{"id":246226,"date":"2025-10-08T18:13:41","date_gmt":"2025-10-08T15:13:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/?p=246226"},"modified":"2025-11-09T21:22:25","modified_gmt":"2025-11-09T18:22:25","slug":"marketten-alinan-urunlere-dikkat-saglikli-gibi-gosterilen-urunlerin-icindeki-maddeler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/marketten-alinan-urunlere-dikkat-saglikli-gibi-gosterilen-urunlerin-icindeki-maddeler\/","title":{"rendered":"Marketten al\u0131nan \u00fcr\u00fcnlere dikkat! Sa\u011fl\u0131kl\u0131 gibi g\u00f6sterilen \u00fcr\u00fcnlerin i\u00e7indeki maddeler"},"content":{"rendered":"

Ya\u015fam\u0131n getirdi\u011fi al\u0131\u015fveri\u015f, her alanda hayat\u0131n \u00f6nemli bir par\u00e7as\u0131 oluyor. \u00d6zellikle de marketten al\u0131nan \u00fcr\u00fcnlere dikkat edilmesi gerekiyor. \u0130lk bak\u0131\u015fta sa\u011fl\u0131kl\u0131 gibi g\u00f6r\u00fcnen \u00fcr\u00fcnlerin i\u00e7erisinde bulunan maddeler sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131na sebebiyet veriyor. \u0130\u015fte detaylar\u2026<\/p>\n

MARKETTEN ALINAN \u00dcR\u00dcNLERE D\u0130KKAT!<\/h3>\n

Hepimiz ya\u015fam\u0131m\u0131z da daha pratik olsun diye marketten \u00fcr\u00fcnler<\/a> al\u0131yoruz. Ancak market raflar\u0131nda dola\u015f\u0131rken dikkat etmemiz gereken pek \u00e7ok detay vard\u0131r. G\u0131da etiketlerini kontrol ederek i\u015fe ba\u015flayabilirsiniz. Bu etiketler \u00fcr\u00fcn hakk\u0131nda sizlere bir\u00e7ok bilgi verir. Etiketlerin i\u00e7erisinde bulunmas\u0131 gereken baz\u0131 bilgiler, g\u0131da ad\u0131, bile\u015fsen ad\u0131, i\u015fletmecinin ad\u0131 ya da ticari unvan gibi detaylar \u00f6nemli bilgiler bar\u0131nd\u0131r\u0131r.<\/p>\n

\"Marketten<\/p>\n

\n

Al\u0131\u015fveri\u015f yaparken \u00fcr\u00fcnlerde dikkat etmeniz gereken bir di\u011fer husus ise son kullanma tarihidir. Bu tarihler t\u00fcketece\u011finiz \u00fcr\u00fcn\u00fcn ne kadar s\u00fcre boyunca g\u00fcvenli ve taze oldu\u011funu belirler. G\u0131da etiketlerinde tarih belirtmede kullan\u0131lan iki tane kavram vard\u0131r. S.T.T ve T.E.T.T. Bu ikisi ayn\u0131 zannedilse de farkl\u0131 kavramlard\u0131r.<\/p>\n

\"Marketten<\/p>\n

\n

\u00dcr\u00fcnleri al\u0131rken ambalaj kontrol\u00fc son derece \u00f6nemlidir. Bozulmu\u015f, \u015fi\u015fmi\u015f ya da delinmi\u015f ambalajlar g\u0131daya b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fc de zarar verir. Bir di\u011fer husus ise \u00fcr\u00fcnlerin markette muhafaza hususudur. Etiketler \u00fczerinde yer alan uyar\u0131larda dikkat edilmesi gereken her \u00fcr\u00fcn\u00fcn kendine \u00f6zg\u00fc saklama ko\u015fullar\u0131n\u0131n olmas\u0131 laz\u0131md\u0131r.<\/p>\n

\"Marketten<\/p>\n

\n

Al\u0131\u015fveri\u015f yaparken de \u00e7i\u011f et, yumurta ve deniz \u00fcr\u00fcnleri gibi g\u0131dalar\u0131 sepetinize koymadan plastik po\u015fetlere yerle\u015ftirin. Ekmek ya da sebzelerin \u00fczerine \u00f6nce s\u0131zma veya damlama yapmamas\u0131 i\u00e7in gerekli olan bir ad\u0131md\u0131r.<\/p>\n

