{"id":288473,"date":"2026-01-11T01:25:30","date_gmt":"2026-01-10T22:25:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/?p=288473"},"modified":"2026-01-11T01:34:17","modified_gmt":"2026-01-10T22:34:17","slug":"pul-pul-dokulen-ciltlere-son-ibrahim-saracoglundan-nemlendiren-tarif","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/pul-pul-dokulen-ciltlere-son-ibrahim-saracoglundan-nemlendiren-tarif\/","title":{"rendered":"Pul pul d\u00f6k\u00fclen ciltlere son! \u0130brahim Sara\u00e7o\u011flundan nemlendiren tarif"},"content":{"rendered":"

\u00d6zellikle de so\u011fuyan k\u0131\u015f g\u00fcnlerinde cildinizin her zamankinden daha kuru ve p\u00fct\u00fcrt\u00fcl\u00fc oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcp pul pul d\u00f6k\u00fclmeler oldu\u011funa \u015fahit oluyorsan\u0131z, nedeni pek \u00e7ok sebepten kaynaklan\u0131yor olabilir. Bu sebepler aras\u0131nda g\u00f6sterilebilecek ilk ve en temel etken; cilt \u00fczerindeki su ve ya\u011f h\u00fccresinin yeterli miktarda olmamas\u0131ndan ortaya \u00e7\u0131kar.<\/p>\n

Ciltteki ya\u011f h\u00fccresinin eksik kalmas\u0131 durumunda cilt y\u00fczeyinde su tutma kapasitesi de azalaca\u011f\u0131 i\u00e7in cilt kuru kalacakt\u0131r. Bu kuruluk hissiyat\u0131n\u0131n d\u00fczelmesi i\u00e7in gerekli \u00f6nlemler al\u0131nmad\u0131\u011f\u0131 zaman cilt \u00fczerinde tahri\u015flenme ortaya \u00e7\u0131kar.<\/p>\n

Peki cilt \u00fczerinde kurulu\u011fa ba\u011fl\u0131 olu\u015fan pul pul d\u00f6k\u00fclme nas\u0131l ge\u00e7er?\u00a0 \u0130brahim Sara\u00e7o\u011flu’ndan Cilt kurulu\u011fu i\u00e7in \u00f6neriler:<\/strong><\/em><\/p>\n

PUL PUL D\u00d6K\u00dcLEN C\u0130LDE NE \u0130Y\u0130 GEL\u0130R? \u00c7\u00d6L G\u0130B\u0130 \u00c7ATLAYAN KURU C\u0130LT TEDAV\u0130 \u00d6NER\u0130LER\u0130<\/h3>\n

Kuruluktan dolay\u0131 cildiniz a\u015f\u0131r\u0131 hasar alm\u0131\u015f ve art\u0131k pul pul d\u00f6k\u00fclmeler meydana geliyorsa bunun i\u00e7in al\u0131nabilecek en do\u011fru tedbir do\u011fru ve etkili bir nemlendirici ile i\u015fe ba\u015flamakt\u0131r. \u0130\u00e7eri\u011fi su bazl\u0131 olan nemlendiriciler cilt \u00fczerinde g\u00f6r\u00fclen pullanma hissiyat\u0131n\u0131 giderip, cildin ihtiya\u00e7 duyaca\u011f\u0131 nemin kazanmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olabilmektedir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Cildin ihtiya\u00e7 duydu\u011fu nemi kazanmak i\u00e7in g\u00fcnl\u00fck en az 2-3 litre kadar bol s\u0131v\u0131 al\u0131nmas\u0131 gerekir. V\u00fccuda say\u0131s\u0131z faydas\u0131 olan su t\u00fcketiminin cildin parlak ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 g\u00f6r\u00fcnmesinde son derece etkisi vard\u0131r. Ayr\u0131ca k\u0131r\u0131\u015f\u0131k bir g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fc engelleyerek cildin daha elastik g\u00f6r\u00fcnmesine yol a\u00e7abilir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Bol su t\u00fcketiminin d\u0131\u015f\u0131nda kuru cilde uygulanabilecek en etkili y\u00f6ntemlerden birisi de hindistancevizi ya\u011f\u0131 ve zeytinya\u011f\u0131d\u0131r. \u0130smi ge\u00e7en bu her iki ya\u011f da nemini kaybetmi\u015f ciltlere kar\u015f\u0131 \u00e7ok iyi gelecektir. \u0130\u00e7erisinde bu ya\u011flar\u0131n oldu\u011fu do\u011fal maske tarifleri uygulanabilir.
\nCilt pullanmas\u0131 v\u00fccudun \u00e7e\u015fitli b\u00f6lgelerinde g\u00f6r\u00fclebilece\u011fi gibi en fazla el, ayak ve y\u00fczde rastlan\u0131r.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Ki\u015finin ruhsal anlamda kendini k\u00f6t\u00fc hissetmesine hatta g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcne \u00e7ok daha fazla \u00f6nem veren kimselerin bunu tak\u0131nt\u0131 yap\u0131p depresyona bile girmesine sebep olabilen bu durumun tedavisi i\u00e7in altta yatan etkenlerin tespit edilip ona y\u00f6nelik iyile\u015ftirici y\u00f6ntemlerin uygulanmas\u0131 \u00f6nerilebilir.<\/p>\n

