En hızlı kilo verdiren detoks suları 2025!
Sizlerde en hızlısından kilo vermek ve ödem atmak isteyenlerden misiniz? O halde bu haber tam da size göre. En hızlı kilo verdiren detoks suları ile sizlerde kilo ve ödem sorunlarından kurtulabileceksiniz. İşte detaylar…
Arzu Akçay
Fazla kilolar günümüzde birçok kişinin ortak sorunu oluyor. Bizler de sizin için en hızlı kilo verdiren detoks sularını araştırdık. İşte detaylar…
DETOKS SUYU NEDİR?
Detoks suyu vücudu toksinlerden ayırmak için tüketilen bir sıvıdır. Zararlı yağları parçalaması ile de bilinen detoks suları, kilo vermede oldukça önemli bir rol oynar. Genel de tatlı isteklerini bastırır, iştahı keser ve selülit problemlerine iyi gelir. Ödem attırarak pek çok sorunu ortadan kaldırır.
Detoks suları içinde bol miktarda sebze, meyve ve baharat barındırdığı için saçlara ve cilde gözle görülür kadar sağlıklı bir değişim sunar. Detoks suları hazırlanma çeşidine göre farklılık gösterir. Genellikle detoks suları yağ yakma, ödem atma, kilo verme ve arındırma yönünden oldukça yararlıdır.
DETOKS SULARI NASIL YAPILIR?
Detoks sularına dışarılarda para vermenize gerek kalmıyor. Çünkü artık detoks sularınızı evde kendiniz de gerçekleştirebilirsiniz. Temel de detoks suları birbirine benzer. Detoksun içine konulacak malzemeler robot ya da blender yardımıyla öğütülerek yapılabilir.
Detoks suyu yapılacağı zaman tariflerde yazılan malzeme ölçümü yapılması gerekir. Gün boyu içilen bir içecek olan detoks suları ödem atma konusunda yardımcınız olacak. Ancak detoks suyu tüketme amacınız kilo vermek ise yemekten önce içilmesi gerekir. Özellikle lif içeren meyvelerde yapılmış bir detoks suyu tüketmek sizler için daha iyi olacaktır.
Böylece gün boyu tokluk hissiniz uzun sürecektir. Ayrıca ödem ve toksin atmak istiyorsanız detoks suyunu günün herhangi bir saatinde tüketebilirsiniz.O halde sizler için araştırdığımız detoks sularının tarifleri ve yapılışları burada.
İlgili Haberler
EN HIZLI KİLO VERDİREN DETOKS SULARI 2025!
Tarçınlı Detoks Suları
Malzemeler;
1 litre oda sıcaklığında su
1 avuç içi maydanoz isteğe bağlı
2 yeşil elma
Yarım limon
1 adet çubuk tarçın
Hazırlanışı; 1 litre sürahi alıp içine limon, tarçın ve maydanoz ekleyip karıştırın. Sabaha kadar buzdolabında bekletin.
Limon, Nane ve Salatalık Suyu
Malzemeler;
1 litre oda sıcaklığında su
1 adet küçük boy salatalık
1 adet küçük boy limon
10 adet taze nane yaprağı
Hazırlanışı;
Tüm malzemeler geceden suya eklenmeli ve iyice karıştırılıp buzdolabında bekletilmelidir.
Muz, Ananas, Kereviz ve Ispanak
Malzemeler;
1 kivi
1 muz
Yarım bardak ananas
2 kereviz sapı
2 su bardağı doğranmış ıspanak
1 bardak su
Hazırlanışı;
Bütün malzemeleri blenderdan geçirip karıştırın.
Tarçınlı ve Elmalı Detoks Suyu
Malzemeler;
1-2 çubuk tarçın
Elma Dilimleri
Hazırlanışı;
Geceden çubuk tarçını ve elma dilimlerini suyun içine atarak bekletin. Sabah kalktığınızda detoks suyunuzu tüketebilirsiniz.
SIKÇA SORULAN SORULAR
- Detoks suları kilo verdirir mi?
Detoks suları içindeki besinler sayesinde sıkça tüketildiği zaman kilo kaybı sağlayabilir. Bu da genellikle kilo kaybı değil sıvı kaybıdır.
- Her gün detoks suyu içilir mi?
Dengeli beslenme ile tüketilen detoks suları genellikle zararsız olur. Ancak aşırı bir detoks suyu tüketmek besin eksikliklerine yol açar.
- En etkili detoks suları neler?
En taze sebze ve meyvelerle yapılmış, detoks sularının hepsi etkilidir.
