{"id":105895,"date":"2021-07-02T02:14:43","date_gmt":"2021-07-01T23:14:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/?p=105895"},"modified":"2024-12-18T15:53:44","modified_gmt":"2024-12-18T12:53:44","slug":"bas-parmak-neden-titrer-bas-parmak-titremesinin-altina-yatan-nedenler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/bas-parmak-neden-titrer-bas-parmak-titremesinin-altina-yatan-nedenler\/","title":{"rendered":"Ba\u015f parmak neden titrer? Ba\u015f parmak titremesinin alt\u0131na yatan nedenler"},"content":{"rendered":"

Ba\u015f parmakta titreme, genetik, stres, vitamin eksikli\u011fi, Anksiyete gibi pek \u00e7ok nedenden kaynaklanabilmektedir. Bu sorundan muzdaripseniz N\u00f6roloji doktoruna gitmelisiniz.<\/p>\n

BA\u015e PARMAK NEDEN T\u0130TRER?<\/h3>\n

Genetik<\/strong><\/p>\n

El ve parmaklar\u0131n titremesine sebep olan genetik duruma esansiyel tremor denir. Di\u011fer bir deyi\u015fle, bu hastal\u0131k ki\u015finin ebeveynlerinden birinde gen mutasyonu varsa kendinde de bu genin olma ihtimali \u00e7ok y\u00fcksektir. Esansiyel tremoranin neden oldu\u011fu ba\u015f parmak titremesi her ya\u015fta g\u00f6r\u00fclebilse de daha \u00e7ok ya\u015fl\u0131 ki\u015filerde g\u00f6r\u00fclmektedir.<\/p>\n

Ba\u015f parmak titremesi; \u00e7o\u011funlukla yemek yerken veya yaz\u0131 yazarken ya\u015fanmaktad\u0131r. Bu titreme ki\u015fi yorgunken, stresli anda, kafein t\u00fcketince veya a\u00e7ken tetiklenip \u015fiddetlenebilir.<\/p>\n

Kullan\u0131lan \u0130la\u00e7lar\u0131n Yan Etkileri<\/strong><\/p>\n

El,ba\u015f parma\u011f\u0131 ya da v\u00fccuttaki titremenin nedeni kullan\u0131lan ilac\u0131n bir yan etkisi olabilir. \u00c7\u00fcnk\u00fc kullan\u0131lan t\u0131bbi ila\u00e7lar\u0131n baz\u0131lar\u0131 sinir sistemi ve kaslar\u0131 etkileyip titremeye yol a\u00e7abilmektir. Bu durumda ila\u00e7 kullan\u0131lmad\u0131\u011f\u0131nda titreme de duracakt\u0131r. Ancak doktorunuz s\u00f6ylemeden re\u00e7eteli ila\u00e7lar\u0131 kullanmay\u0131 b\u0131rakmamal\u0131s\u0131n\u0131z. E\u011fer parma\u011f\u0131n\u0131zdaki titremenin sebebi ila\u00e7lar oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z doktoran\u0131za dan\u0131\u015fmal\u0131 ve ona g\u00f6re hareket etmelisiniz.<\/p>\n

Vitamin ve Mineral Eksikli\u011fi<\/strong><\/p>\n

B12 eksikli\u011fi, D Vitamini, Kalsiyum ve Magnezyum eksikli\u011fi ba\u015f parmak titremesi dahil \u00e7e\u015fitli sorunlara sebep olabilir.<\/p>\n

Stres<\/strong><\/p>\n

Ba\u015f parmak titremesinin bir ba\u015fka sebebi de stres olabilir. Yo\u011fun stres alt\u0131nda olmak ki\u015finin fiziken de huzursuz hissetmesine ve gergin olmas\u0131na yol a\u00e7ar. Bu durumda kaslar da etkilenece\u011finden ba\u015f parmakta titreme ya\u015fayabilirsiniz.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Tekrarlayan Hareketler Yapmak<\/strong><\/p>\n

Telefonla oyun oynamak ve bilgisayarda yaz\u0131 yazmak gibi bir hareketi s\u00fcrekli tekrarlamak eldeki kas ,sinir, ba\u011f ve tendonlarda zarar verebilir ve buna ba\u011fl\u0131 olarak da ba\u015f parmakta titreme ya\u015fanabilir.<\/p>\n

Anksiyete<\/strong><\/p>\n

Ki\u015finin endi\u015feli olmas\u0131 da v\u00fccudunda titremelere yol a\u00e7abilir. \u00c7\u00fcnk\u00fc stres ve endi\u015fe an\u0131nda insan beyninde adrenalin benzeri stres hormonlar\u0131 salg\u0131lan\u0131r ve bu hormonlar kalp at\u0131\u015f h\u0131z\u0131nda ve nefes al\u0131\u015fta h\u0131zlanmaya sebep olur. V\u00fccuttaki stres hormonlar\u0131 v\u00fccudun kaslar\u0131n\u0131 da etkiler ve ba\u015f parma\u011f\u0131 gibi daha bir\u00e7ok b\u00f6lgelerde se\u011firme ve titreme g\u00f6r\u00fclebilir.<\/p>\n

