Ağzınızda 10 dakika karanfil bekletin! Bağırsaklardan ağız kokusuna kadar
Son zamanlarda karanfille alakalı her yerde videolar ve bilgiler görüyoruz. Peki biliyor musunuz ağızda 10 dakika karanfil bekletince neler oluyor? bilmiyorsanız sizi şöyle alalım. Çünkü ağızda 10 dakika bekletilen bir karanfil bağırsaklardan ağız kokusuna kadar pek çok faydası bulunuyor. İşte detaylar…
Arzu Akçay
Siz de son zamanlarda karanfille alakalı pek çok video görüyor musunuz? O halde sizleri bu tarafa alalım. Ağzınızda 10 dakika karanfil beklettiğiniz vakit bağırsaklardan ağız kokusuna kadar pek çok faydasını sizin için araştırdık. İşte detaylar…
AĞZINIZDA 10 DAKİKA KARANFİL BEKLETİN!
Karanfil, dişlere, saça, cilde, sindirime ve enfeksiyonlara kadar birçok faydası bulunur. Karanfiller tarih boyunca hem tıbbi açıdan hem de aroma vermesi için kullanılan baharattır. Sağlığı destekleyen pek çok faydasıyla da oldukça zengin antioksidan içeriğe sahiptir. Özellikle de ağızda 10 dakika bekletilen karanfiller, bağırsaklarınıza ve ağız kokunuza kadar pek çok yarar sağlar.
Karanfil, sağlığa olan faydalarıyla zengin vitamin ve mineral içeriği sağlar, içerinde bulunan eugenol, flavonoidler ve çeşitli yağları içerisinde bulundurur. C vitamini, K vitamini ve manganez açısından da oldukça zengin olan karanfiller, ayrıca diyet lifi ve omege-3 yağ asitlerini de bünyesinde barındırır. Saydığımız bileşenler, bağışıklık sistemini güçlendirme ve vücudu serbest radikallere karşı korumak için oldukça önemli yer tutar.
En dikkat çeken özelliklerinden biri de antioksidan özelliği taşımasıdır. Antioksidan özelliği taşıyan karanfiller, ağrı kesici ana bileşenini taşımasıyla hücrelere verdiği rahatlıklar ile dikkatleri üzerine çeker. Özellikle de ağızda 10 dakika bekletilen karanfiller, sağlığı her yönden olumlu etkilemesiyle biliniyor. Son zamanlarda sosyal medyada ortaya çıkan karanfil videoları, herkes tarafından oldukça rağbet görüyor.
Özellikle de ağzınızda gece yatmadan önce bekletilen karanfil, dişten bağırsağa pek çok faydası bulunuyor. Yukarıda da belirtiğimiz gibi karanfillerin ağrı kesici özelliği taşımasıyla diş sağlığına iyi gelirken metabolizmayı da hızlandırır, karındaki şişkinliği alarak gün boyu rahat etmenize yardımcı olur.
İlgili Haberler
BAĞIRSAKLARDAN AĞIZ KOKUSUNA KADAR
Karanfil, kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanser türlerine yakalanma riskini de azaltmasıyla da bilinir. Antioksidan özelliği taşıyan karanfiller, bağışıklığı destekleyerek diş ağrısına, kas spazmı gibi ağrılara iyi gelir. Bakteri gibi durumlarda da mikroorganizmaların büyümesini durdurmaya oldukça dikkat eder. Hazımsızlık gibi sindirim sorunlarına iyi gelirken, mide hastalıklarına neden olan bakteriye bile etki eder.
Karaciğer yağlanmasına iyi gelerek sağlığın korunmasına yardım eder. Manganez içeriği sayesinde beyin fonksiyonları ve kemik sağlığının korunmasına yardımcı olurken, kronik hastalıkların da oluşmasında rol oynar. Karanfil, bağırsaklardan ağız kokusuna kadar pek çok sağlığa iyi gelirken, en önemli olanları sizin için araştırdık.
Karanfilin faydaları arasında, diş ağrısını dindirmesi, ağız kokusunu gidermeye yardımcı olması, kan şekeri seviyelerini dengelemesi, öksürük kesici olması, bakterilerin çoğalması, sindirim sorunlarına ve hazımsızlığa iyi gelmesi, karaciğer sağlığını iyileştirmesi, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve mide ülserini azaltması gibi faydaları bulunur.
Karanfil nasıl tüketilmelidir?
Karanfil, mutfaktan ve tıbbi uygulamalara kadar pek çok alanda farklı alanlarda tüketilebilir. Taze ve kuru bir şekilde kullanma yöntemleri bulunan karanfiller yemeklere katılmasıyla da bilinirler. Genellikle de çoğu ülke de karanfiller yemeklere katılarak tüketilir. Ancak siz isterseniz bir suyun içerisine bir adet karanfil atarak tüketebilir ya da ağzınıza bir adet karanfil alarak sadece 10 dakika bekletebilirsiniz.
