![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/uploads\/ibrahim-saracaoglu-ndan-gunes-lekelerini-yok-eden-formul-20-dakikada-lekeden-eser-kalmiyor-2.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\nG\u00fcne\u015f lekeleri, uzun s\u00fcre g\u00fcne\u015flenenlerde, g\u00fcne\u015f alt\u0131nda \u00e7al\u0131\u015fanlarda, yo\u011fun g\u00fcne\u015f alan b\u00f6lgelerde ya\u015fayan ki\u015filerde s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan bir cilt sorunu. G\u00fcne\u015f lekeleri, ciltte melanin \u00fcretiminden sorumlu h\u00fccreler olan melanositlerdeki dengesizlik sonucu olu\u015fuyor. Cilt g\u00fcne\u015fin UV \u0131\u015f\u0131nlar\u0131na maruz kald\u0131k\u00e7a fazla melanin \u00fcretiyor, bunun sonucunda ciltte g\u00fcne\u015f lekeleri g\u00f6r\u00fclmeye ba\u015fl\u0131yor. Prof. Dr. \u0130brahim Adnan Sara\u00e7o\u011flu, g\u00fcne\u015f lekelerine kar\u015f\u0131 avokado maskesini \u00f6neriyor. \u0130brahim Sara\u00e7o\u011flu’nun \u00f6nerdi\u011fi form\u00fcl g\u00fcne\u015f lekelerini silgi gibi silip yok ediyor, 20 dakikada lekeden eser kalm\u0131yor.<\/p>\n
G\u00fcne\u015f lekeleri, cildin g\u00fcne\u015fe maruz kald\u0131\u011f\u0131 y\u00fcz, boyun, dekolte b\u00f6lgesi, kol ve s\u0131rt gibi b\u00f6lgelerde yayg\u0131n olarak meydan geliyor. Lekeler s\u0131cak yaz g\u00fcnlerinde daha belirgin hal alabiliyorlar.<\/p>\n
<\/p>\n
G\u00fcne\u015f lekeleri, genellikle 40 ya\u015f \u00fcst\u00fc ki\u015filerde g\u00f6r\u00fclse de ergenlikten sonra her ya\u015fta ortaya \u00e7\u0131kabiliyor.<\/p>\n
A\u00e7\u0131k tenliler g\u00fcne\u015f lekesi konusunda dezavantajl\u0131 pozisyondalar, cilt ne kadar a\u00e7\u0131k tenliyse, g\u00fcne\u015fin etkilerine kar\u015f\u0131 o kadar savunmas\u0131z hale geliyorlar.<\/p>\n
Dr. Sara\u00e7o\u011flu g\u00fcne\u015f lekelerini yok etmek i\u00e7in avokado ile haz\u0131rlanan form\u00fcl\u00fc \u00f6neriyor.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/uploads\/ibrahim-saracaoglu-ndan-gunes-lekelerini-yok-eden-formul-20-dakikada-lekeden-eser-kalmiyor-3.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
Avokado maskesi, g\u00fcne\u015f lekelerini yok etmekle kalm\u0131yor cildi nemlendirip besliyor. Avokadoda bulunan sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u011flar, E ve C vitaminleri ve antioksidanlar cildin ihtiyac\u0131 olan vitaminleri kar\u015f\u0131l\u0131yor, nemi cilde hapsediyor, iltihab\u0131 gideriyor ve cilt dokusunu iyile\u015ftirmeye yard\u0131mc\u0131 oluyor.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/uploads\/ibrahim-saracaoglu-ndan-gunes-lekelerini-yok-eden-formul-20-dakikada-lekeden-eser-kalmiyor-4.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
\u0130brahim Sara\u00e7o\u011flu avokado maskesinin g\u00fcne\u015f lekelerine iyi geldi\u011fini s\u00f6yl\u00fcyor. Ancak avokado sert k\u0131vamda oldu\u011fundan avokado maskesi i\u00e7in avokado yumu\u015fad\u0131\u011f\u0131nda, “Bursa \u015feftalisi” k\u0131vam\u0131nda oldu\u011funda kullan\u0131lmal\u0131. Avokadoyu yumu\u015fatmak i\u00e7in kese ka\u011f\u0131d\u0131nda bekletebilir, gazeteye sar\u0131p birka\u00e7 g\u00fcn yumu\u015famaya b\u0131rakabilirsiniz.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/uploads\/ibrahim-saracaoglu-ndan-gunes-lekelerini-yok-eden-formul-20-dakikada-lekeden-eser-kalmiyor-6.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
