Kış aylarında artan baş ağrısının nedeni eviniz olabilir! Kaloriferlere dikkat
Kış aylarında artan baş ağrılarının nedeni sadece hava değişimleri değil, evlerde kullanılan kalorifer ve ısınma sistemlerinin sebep olduğu kuru ve kirli hava dan kaynaklanıyor olabilir.
Melisa Bekerenli
Kış aylarının gelmesiyle birlikte artan soğuk havalara karşı evlerdeki kaloriferler açılmaya başladı. Soğuk havalarla birlikte sık görülen ve geçmeyen baş ağrılarının sebeplerinden biri de evlerimizdeki kalorifer sistemleri olabilir.
HAVASIZ ORTAMLARA VE EV İÇİ HAVA KİRLİLİĞİNE DİKKAT
Hava şartları, baş ağrısını ve migreni tetikleyen en önemli çevresel faktör olarak öne çıkmaktadır. Basınç, ısı, nem ve rüzgar gibi tek bir hava özelliğinin ani değişimi veya bu özelliklerden birkaçının birlikte ani değişimi, baş ağrısını başlatabilir. Hava basıncında ani düşme, bulutların kalınlaşması, nem artışı, ısıdaki değişimler ve rüzgarın şiddetlenmesi, diğer hava koşullarına göre daha fazla migren ataklarını tetiklemekte ve mevcut ağrıyı kötüleştirmektedir. Aksine yüksek hava basıncı ile birlikte olan kuru hava ve parlak güneş ışığı baş ağrısını yatıştırabilmektedir.
Sıcak, ılık veya çok kuru dağ ve çöl rüzgarları, ağız ve burun boşluğundaki ıslak yüzeyleri kurutarak hava yollarını uyarır ve baş ağrısına yol açabilir. Atmosfere eklenen ozon, karbonmonoksit ve diğer kimyasal maddeler de baş ağrısını daha şiddetli hale getirebilir. Ilık ve sakin günlerde kirlilikler havada birikir ve hareketsiz bulutlarda asılı kalır. Kimyasal maddeler baş ağrısını direkt olarak tetikleyebilir veya karbonmonoksitin yaptığı gibi kandaki oksijeni azaltarak dolaylı şekilde baş ağrısına yol açabilir. Beynin düşük oksijen seviyesini hissetmesi ile kan damarlarında genişleme olur ve bu da beyinde basınç artışına yol açar.
Soğuk havaların etkisini artırmasıyla birlikte ısınma ihtiyacı da günlük yaşamın temel gereksinimlerinden biri haline gelmiştir. Ancak hem kalorifer sistemlerinin hem de kullanılan sobaların yeterince temizlenmemesi, görünmez fakat ciddi sağlık risklerini beraberinde getirmektedir. Uzmanlar, özellikle sobadan çıkan karbonmonoksit, yanmış partiküller ve ev içi hava kirliliğinin solunum yolu hastalıklarını tetiklediğine dikkat çekmektedir.
İlgili Haberler
KALORİFER NASIL TEMİZLENİR?
Petekleri temizlemek için öncelikle kombiyi kapatmanız gerekiyor. Balkon veya banyoda bulunan vanalar suyun boşaltımını sağlar. Bu vanaları kullanarak peteklerdeki suyu tamamen boşaltmanız gerekir. Boşaltma işleminin ardından kombi giriş vanalarındaki 2 filtreyi bulup anahtar ile açabilirsiniz. İçeride bulunan süzgeçler çamaşır suyu karışımı içinde temizlenebilir.
Peteklerdeki radyatör vanalarının kapalı olması şarttır. Peteklere tazyikli su tutarak su berraklaşıncaya kadar temizleyebilirsiniz. Ardından süzgeçleri ve vanaları yerine takın ve eski seviyesine kadar su basmayı unutmayın. Vanaları kapattıktan sonra peteklerin havasını alın. Hava, ısıtmayı geciktiren ana unsurlardan biridir. Hava alma işlemini, petekten su gelmeye başladığı anda durdurabilirsiniz.
Bu işlemleri sırasıyla ve dikkatli şekilde gerçekleştirerek herhangi bir sorun oluşmadan kalorifer temizliğini tamamlayabilirsiniz.