\"Marketten<\/p>\n

\n

Al\u0131\u015fveri\u015fe ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131z da ilk \u00f6nce bozulmayan g\u0131dalar\u0131 sepetinize eklemelisiniz. Bu da genellikle konserve \u00fcr\u00fcnler, temel bakliyatlar, ya\u011flar gibi raf \u00f6mr\u00fc uzun \u00fcr\u00fcnlerden olu\u015fur. Daha sonra ise s\u00fct ve yo\u011furt gibi so\u011futma gerektiren \u00fcr\u00fcnleri almal\u0131s\u0131n\u0131z. B\u00f6ylece \u00fcr\u00fcnleriniz de bozulma pay\u0131n\u0131 en aza indirmi\u015f olursunuz.<\/p>\n

\"Marketten<\/h3>\n
\n

SA\u011eLIKLI G\u0130B\u0130 G\u00d6STER\u0130LEN \u00dcR\u00dcNLER\u0130N \u0130\u00c7\u0130NDEK\u0130 MADDELER<\/h3>\n

Marketlerde raf \u00f6mr\u00fcn\u00fc uzatmak i\u00e7in uzun \u00f6m\u00fcrl\u00fc ad\u0131 alt\u0131nda sat\u0131lan \u00fcr\u00fcnler \u00f6zellikle \u00e7ocuklar\u0131n daha sonra da b\u00fcy\u00fcklerin sa\u011fl\u0131klar\u0131n\u0131 tehdit ediyor. Bu g\u0131dalarda genellikle metabolizmay\u0131, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini ve geneti\u011fi ciddi \u015fekilde etkilemektedir.<\/p>\n

\"Marketten<\/p>\n

\n

G\u0131da sekt\u00f6r\u00fcnde binlerce \u00fcr\u00fcn\u00fcn i\u00e7erisinde milyonlarda katk\u0131 maddesi kullan\u0131lmaktad\u0131r. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde de sa\u011fl\u0131kl\u0131 gibi g\u00f6r\u00fcnen haz\u0131r g\u0131dalar i\u00e7erisinde bulunan yakla\u015f\u0131k 2000 \u00e7e\u015fit katk\u0131 maddesi bulunmaktad\u0131r.<\/p>\n

\"Marketten<\/p>\n

\n

G\u0131dalar\u0131n raf \u00f6m\u00fcrlerini uzatmak i\u00e7in kullan\u0131lan maddeler genellikle insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 da \u00e7ok ciddi bir \u015fekilde tehlikeye at\u0131yorlar. \u00d6zellikle \u015fekerli besinlerin i\u00e7erisinde sak\u0131z mayas\u0131 bulunurken bir yandan da aspartam gibi baz\u0131 beyin faaliyetlerini bozan tatland\u0131r\u0131c\u0131lar da bulunur. Bunlar ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131, ba\u015f d\u00f6nmesi ve bay\u0131lmalara sebep olabilmektedir.<\/p>\n

\"Marketten<\/p>\n

\n

Dudak, dil ve ayaklarda \u015fi\u015fme yapabilmektedir. Aspartam dedi\u011fimiz madde, fenilalanin denilen bir aminoasit i\u00e7ermektedir. Bu ise \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131n geli\u015fmekte olan \u00fcreme organlar\u0131na ve beyinlerine hasar verir. Bununla birlikte k\u0131s\u0131rl\u0131k ve zek\u00e2 gerili\u011fi olu\u015fabilir. \u00d6zellikle i\u00e7erisine nem tutucular yerle\u015ftirilir. Bu sayede \u00fcr\u00fcnler de \u00e7abuk bozulmalar meydana gelmez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

G\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n getirdi\u011fi ko\u015fturma da \u00e7o\u011fu zaman insanlar marketten \u00fcr\u00fcn al\u0131m\u0131na y\u00f6neliyorlar. Ancak marketten al\u0131nan \u00fcr\u00fcnlere dikkat edilmesi gerekiyor. \u00c7\u00fcnk\u00fc sa\u011fl\u0131kl\u0131 gibi g\u00f6sterilen \u00fcr\u00fcnlerin i\u00e7erisinden \u00e7\u0131kan maddeler ciddi sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131na sebebiyet veriyor. <\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":246253,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[1991],"tags":[63959,173,63960],"class_list":["post-246226","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-market-urunleri","tag-saglik","tag-urunlerin-icerisindeki-maddeler"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246226"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=246226"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":246263,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246226\/revisions\/246263"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/246253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=246226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=246226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=246226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}