{"id":123799,"date":"2025-01-20T22:38:32","date_gmt":"2025-01-20T19:38:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/?p=123799"},"modified":"2025-01-21T18:20:31","modified_gmt":"2025-01-21T15:20:31","slug":"kansiz-bebekler-icin-muhtesem-besin-kuru-uzumun-faydalari-bebeklere-kuru-uzum-nasil-ve-ne-zaman-verilir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/kansiz-bebekler-icin-muhtesem-besin-kuru-uzumun-faydalari-bebeklere-kuru-uzum-nasil-ve-ne-zaman-verilir\/","title":{"rendered":"Kans\u0131z bebekler i\u00e7in muhte\u015fem besin: Kuru \u00fcz\u00fcm\u00fcn faydalar\u0131! Bebeklere kuru \u00fcz\u00fcm nas\u0131l ve ne zaman verilir?"},"content":{"rendered":"

Ek g\u0131da d\u00f6nemine ge\u00e7en bebeklerde annelerin bebekleri i\u00e7in hem sa\u011fl\u0131kl\u0131 hem de besleyici olan besin aray\u0131\u015f\u0131na girmesi son derece do\u011fald\u0131r. Her bebek her besini kolay kolay benimseyemedi\u011fi i\u00e7in bu durum \u00f6zellikle de anneler i\u00e7in biraz daha zor bir duruma gelmektedir. Uygulanmak istenen tarif her ne kadar besleyici olursa olsun tats\u0131z ve lezzetsiz bir besine d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcyorsa bu gibi tarifleri bebe\u011fin damak zevkine hitap edebilecek \u015fekle sokmak gerekir.<\/p>\n

\u00d6rne\u011fin; hem besleyicili\u011fi y\u00fcksek hem de olduk\u00e7a sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir alternatif olarak adeta bir do\u011fal tatland\u0131r\u0131c\u0131s\u0131 vazifesi g\u00f6ren kuru \u00fcz\u00fcmler, ek g\u0131da d\u00f6neminde belirli bir aydan sonra bebeklerde g\u00f6n\u00fcl rahatl\u0131\u011f\u0131yla t\u00fcketilebilir.<\/p>\n

Peki kuru \u00fcz\u00fcm bebeklere nas\u0131l verilebilir? Bebeklerde kuru \u00fcz\u00fcm\u00fcn faydalar\u0131 neler, ka\u00e7\u0131nc\u0131 aydan itibaren kuru \u00fcz\u00fcm verilebilir?<\/p>\n

BEBEKLER NE ZAMAN KURU \u00dcZ\u00dcM Y\u0130YEB\u0130L\u0130R? BEBEKLERDE KURU \u00dcZ\u00dcM T\u00dcKET\u0130M\u0130!<\/h3>\n

Herhangi bir alerjik reaksiyon g\u00f6stermedi\u011fi takdirde bebeklerde 8. aydan itibaren dikkatli bir \u015fekilde t\u00fcketilebilecek olan kuru \u00fcz\u00fcm, lezzetli bir besin oldu\u011fu kadar sa\u011fl\u0131kl\u0131d\u0131r da.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

\u0130\u00e7erisinde\u00a0\u00e7ok y\u00fcksek miktarda demir minerali bulunduran kuru \u00fcz\u00fcm, ayn\u0131 zamanda magnezyum ve C vitamini bak\u0131m\u0131ndan da olduk\u00e7a k\u0131ymetli bir besin kayna\u011f\u0131d\u0131r.<\/p>\n

KURU \u00dcZ\u00dcM\u00dcN MADDELER HAL\u0130NDE BEBEKLERE FAYDALARI;<\/em><\/h3>\n

Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir v\u00fccut geli\u015fimi i\u00e7in tam bir demir kayna\u011f\u0131d\u0131r<\/em>
\nBebeklerde ve \u00e7ocuklarda kemik geli\u015fimini olumlu y\u00f6nde destek sa\u011flar.<\/em>
\nKans\u0131zl\u0131k g\u00f6r\u00fclen bebeklerde en ideal kan yap\u0131c\u0131 besinlerdendir.<\/em>
\nBa\u011f\u0131rsak dostu bir besin olup y\u00fcksek d\u00fczeyde lif bulundurarak, sindirime katk\u0131 sa\u011flar.<\/em>
\nMineral ve vitamin bak\u0131m\u0131ndan de\u011ferlidir.<\/em><\/p>\n

