{"id":193634,"date":"2025-06-19T17:24:05","date_gmt":"2025-06-19T14:24:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/?p=193634"},"modified":"2025-06-19T17:24:05","modified_gmt":"2025-06-19T14:24:05","slug":"gunes-kremi-seciminde-bu-maddelere-dikkat-deri-kanserinden-korunmak-icin-her-mevsim-surulmeli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/gunes-kremi-seciminde-bu-maddelere-dikkat-deri-kanserinden-korunmak-icin-her-mevsim-surulmeli\/","title":{"rendered":"G\u00fcne\u015f kremi se\u00e7iminde bu maddelere dikkat! Deri kanserinden korunmak i\u00e7in her mevsim s\u00fcr\u00fclmeli"},"content":{"rendered":"

Cildi g\u00fcne\u015fin zararl\u0131 \u0131\u015f\u0131nlar\u0131ndan korumak i\u00e7in g\u00fcne\u015f kremi kullan\u0131m\u0131n\u0131n \u00f6nemini vurgulayan Uzm. Dr. \u0130layda Uysal, g\u00fcne\u015f kremi al\u0131rken dikkat edilmesi gerekenleri anlatt\u0131. G\u00fcne\u015f kremlerinin eczanelerden sat\u0131n al\u0131nmas\u0131 tavsiyesinde bulunan Uysal, i\u00e7eri\u011finde yer alan baz\u0131 maddelere dikkat \u00e7ekti.<\/p>\n

G\u00dcNE\u015e KREM\u0130 SE\u00c7\u0130M\u0130NDE BU MADDELERE D\u0130KKAT!<\/h3>\n

G\u00fcne\u015f kremlerinin her ne kadar t\u00fcm mevsimlerde kullan\u0131lmas\u0131 gerekse de, g\u00fcne\u015fin yak\u0131c\u0131 oldu\u011fu yaz mevsiminde daha \u00e7ok merak ediliyor. Cildi g\u00fcne\u015fin zararl\u0131 \u0131\u015f\u0131nlar\u0131ndan koruyan g\u00fcne\u015f kremlerini do\u011fru se\u00e7mek ise sa\u011fl\u0131k a\u00e7\u0131s\u0131ndan faydal\u0131 oluyor. Medicana Sa\u011fl\u0131k Grubu Dermatoloji B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Uzm. Dr. \u0130layda Uysal, g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131n\u0131n zararl\u0131 etkilerinden olan cilt ya\u015flanmas\u0131, g\u00fcne\u015f lekeleri, \u00e7illerde belirginle\u015fme ve deri kanserinden korunmak i\u00e7in her mevsim g\u00fcne\u015f kremi kullan\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini ifade ederek, do\u011fru g\u00fcne\u015f kremi se\u00e7imi i\u00e7in \u00f6nerilerde bulundu.
\nG\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131; ultraviyole A (UVA), ultraviyole B (UVB) ve ultraviyole C (UVC) \u0131\u015f\u0131nlar\u0131ndan olu\u015fuyor. Ultraviyole C \u0131\u015f\u0131nlar\u0131 i\u00e7in yery\u00fcz\u00fcne ula\u015fm\u0131yor ancak UVA \u0131\u015f\u0131nlar\u0131 ula\u015f\u0131yor. Bu \u0131\u015f\u0131nlardan korunma sa\u011flanmad\u0131\u011f\u0131nda da deride olumsuz etkiler olu\u015fabiliyor. Medicana Atak\u00f6y Hastanesi Dermatoloji Uzman\u0131 Dr. \u0130layda Uysal, g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131n\u0131n zararl\u0131 etkilerinden olan cilt ya\u015flanmas\u0131, g\u00fcne\u015f lekeleri, \u00e7illerde belirginle\u015fme ve deri kanserinden korunmak i\u00e7in hem yaz\u0131n hem de k\u0131\u015f\u0131n g\u00fcne\u015f kremi kullan\u0131m\u0131n\u0131n ihmal edilmemesi gerekti\u011fini vurgulad\u0131.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

