Kar\u0131ndaki hareketlilik hissinin en s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan nedeni \u00a0Huzursuz Ba\u011f\u0131rsak hastal\u0131\u011f\u0131d\u0131r. S\u00f6z konusu probleme genelde masa ba\u015f\u0131 i\u015f sahibi bireylerde rastlan\u0131lmaktad\u0131r. \u00c7o\u011funlukla i\u015f stresi bu rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 tetiklemektedir. Buna ba\u011fl\u0131 olarak \u015fi\u015flik, kar\u0131n sertle\u015fmesi ve kab\u0131zl\u0131k hissiyat\u0131 ba\u015f g\u00f6stermektedir. Akabinde ise gaz problemleri, d\u00fczensiz lavabo ihtiyac\u0131 ve diyare problemleri g\u00f6r\u00fclebilmektedir.<\/p>\n
T\u00fcketilen G\u0131dalar<\/strong><\/p>\n G\u00fcnl\u00fck hayatta t\u00fcketilen besinler, ba\u011f\u0131rsak problemlerine yol a\u00e7abilmektedir. Bu g\u0131dalar hijyen ko\u015fullar\u0131 d\u0131\u015f\u0131nda \u00fcretiliyor olabilmektedir. Bunun haricinde son kullan\u0131m tarihi ge\u00e7mi\u015f olabilmektedir. S\u00f6z konusu g\u0131dalar\u0131n t\u00fcketilmesi ba\u011f\u0131rsak sorunlar\u0131na yol a\u00e7abilmektedir. Devam\u0131nda ise diyare \u015fikayetleri duyulabilmektedir. Dolay\u0131s\u0131yla d\u0131\u015far\u0131da yemek yeme hususunda dikkatli olunmal\u0131d\u0131r. Tercih edilecek ortam\u0131n hijyenik oldu\u011fundan emin olunmal\u0131d\u0131r. Al\u0131\u015fveri\u015flerde ise besinlerin son kullan\u0131m tarihlerine dikkat edilmelidir.<\/p>\n Hamilelik<\/strong><\/p>\n Gebelik, kar\u0131nda hareketlili\u011fe yol a\u00e7abilmektedir. S\u00f6z konusu durumun en yayg\u0131n sebeplerinden birisidir. Fakat t\u00fcm kar\u0131n hareketlilikleri gebeli\u011fin belirtisi de\u011fildir. \u015eayet adet bu hareketlilik adet gecikmesiyle beraber seyrediyorsa, gebelikten kayg\u0131lan\u0131labilir. Net bir kan\u0131ya var\u0131lmas\u0131 ad\u0131na do\u011fum kontrol tetkikleri ger\u00e7ekle\u015ftirilmelidir.<\/p>\n Ba\u011f\u0131rsak Problemleri<\/strong><\/p>\n Ba\u011f\u0131rsaklarda d\u00fczensizlikler ba\u015f g\u00f6sterebilmektedir. Kar\u0131n hareketlili\u011finin en temel sebebi de budur. Genellikle ba\u011f\u0131rsak i\u015flevleri do\u011fal seyrinin d\u0131\u015f\u0131na \u00e7\u0131kmaktad\u0131r. Buna ba\u011fl\u0131 olarak baz\u0131 sorunlar meydana gelmektedir. Bu sorunlar \u00e7o\u011funlukla d\u0131\u015fk\u0131 yap\u0131s\u0131n\u0131n de\u011fi\u015fmesi ve tuvalet ihtiyac\u0131n\u0131n hissedilmemesi \u015feklinde kendini belli etmektedir. S\u00f6z konusu problemlerin sonras\u0131nda kar\u0131n hareketlili\u011fi hissedilmektedir. Bu hareketlilikler bireyi olumsuz etkileyebilmektedir.<\/p>\n Stres<\/strong><\/p>\n Yo\u011fun strese maruz kal\u0131nd\u0131\u011f\u0131nda baz\u0131 v\u00fccut problemleri g\u00f6r\u00fclebilmektedir. Strese dayal\u0131 sorunlar \u00e7o\u011funlukla k\u00fc\u00e7\u00fck bulgularla kendini g\u00f6stermektedir. Fakat stres yo\u011funlu\u011fu artt\u0131k\u00e7a bulgular\u0131n \u015fiddeti de artmaktad\u0131r. Bunun neticesinde ciddi kab\u0131zl\u0131k problemleri ba\u015f g\u00f6sterebilmektedir. Rahats\u0131zl\u0131klar genelde ba\u011f\u0131rsaklarla alakal\u0131d\u0131r. Dolay\u0131s\u0131yla ba\u011f\u0131rsaklardaki bo\u015falt\u0131m sistemi i\u015flemleri aksamaktad\u0131r. Akabinde ise kar\u0131n hareketlilikleri g\u00f6r\u00fclmektedir.