Bir kasenin i\u00e7erisine olgunla\u015f\u0131p yumu\u015fam\u0131\u015f avokadodan 1 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 koyun, bir yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 so\u011fuk pres keten tohumu ya\u011f\u0131 ekleyip \u00e7atalla ezin. Avokado ile keten tohumu ya\u011f\u0131n\u0131 iyice kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131n. Avokado ve keten tohumu ya\u011f\u0131 kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 maskesini g\u00fcne\u015f lekeleri olan yerlere, cildinize s\u00fcr\u00fcn. 20 dk cildinizde beklettikten sonra bol suyla durulay\u0131n. Bu maske g\u00fcne\u015f lekeleriyle sava\u015fman\u0131n yan\u0131 s\u0131ra hem cildi besleyecek hem de cilt tonunu, rengini dengeleyecektir.<\/p>\n
Avokado ve keten tohumu ya\u011f\u0131 ile yap\u0131lan bu maske \u00e7iller i\u00e7in de \u00e7ok etkili olacakt\u0131r. \u00c7illerin de yok oldu\u011funa \u015fahit olabilirsiniz.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/uploads\/ibrahim-saracaoglu-ndan-gunes-lekelerini-yok-eden-formul-20-dakikada-lekeden-eser-kalmiyor-7.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
G\u00fcne\u015fin cildinizde leke olu\u015fturmas\u0131n\u0131 \u00f6nlemek i\u00e7in g\u00fcne\u015fte ge\u00e7irdi\u011finiz s\u00fcreyi s\u0131n\u0131rlay\u0131n, havan\u0131n \u00e7ok s\u0131cak oldu\u011fu saatlerde m\u00fcmk\u00fcnse d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kmay\u0131n, g\u00fcne\u015ften korunmak i\u00e7in \u00e7ok a\u00e7\u0131k giyinmeyin. Yaz k\u0131\u015f d\u00fczenli olarak her g\u00fcn en az 50 fakt\u00f6r g\u00fcne\u015f kremini cildinize s\u00fcr\u00fcn. Evin i\u00e7erisinde de g\u00fcne\u015f kremli olmay\u0131, g\u00fcne\u015f kremi kullanmay\u0131 ihmal etmeyin.<\/p>\n
Dr. Sara\u00e7o\u011flu g\u00fcne\u015fin verdi\u011fi zararlardan cildi korumak i\u00e7in 15 g\u00fcnl\u00fck brokoli k\u00fcr\u00fc yapmay\u0131 tavsiye ediyor. 150-200 gram brokoliyi 1-1.5 su barda\u011f\u0131 suyun i\u00e7erisinde 5 dakika kaynat\u0131n, suyunu t\u00fcketip sebzesini salataya ekleyebilirsiniz. Bunu d\u00fczenli yapmaya gayret edin. D\u00fczenli olarak brokoli k\u00fcr\u00fc yapmak cildinizi g\u00fcne\u015ften koruyacakt\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
G\u00fcne\u015f lekeleri, cildin uzun s\u00fcre g\u00fcne\u015fe maruz kalmas\u0131 sonucu meydana geliyor. G\u00fcne\u015fin UV \u0131\u015f\u0131nlar\u0131 cilde zarar verip ciltte kahverengi lekeler ortaya \u00e7\u0131k\u0131yor. G\u00fcne\u015f lekelerinden kolayca kurtulmak m\u00fcmk\u00fcn! \u0130brahim Sara\u00e7o\u011flu’nun \u00f6nerdi\u011fi form\u00fcl sayesinde g\u00fcne\u015f lekeleri yok oluyor, 20 dakikada lekeden eser kalm\u0131yor. <\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":210075,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[95],"tags":[9224,9225,29367,29368,29366],"class_list":["post-210074","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guzellik","tag-gunes-lekesi","tag-gunes-lekesi-nasil-gecer","tag-gunes-lekesi-nasil-yok-edilir","tag-ibrahim-saracoglu-gunes-lekesi-kuru","tag-ibrahim-saracoglu-kurleri"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210074"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=210074"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210074\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":210083,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210074\/revisions\/210083"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/210075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=210074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=210074"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=210074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}