UVA VE UVB I\u015eINLARI DER\u0130 KANSER\u0130NE NEDEN OLAB\u0130L\u0130YOR<\/h3>\n

“UVA \u0131\u015f\u0131nlar\u0131, derinin alt tabakalar\u0131na kadar ula\u015farak deride kolajen ve elastin miktar\u0131n\u0131n azalmas\u0131na ve deri ya\u015flanmas\u0131na neden olur” diyen Uzm. Dr. \u0130layda Uysal, “UVB \u0131\u015f\u0131nlar\u0131 ise daha y\u00fczeysel deri tabakalar\u0131na etki eder ve g\u00fcne\u015f yan\u0131klar\u0131n\u0131n ve deri kanserlerinin geli\u015fmesinde etkilidir. Hem UVA hem de UVB \u0131\u015f\u0131nlar\u0131, DNA hasar\u0131 olu\u015fturarak deri kanseri geli\u015fimine neden oluyor. Bu nedenle de yaz k\u0131\u015f g\u00fcne\u015f kremi kullan\u0131lmal\u0131d\u0131r. Bu kremleri al\u0131rken de baz\u0131 \u00f6zelliklere dikkat edilmelidir. G\u00fcne\u015f kremi se\u00e7iminde en \u00f6nemli fakt\u00f6rlerden biri g\u00fcvenilir \u00fcr\u00fcn se\u00e7imidir. G\u00fcne\u015f kremleri mutlaka eczaneden sat\u0131n al\u0131nmal\u0131, internette veya marketlerde sat\u0131lan \u00fcr\u00fcnlerin sahte olabilece\u011fi unutulmamal\u0131d\u0131r” dedi.<\/p>\n

G\u00dcNE\u015e KREMLER\u0130N\u0130N EN AZ SPF 30 OLMASI GEREK\u0130R<\/h3>\n

G\u00fcne\u015f kremlerinin \u00fczerinde yazan SPF yani \u2018sun protection factor\u2019 denilen de\u011ferin bir g\u00fcne\u015f kreminin UVB \u0131\u015f\u0131nlar\u0131na kar\u015f\u0131 korumas\u0131n\u0131 g\u00f6sterdi\u011fini s\u00f6yleyen Uzm. Dr. \u0130layda Uysal, “SPF 30 olan bir g\u00fcne\u015f kremi UVB \u0131\u015f\u0131nlar\u0131n\u0131n y\u00fczde 97\u2019sine kadar koruma sa\u011flarken; SPF 50 olan \u00fcr\u00fcnler y\u00fczde 98 oran\u0131nda bir koruma sa\u011flamaktad\u0131r. Fakat bu koruman\u0131n s\u00fcresi deri tipine g\u00f6re de\u011fi\u015fkenlik g\u00f6stermektedir yani daha a\u00e7\u0131k tenli bir ki\u015fide daha k\u0131sa s\u00fcreli bir koruma sa\u011flamaktad\u0131r. \u0130deal bir koruma i\u00e7in g\u00fcne\u015f kremlerinin en az SPF 30 olmas\u0131na \u00f6zen g\u00f6sterilmelidir. UVA \u0131\u015f\u0131nlar\u0131ndan korunmak i\u00e7in ise g\u00fcne\u015f kremlerinin \u00fczerinde PA de\u011ferinin veya geni\u015f spektrum ifadelerinin bulunmas\u0131na dikkat edilmelidir. Telefon ve bilgisayar ekranlar\u0131ndan yans\u0131yan g\u00f6r\u00fcn\u00fcr mavi \u0131\u015f\u0131k, leke olu\u015fumuna neden olmaktad\u0131r. Bu nedenle lekeye yatk\u0131n ki\u015filerin mavi \u0131\u015f\u0131k korumas\u0131 i\u00e7eren \u00fcr\u00fcnlerin tercih edilmesi \u00f6nerilir” \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

