Diyet

beslenme 1

Uzman Diyetisyen Meltem Demirci uyardı: Bireyler kişiselleştirilmiş beslenme düzeni seçmeli!

SANKO Üniversitesi Hastanesi Uzman Diyetisyeni Meltem Demirci, bireylerin metabolizma yapısına…

UN 2025 02 18T143958.929

30 gün boyunca sadece meyve ve su tüketirseniz! İşte vücudunuzda olacaklar

30 gün boyunca sadece meyve ve su tüketmek vücudunuz üzerinde…

ramazanda diyet yapılır mı, dr. ender saraç ramazan diyetiyle 10 kilo verebilirsiniz

Ramazanda diyet yapılır mı? Dr. Ender Saraç Ramazan diyeti ile 10 kilo verebilirsiniz

Kilo vermek, zayıflama programına devam etmek isteyenlerin aklındaki sorulardan biri…

UN 2025 02 14T142523.086

Bel çevresindeki yağlardan kurtulmanın yolu! Karabuğday diyeti ile haftada kaç kilo verilir?

Karın bölgesindeki çağlardan hemen hemen herkes şikayetçi ancak birçok kişi…

5 69

Glutensiz beslenme gerçekten daha sağlıklı mı? Glutensiz beslenmenin faydaları

Son yıllarda glütensiz diyetler giderek daha popüler hale geldi ve…

1 98

Brokoli salatası nasıl yapılır? Brokoli salatası kilo verdirir mi?

Brokoli salatası, içerdiği zengin lif, vitamin ve mineraller sayesinde sağlıklı…

ramazanda bağırsakları motor gibi çalıştıran, bağırsak tembelliğine iyi gelen 7 öneri

Ramazanda bağırsakları motor gibi çalıştıran, bağırsak tembelliğine iyi gelen 7 öneri

Ramazan ayında yeterince posalı besin tüketmemek, hareketsiz yaşam sürmek, yetersiz…

Ata Demirer verdiği kilolarla dikkat çekti!

Ata Demirer verdiği kilolarla dikkat çekti! Ünlü komedyen tığ gibi oldu

Ünlü komedyen Ata Demirer verdiği kilolarla dikkatleri üzerine çekti. Adeta…

UN 2025 01 22T155400.947

Taş gibi göbeklerin sırrı bu diyette! Yağları eritin istediğiniz kıyafeti giyin

Göbek yağını hızla eritmek, uygun diyet, egzersiz ve yaşam tarzı…

yoğurt diyet ile 5 günde 4 kilo

Yoğurt diyeti ile 5 günde 4 kilo, diyetisyenden kürdan gibi inceltecek sağlıklı liste

Yoğurt detoksu diye de bilinen yoğurt diyeti ana besin maddesi…

1
15
16
17
18
19
61