get_header(); ?>

Bahar yorgunluğu başladı! Masa başında uyumaya son

Baharın gelmesi, havaların ısınması, doğada çiçekler açması bir yandan ruhumuzda olumlu etkiler oluştururken bir yandan da bazı kişilerde halsizlik, enerji düşüklüğü, uyku hali gibi bahar yorgunluğu belirtileri görülebiliyor. Bu durum özellikle masa başı çalışanlarda gün içerisinde uyuklama ile sonuçlanabiliyor. Peki bahar yorgunluğu ile baş etmek için neler yapmalı? İşte sizi gün boyu zımba gibi dinç ve diri tutacak, halsizliği giderecek öneriler:

Read More
Mavi Kadın © 2025 - Tüm Hakları Saklıdır

Deprecated: the_block_template_skip_link işlevi, 6.4.0 sürümünden başlayarak kullanımdan kaldırıldı. Bunun yerine wp_enqueue_block_template_skip_link() kullanın. in /var/www/wordpress.mavikadin.com/html/wp-includes/functions.php on line 6085