CRP değeri yüksek olanlar dikkat! Diyetisyen Büşra Çalışkan’dan dut ve dut yaprağı önerisi
CRP değerinin kanda yüksek çıkması, vücudunuzdaki iltihaplanmaya işaret edebilir. Diyetisyen Büşra Çalışkan, CRP seviyesinin düşürülmesine destek olabilecek besinler arasında dut ve dut yaprağını önerdi. Boğaz ağrısı ve üst solunum yolu rahatsızlıklarında dut yaprağı tercih edilir. CRP değerini de dengeler. İşte Diyetisyen Büşra Çalışkan’dan CRP değerini dengeleyen ve öksürüklere iyi gelen dut çayı tarifi
Funda Aydın
Diyetisyen Büşra Çalışkan, kandaki CRP değerinin düşürülmesini destekleyecek besinlerle ilgili önemli bilgiler paylaştı. Sosyal medyada da çok fazla son zamanlarda gündeme gelen dut yaprağının, doğal antibiyotik etkisinin olduğuna dair bilgiler paylaşıldı. Çalışkan, dut ve dut yaprağının boğaz ağrısında etkili olduğunu ifade etti. İşte Diyetisyen Büşra Çalışkan’dan CRP değerini dengeleyen ve öksürüklere iyi gelen dut çayı tarifi
CRP YÜKSEKLİĞİ NEDİR, NEYE İŞARET EDER?
Son zamanlarda hastanelerinin acilleri dolmasıyla insanların hastalıklara karşı önlemi doğal yöntemlerle olmaya başladı. Geçmeyen gribal enfeksiyonlarda, vücudun aldığı iltihaplardan kaynaklı olarak CRP değerleri yüksek çıkabilir. CRP yüksekliği daha çok iltihaplanma ve enfeksiyonla alakalı bir durumdur. Doktorunuzun şikayetinize göre yaptığı kan testi sonucunda CRP seviyenize bakar. Çıkan sonuç yüksek ise ona uygun tedavi yöntemi seçer. CRP yükseklik seviyesinde kendi içinde 2’ye ayrılır.
10 mg/dL üzerindeyse; Akut bakteriyel enfeksiyonlar, Viral enfeksiyonlar, Sistemik vaskülit ve Büyük yaralanma (travma) olaylarının işaret eder. 50 mg/dL üzerindeyse ise, kalp krizi ve kanser gösterilebilir.
İlgili Haberler
BOĞAZ AĞRISINDA DUT YAPRAĞININ ETKİSİ
Geçmişten günümüze kadar doğal ilaç etkisine sahip dut, vücudun birçok noktasına fayda sağlıyor. Dut ve dut yaprağının insan vücuduna sağladığı yararlardan bazıları şunlardır: kanın temizlemesini destekler, kalp ve damarı korur, kan şekerin dengelenmesini sağlar, göz yorgunluğu giderir, hafızayı güçlendirir, solunum yolu rahatsızlıklarına iyi gelir. Kansızlığı önler. Öksürük ve boğaz enfeksiyonunu tedavi eder.
DİYETİSYEN BÜŞRA ÇALIŞKAN’DAN DUT ÇAYI ÖNERİSİ
Ünlü diyetisyen Büşta Çalışkan sosyal medyasında yayınladığı bilgiyle öksürüğü kesecek ve kandaki CRP dengeleyici besin maddesini açıkladı. Çalışkan, “ kandaki CRP değeri yüksekse düşürülmesinde mükemmel bir destekleyicidir. Osmanlı döneminden beri iltihaplı hastalıklarda kullanılan dutlar ve dut yaprakları doğal antibiyotik özelliği taşıyor. Özellikle boğaz ağrısında çok etkilidir.” sözleriyle dut ve dut yaprağının öneminden bahsetti.
Dut Çayı Tarifi
- 10 tane dut kurusu
- 300 ml kaynar su
Dut Çayı’nın yapılışı:
10 dakika boyunca kaynar su ile demleyin. 14 gün boyunca aç karnına 1 bardak tüketebilirsiniz.