<\/p>\n Sigara ve Alkol T\u00fcketimi<\/strong><\/p>\n Alkol ve sigara insan s\u0131hhatinin en b\u00fcy\u00fck d\u00fc\u015fman\u0131d\u0131r. Fakat bilhassa alkol, sindirim ve bo\u015falt\u0131m sistemini mahvetmektedir. Bu sistemlerden birisi de midedir. S\u0131k sigara ve alkol t\u00fcketimi, midede hareketlili\u011fe yol a\u00e7abilmektedir. T\u00fcketim s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 artt\u0131k\u00e7a hareketlili\u011fin \u015fiddeti de artacakt\u0131r.<\/p>\n D\u00fczensiz Beslenme<\/strong><\/p>\n \u0130nsan s\u0131hhatine giden yol d\u00fczenli beslenmekten ge\u00e7mektedir. Yanl\u0131\u015f beslenildi\u011fi takdirde pek \u00e7ok v\u00fccut sorunu ba\u015f g\u00f6sterebilmektedir. Bunlardan en \u00f6nemlisi bo\u015falt\u0131m ve sindirim i\u015flemlerinin sekteye u\u011framas\u0131d\u0131r. S\u00f6z konusu i\u015flemlerdeki aksakl\u0131klar, v\u00fccutta baz\u0131 hastal\u0131klara ve bulgulara yol a\u00e7maktad\u0131r.<\/p>\n Kar\u0131ndaki hareketlilik ve gerginlik hissiyat\u0131n\u0131n tedavisi, sorunun kayna\u011f\u0131na ba\u011fl\u0131 de\u011fi\u015fecektir. Dolay\u0131s\u0131yla gerekli tedavinin uygulanmas\u0131 ad\u0131na uzman doktora ba\u015fvurulmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n Dahiliye doktoruna gidilir. Doktor sizden \u00e7e\u015fitli testler isteyecektir. Bu durumun nedenini tespit edip gerekli tedaviyi uygulayacakt\u0131r. \u00d6rne\u011fin bu durum ba\u011f\u0131rsaklardan kaynaklan\u0131yorsa, ba\u011f\u0131rsaklar\u0131 tedavi i\u00e7in ila\u00e7 re\u00e7ete edecektir. Stres nedeniyle bu sorunu ya\u015f\u0131yorsan\u0131z doktor antidepresan yazacakt\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kar\u0131nda hareketlilik hissi ba\u011f\u0131rsaklar\u0131n \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131ndan, hamileli\u011fe kadar \u00e7e\u015fitli nedenlerden kaynaklanabilir. Makalemizde bu durumun nedenleri ve tedavisini anlataca\u011f\u0131z<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":111410,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[1991],"tags":[5748,5747,5744,5745,5098,5746],"class_list":["post-110959","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-bagirsak-sorunlari","tag-huzursuz-bagirsak-sendromu","tag-karin-agrisi","tag-karinda-hareketlilik","tag-mide-agrisi","tag-midede-hareketlilik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110959"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=110959"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110959\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111412,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110959\/revisions\/111412"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111410"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=110959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=110959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=110959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/uploads\/UN-2024-12-24T001240.717-300x169.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\nKARINDAK\u0130 HAREKETL\u0130L\u0130K H\u0130SS\u0130 NASIL GE\u00c7ER?<\/h3>\n