G\u00dcNE\u015e KREMLER\u0130 2-3 SAATE B\u0130R YEN\u0130LENMEL\u0130<\/h3>\n

G\u00fcne\u015f kremlerinin, g\u00fcne\u015fe \u00e7\u0131kmadan en az 20 dakika \u00f6nce uygulanmas\u0131 gerekti\u011fini ifade eden Uzm. Dr. \u0130layda Uysal, “Sabah y\u00fcz\u00fc y\u0131kay\u0131p nemlendirdikten sonra cilt tipine uygun bir g\u00fcne\u015f kremi hem y\u00fcze hem de boyun b\u00f6lgesine s\u00fcr\u00fclmelidir. Y\u00fcz ve boyun i\u00e7in 2 parmak kural\u0131 ge\u00e7erlidir. Orta ve i\u015faret parma\u011f\u0131m\u0131z\u0131n i\u00e7 y\u00fcz\u00fcn\u00fc kaplayacak miktarda g\u00fcne\u015f kremi y\u00fcz ve boyun i\u00e7in yeterlidir. G\u00fcne\u015f kremlerinin mutlaka 2-3 saatte bir yenilenmesi gerekmektedir. Deniz, havuz gibi alanlarda sudan \u00e7\u0131kt\u0131ktan sonra ve yo\u011fun terleyen ki\u015filerde g\u00fcne\u015f kremlerinin s\u0131k s\u0131k yenilenmesi gerekti\u011fi unutulmamal\u0131d\u0131r” diye konu\u015ftu.<\/p>\n

HAM\u0130LEL\u0130K VE EMZ\u0130RME D\u00d6NEM\u0130NDE G\u00dcNE\u015e KREM\u0130 KULLANIMI \u015eART<\/h3>\n

“Hamilelik ve emzirme d\u00f6neminde kullan\u0131lacak g\u00fcne\u015f kremleri kimyasal filtre i\u00e7ermemelidir” diyen Uzm. Dr. \u0130layda Uysal, “Mineral veya fiziksel filtre dedi\u011fimiz titanyum dioksit ve \u00e7inko oksit i\u00e7eren maddeler deri \u00fczerinde bir bariyer olu\u015fturarak g\u00fcne\u015fin zararl\u0131 etkilerine kar\u015f\u0131 koruma sa\u011flar. Hamilelik ve emzirme d\u00f6neminde mineral filtreli g\u00fcne\u015f kremleri g\u00fcvenle kullan\u0131labilir” ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

“6\u2019NCI AYDAN \u0130T\u0130BAREN BEBEKLERDE M\u0130NERAL F\u0130LTREL\u0130 G\u00dcNE\u015e KREMLER\u0130 KULLANILMALI”<\/h3>\n

Bebeklik d\u00f6neminde ilk 6 ay g\u00fcne\u015f kremi kullan\u0131m\u0131 \u00f6nerilmedi\u011fini kaydeden Uzm. Dr. \u0130layda Uysal, “Bu d\u00f6nemde bebeklerin g\u00fcne\u015f alt\u0131nda bulunmamas\u0131na \u00f6zen g\u00f6sterilmeli, UV korumal\u0131 k\u0131yafetler kullan\u0131m\u0131na dikkat edilmelidir. 6\u2019\u0131nc\u0131 aydan itibaren bebeklerde ve \u00e7ocuklarda mineral filtreli g\u00fcne\u015f kremleri kullan\u0131labilir. Eski nesil g\u00fcne\u015f kremlerinin i\u00e7erisinde yer alabilen homosalat, avobenzon, oktokrilen gibi maddeler alerjik reaksiyonlara neden olabilir ve sistemik dola\u015f\u0131ma kat\u0131larak endokrin sistem \u00fczerinde olumsuz etkileri olabilir. Bu nedenle g\u00fcne\u015f kremlerinin bu eski nesil kimyasal filtreleri i\u00e7ermedi\u011finden emin olunmal\u0131d\u0131r” \u015feklinde g\u00f6r\u00fc\u015f verdi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

G\u00fcne\u015f kremini sadece yaz aylar\u0131nda de\u011fil her mevsimde mutlaka kullanmam\u0131z gerekiyor. Ancak g\u00fcne\u015f kremi se\u00e7erken nelere dikkat etmemiz gerekiyor biliyor musunuz? \u0130\u015fte Uzm. Dr. \u0130layda Uysal\u2019\u0131n \u00f6nerileri.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":193639,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[1991],"tags":[500,98,173],"class_list":["post-193634","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-gunes","tag-gunes-kremi","tag-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193634"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=193634"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193634\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":193641,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193634\/revisions\/193641"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/193639"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=193634"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=193634"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=193634"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}