SU BAZLI NEMLEND\u0130R\u0130C\u0130LER\u0130N KURU C\u0130LDE ETK\u0130S\u0130 NED\u0130R?<\/h3>\n

Cilt kurulu\u011fundan kaynaklanarak ortaya \u00e7\u0131kan pul pul d\u00f6k\u00fclmede uygulanabilecek iyile\u015ftirici y\u00f6ntem olan nemlendiricilerde i\u00e7erik olarak; hyaluronik asit, lanolin, gliserin veya mineral ya\u011flar\u0131n bulundurulmas\u0131 \u00f6ncelik olabilir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Pullanma yaln\u0131zca y\u00fczde g\u00f6r\u00fcl\u00fcyor ve v\u00fccudun di\u011fer b\u00f6lgelerinde herhangi bir pullanma yoksa sadece y\u00fcz b\u00f6lgesine \u00f6zel geli\u015ftirici nemlendiriciler s\u00fcr\u00fclebilir.
\nSabah uyan\u0131nca, gece yatmadan ve du\u015f ald\u0131ktan sonra cilde su bazl\u0131 bir nemlendirici kullan\u0131labilir. Ciltte pullanmaya yol a\u00e7abilen \u015feker, alkol, kafein ve tuz i\u00e7eren besinleri t\u00fcketmemekte fayda vard\u0131r.<\/p>\n

SARA\u00c7O\u011eLU’NDAN PAMUK G\u0130B\u0130 YAPAN NEMLEND\u0130R\u0130C\u0130 TAR\u0130F<\/h3>\n

Prof. \u0130brahim Sara\u00e7o\u011flu’ndan cildi kuru olanlar\u0131 nem bombard\u0131man\u0131na tutacak ev yap\u0131m\u0131 nemlendirici krem tarifi:<\/p>\n

GEREKL\u0130 OLAN MALZEMELER:<\/h3>\n

-Yar\u0131m su barda\u011f\u0131 yulaf
\n-1 tane olgunla\u015fm\u0131\u015f muz
\n-1 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 bal<\/p>\n

YAPILI\u015eI:<\/h3>\n

Yulaf, muzu ve bal\u0131 krem dokusunu elde edecek bir k\u0131vama gelecek gibi iyice kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131n. E\u011fer bu durumda topaklanma oluyorsa i\u00e7ine bir miktar \u0131l\u0131k su ekleyebilirsiniz.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Haz\u0131rlanan kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 temiz cildinize nazik\u00a0 hareketlerle uygulay\u0131n ve 10 \u2013 15 dakika kadar b\u00f6ylece bekletin. Daha sonra\u00a0 y\u00fcz\u00fcn\u00fcz\u00fc \u0131l\u0131k su ile g\u00fczelce iyice y\u0131kay\u0131n. Bu etkili tarifi haftada 2 kez rahatl\u0131kla yapabilirsiniz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pul pul olan kuru cilt i\u00e7in evde yapabilece\u011finiz sa\u011fl\u0131kl\u0131 alternatifler mevcut iken d\u0131\u015far\u0131da sat\u0131lan \u00fcr\u00fcnlere onlarca para sa\u00e7man\u0131za hi\u00e7 gerek yok! \u0130\u015fte \u0130brahim Sara\u00e7o\u011flu’ndan pul pul d\u00f6k\u00fclen kuru cilt i\u00e7in nemlendirici tarifi:<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":288576,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[95],"tags":[106,70348,70346,8101,8102,70347,14660],"class_list":["post-288473","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guzellik","tag-guzellik","tag-ibrahim-saracoglu-tarifleri","tag-kuru-cilde-en-iyi-ne-gelir","tag-kuru-cilt","tag-kuru-cilt-belirtileri","tag-kuru-cilt-icin-nemlendirici","tag-nemlendirici"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/288473"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=288473"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/288473\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":288583,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/288473\/revisions\/288583"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/288576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=288473"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=288473"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=288473"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}