{"id":36395,"date":"2024-03-27T02:09:50","date_gmt":"2024-03-26T23:09:50","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=36395"},"modified":"2024-09-13T14:54:53","modified_gmt":"2024-09-13T11:54:53","slug":"cocukluk-donemindeki-buyuk-tehlike-gunde-en-az-3-saat-hareket-sart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/cocukluk-donemindeki-buyuk-tehlike-gunde-en-az-3-saat-hareket-sart\/","title":{"rendered":"\u00c7ocukluk d\u00f6nemindeki b\u00fcy\u00fck tehlike! G\u00fcnde en az 3 saat hareket \u015fart"},"content":{"rendered":"

\u0130ngiltere’de yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmada, \u00e7ocukluk d\u00f6nemindeki hareketsiz ya\u015fam tarz\u0131n\u0131n atardamar sertle\u015fmesini art\u0131rabilece\u011fi belirlendi.<\/p>\n

ANI News’ün haberine göre, Oxford, Bristol ve Exeter Üniversiteleri ile Do\u011fu Finlandiya Üniversitesi’nden bilim insanlar\u0131 taraf\u0131ndan gerçekle\u015ftirilen ortak ara\u015ft\u0131rmada, 11 ila 24 ya\u015flar\u0131 aras\u0131ndaki 1339 çocuk ve genç incelendi. <\/p>\n

Bu süre zarf\u0131nda, 1339 kat\u0131l\u0131mc\u0131n\u0131n atardamar sertli\u011fi belirli aral\u0131klarla 13 y\u0131l boyunca kontrol edildi.<\/p>\n

ÖLÜM R\u0130SK\u0130N\u0130 ARTIRIYOR<\/strong><\/h3>\n

Ara\u015ft\u0131rmada, bilim insanlar\u0131 gençler ve çocuklardaki hareketsiz kalma süresinin günde 6 saatten 9 saate ç\u0131kmas\u0131n\u0131n atardamar sertle\u015fmesini yakla\u015f\u0131k yüzde 10 art\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131 tespit etti.<\/p>\n

Ayr\u0131ca, çal\u0131\u015fmada ya\u015flanman\u0131n da atardamar sertli\u011fini art\u0131rd\u0131\u011f\u0131 ve bunun yeti\u015fkinlerde genç ya\u015fta ölüm riskini yüzde 47 art\u0131rabildi\u011fi vurguland\u0131.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

GÜNDE 3 SAAT F\u0130Z\u0130KSEL AKT\u0130V\u0130TE<\/strong><\/h3>\n

Ayn\u0131 ara\u015ft\u0131rmada, günlük en az 3 saatlik hafif fiziksel aktivitenin atardamar sertle\u015fmesi riskini en aza indirebilece\u011fi belirtildi.<\/p>\n

Do\u011fu Finlandiya Üniversitesi’nden Dr. Andrew Agbaje, “Ara\u015ft\u0131rmalar\u0131m\u0131z, çocukluk dönemindeki hareketsizli\u011fin sa\u011fl\u0131k aç\u0131s\u0131ndan önceden dü\u015fündü\u011fümüzden daha ciddi bir tehdit olabilece\u011fini gösteriyor gibi görünüyor.” \u015feklinde de\u011ferlendirmede bulundu.<\/p>\n

Ara\u015ft\u0131rman\u0131n sonuçlar\u0131, “Acta Physiologica” dergisinde yay\u0131mland\u0131.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0130ngiltere’de yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmada, \u00e7ocukluk d\u00f6nemindeki hareketsiz ya\u015fam tarz\u0131n\u0131n atardamar sertle\u015fmesini art\u0131rabilece\u011fi belirlendi. ANI News’ün haberine göre, Oxford, Bristol ve Exeter Üniversiteleri ile Do\u011fu Finlandiya Üniversitesi’nden bilim insanlar\u0131 taraf\u0131ndan gerçekle\u015ftirilen ortak ara\u015ft\u0131rmada, 11 ila 24 ya\u015flar\u0131 aras\u0131ndaki 1339 çocuk ve genç incelendi.  Bu süre zarf\u0131nda, 1339 kat\u0131l\u0131mc\u0131n\u0131n atardamar sertli\u011fi belirli aral\u0131klarla 13 y\u0131l boyunca kontrol […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":36394,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[113,668],"class_list":["post-36395","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anne-cocuk","tag-cocuk","tag-sagligi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36395"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36395"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36395\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36396,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36395\/revisions\/36396"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}