, tırnaklarınız için doğru olanı seçmeniz gerekmektedir.
İlgili Haberler
TIRNAKLAR NEDEN KIRILIR?
Tırnak kırılması keratin yapısının zayıf olması nedeniyle ortaya çıkar. Tırnak kırılmasının en yaygın nedeni ise demir eksikliği, biotin eksikliği ve çinko eksikliği gibi durumlar arasında yer alır. Ayrıca aşırı suya maruz kalmak, temizlik ürünleriyle temas ve aseton kullanımı da tırnakların dokusunda olumsuz etkiler. Tırnakların aşırı uzatılması ve darbeye maruz kalması da fiziksel kırılmalara yol açabiliyor.
Önleyici bakımda düzenli nemlendirilmesi, koruyucu eldiven kullanımı ile dengeli beslenme de önemli oluyor. Ayrıca tırnak sertleştirici ürünler düzenli olarak da kullanılması gerekiyor. Tırnak kırılmasını önlemek için günlük bakım alışkanlıkları da değişik göstermelidir. Tırnak kırılmasını önlemeye yardımcı olan bazı yöntemlerden ise en çok tercih edilenler arasında yer alıyor.
Tırnak dokusunun güçlü kalabilmesi için yeterli protein, biotin veya çinko alımı gibi büyük önem taşır. Sağlıklı tırnak için beslenme yalnızca dış bakım da oldukça önemli oluyor. Ayriyeten tırnak çevresi de oldukça önemli oluyor. Cildin kuruması tırnakların kırılmasına zemin hazırlıyor. Nemlendirme ve bakım tırnağın dış etkilere karşı korumaya başlıyor.
Tırnak güçlendiren ürünler, zayıf ve kolay kırılan tırnakları desteklemek amacıyla kullanılabilir. Serum, yağ ve cila gibi ürünler, düzenli kullanılırsa olumlu sonuçlar verir. Kullanmadan önce kesinlikle tırnağın temiz ve kuru olması gerekiyor. Kimyasal maddelerden tırnakları kesinlikle korumalısınız. Tırnaklara temas eden kimyasal ürünler onlara zarar verirken incelmelerine de oldukça olanak sağlıyor.