Uykusuzluk<\/strong><\/p>\n

Uyku insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in en hayati eylemlerden birisidir. Buna ba\u011fl\u0131 olarak uykusuzluk durumunda da v\u00fccudumuzdaki sinir sistemi direkt olarak k\u00f6t\u00fc olarak etkilenmektedir. Uykusuzluktan muzdaripseniz bu belirtilerden biri de ba\u015f parmaktaki titremedir. Bu titremelerin sebep oldu\u011fu sars\u0131nt\u0131 \u00e7ok yo\u011fun olmas\u0131 halinde g\u00fcn i\u00e7inde kalem tutma gibi hassas hareketler gerektiren i\u015flerin yap\u0131lmas\u0131 zorla\u015fabilir.<\/p>\n

A\u015f\u0131r\u0131 Kafein Al\u0131m\u0131<\/strong><\/p>\n

G\u00fcne ba\u015flarken kahve i\u00e7meden uyanamayabilir ve kahve i\u00e7ti\u011finizde \u00e7ok daha zinde hissedebilirsiniz. Ancak \u00e7ok fazla kahve i\u00e7mek, \u00e7ok kafein al\u0131m\u0131 ba\u015f parmakta titreme dahil \u00e7e\u015fitli sorunlara yol a\u00e7abilir.<\/p>\n

Parkinson Hastal\u0131\u011f\u0131<\/strong><\/p>\n

V\u00fccutta kimyasal dopamin hormonunu \u00fcreten sinir h\u00fccrelerinin hasar g\u00f6rmesinin sebep oldu\u011fu hastal\u0131\u011fa parkinson hastal\u0131\u011f\u0131d\u0131r. V\u00fccutta dopamin hormonunun g\u00f6revi v\u00fccudun hareketlerinin d\u00fczg\u00fcn ve koordineli olarak yap\u0131lmas\u0131n\u0131 sa\u011flar. Dopamin eksikli\u011fi durumunda yani parkinson hastal\u0131\u011f\u0131nda v\u00fccutta dinlenme an\u0131nda el, kol, bacak ya da kafalarda titremeler g\u00f6r\u00fclmektedir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Amyotrofik lateral skleroz (ALS)<\/strong><\/p>\n

V\u00fccutta hareketleri kontrol eden sinir h\u00fccrelerine yani motor n\u00f6ronlar\u0131na zarar gelmesi durumuna LouGehrig(ALS)hastal\u0131\u011f\u0131 denilmektedir. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 v\u00fccutta motor n\u00f6ronlar\u0131 v\u00fccudun hareketlerini kolayla\u015ft\u0131rmak i\u00e7in beyinden kaslara mesaj g\u00f6nderilmektedir. ALS hastal\u0131\u011f\u0131 durumunda beyin kaslara bu mesaji g\u00f6nderilmemektedir ve zamanla v\u00fccuttaki kaslar zay\u0131flay\u0131p ba\u015f parmak ba\u015fta olmak \u00fczere elde titremelere yol a\u00e7maktad\u0131r.<\/p>\n

Altta Yatan T\u0131bbi Nedenler<\/strong><\/p>\n

Ba\u015f parmaktaki titremenin nedeni bazen de ba\u015fka bir t\u0131bb\u0131 hastal\u0131k olabilir. \u00d6rnek vermek gerekirse, otoimm\u00fcn bozukluklar v\u00fccutta sa\u011fl\u0131kl\u0131 dokular\u0131 hedef al\u0131p sald\u0131r\u0131r ve ba\u015f parmakta se\u011firmelere ve titremelere yol a\u00e7abilir.\u00a0 Ayr\u0131ca v\u00fccutta beyin ve kaslar aras\u0131ndaki ileti\u015fimin bozulmas\u0131na sebep olan sinir sistemi bozukluklar\u0131 da ba\u015f parmakta titremelere neden oldu\u011fu bilinmektedir. Bu tarz durumlarda ayr\u0131ca v\u00fccutta baz\u0131 uzuvlarda his kayb\u0131, kas erimesi ve kas g\u00fc\u00e7s\u00fczl\u00fc\u011f\u00fc olu\u015fabilir. Bu t\u00fcr durumlarda doktora gidilmelidir.<\/p>\n

BA\u015e PARMAK T\u0130TREMES\u0130 NASIL GE\u00c7ER?<\/h3>\n

Ba\u015f parmak titremesinin ge\u00e7mesi i\u00e7in N\u00f6roloji doktoruna gitmelidir. Doktor EMG testi ve boyun emar\u0131 isteyecektir. Tedavi bu sorunun nedenine g\u00f6re de\u011fi\u015fir. \u00d6rne\u011fin anksiyete kaynakl\u0131ysa doktor sizi Psikiyatri b\u00f6l\u00fcm\u00fcne y\u00f6nlendirecektir. Vitamin ve mineral eksikli\u011fi varsa vitamin ilac\u0131 re\u00e7ete edecektir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ba\u015f parmakta titreme, genetik, stres, vitamin eksikli\u011fi, Anksiyete gibi pek\u00e7ok nedenden kaynaklanabilmektedir. Bu sorundan muzdaripseniz N\u00f6roloji doktoruna gitmelisiniz.<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":108175,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[1991],"tags":[4747,173],"class_list":["post-105895","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-bas-parmak-titremesi","tag-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105895"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=105895"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105895\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":108178,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105895\/revisions\/108178"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108175"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=105895"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=105895"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=105895"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}