KURU \u00dcZ\u00dcM BEBEKLERDE GAZ YAPAR MI?<\/h3>\n

Bebeklerde kuru \u00fcz\u00fcm t\u00fcketimi ile ilgili en \u00e7ok ara\u015ft\u0131r\u0131lan ve merak edilen konulardan birisi de kuru \u00fcz\u00fcm\u00fcn bebeklerde gaz yap\u0131p yapmad\u0131\u011f\u0131 ile ilgilidir. Ancak san\u0131lan\u0131n aksine kuru \u00fcz\u00fcm gaz yap\u0131c\u0131 bir \u00f6zelli\u011fe sahip de\u011fildir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Tam tersine sindirim sistemi tam geli\u015fmeyen bebeklerde sindirim sistemlerinin geli\u015fmesine katk\u0131 sa\u011flar. Ayr\u0131ca lif i\u00e7eri\u011fi y\u00f6n\u00fcnden zengin olan kuru \u00fcz\u00fcm haz\u0131ms\u0131zl\u0131k sorununa kar\u015f\u0131 da \u00e7ok iyi geldi\u011fi i\u00e7in bebeklerde t\u00fcketilmesi \u00f6nerilir.<\/p>\n

BEBEKLERE KURU \u00dcZ\u00dcM NASIL VER\u0130LEB\u0130L\u0130R?<\/h3>\n

Ek g\u0131da annelerinin bebeklerine verece\u011fi besinlerde en \u00e7ok korktu\u011fu ve endi\u015fe duydu\u011fu besinler; bo\u011faza ka\u00e7\u0131p bo\u011fulma riskinden dolay\u0131 k\u00fc\u00e7\u00fck, sert ve yuvarlak t\u00fcr\u00fcnde olan besinlerdir. Son derece dikkatli ve bilin\u00e7li bir \u015fekilde verilmesi \u00f6nerilen bu gibi besinlerden biri olan kuru \u00fcz\u00fcmler her ne kadar \u00e7ok sert bir yap\u0131ya sahip olmasa da yuvarlak ve k\u00fc\u00e7\u00fck olmas\u0131 nedeniyle korkulan besinlerdendir.<\/p>\n

\u00d6zellikle de yutak k\u0131s\u0131mlar\u0131 hen\u00fcz tam geli\u015fmemi\u015f bebeklerde bu gibi besinler iyice ezilerek p\u00fcre haline getirilerek verilmelidir. \u00d6rne\u011fin; 2 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 kadar evde mayalanm\u0131\u015f bir yo\u011furdun i\u00e7ine bir yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 kuru \u00fcz\u00fcm ilave edin. Daha sonra bunu mikserin i\u00e7in koyup g\u00fczelce kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131n. Ard\u0131ndan bebe\u011fe \u00e7ay ka\u015f\u0131\u011f\u0131 miktar\u0131 kadar ufak ufak denemeler yaparak yedirmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131n.<\/p>\n

BEBEKLER \u0130\u00c7\u0130N KURU \u00dcZ\u00dcM SUYU TAR\u0130F\u0130:<\/h3>\n

Bebe\u011finiz alt\u0131nc\u0131 ay\u0131n\u0131 doldurduktan sonra ona hem sa\u011fl\u0131kl\u0131 hem de besleyici meyve suyu kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 haz\u0131rlayabilirsiniz. Bunun i\u00e7in ise yapman\u0131z gerekenler \u00e7ok basit! \u0130lk olarak bir yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 kadar kuru \u00fcz\u00fcm\u00fc su dolu bir kaseye koyup g\u00fczelce y\u0131kamakla i\u015fe ba\u015flay\u0131n.
\n\u00dcz\u00fcmleri sudan ge\u00e7irdikten sonra suyunu d\u00f6k\u00fcn ve y\u0131kanan \u00fcz\u00fcmleri farkl\u0131 bir kaseye aktar\u0131n.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

\u00dcst\u00fcne 1 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 su koyup bir gece boyunca suda bekletin. \u015ei\u015fen \u00fcz\u00fcmleri elinizle iyice s\u0131k\u0131n. Ard\u0131ndan suyla berber bir s\u00fczgece koyup suyunu s\u00fcz\u00fcn. Suyu tamamen \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131ndan emin olana kadar iyice bast\u0131r\u0131n. Ertesi g\u00fcn 1-2 tatl\u0131 ka\u015f\u0131\u011f\u0131 kadar meyve suyundan tatt\u0131rarak zamanlar miktar\u0131n\u0131 artt\u0131rabilirsiniz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

G\u00fc\u00e7l\u00fc bir demir kayna\u011f\u0131 olup kans\u0131zl\u0131\u011fa \u00e7ok iyi geldi\u011fi bilinen kuru \u00fcz\u00fcm\u00fcn bebeklerdeki faydalar\u0131n\u0131 sizler i\u00e7in ara\u015ft\u0131rd\u0131k. Peki bebeklere kuru \u00fcz\u00fcm nas\u0131l ve ne zaman verilebilir? Bebeklerde kuru \u00fcz\u00fcm gaz yapar m\u0131?<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":123827,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[8622,8625,8624,8621,8623],"class_list":["post-123799","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anne-cocuk","tag-bebeklerde-kuru-uzum","tag-bebeklere-kuru-uzum-ne-zaman-verilir","tag-bebeklere-kuru-uzum-suyu","tag-kuru-uzum","tag-kuru-uzumun-faydalari"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123799"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123799"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123799\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124135,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123799\/revisions\/124135"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/123827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123799"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123799"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123799"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}