At kuyru\u011fu bitkisi olarak da bilinen k\u0131rkkilit (40 kilit) otunun sa\u011fl\u0131\u011fa say\u0131s\u0131z faydalar\u0131 vard\u0131r; Zay\u0131flamaya yard\u0131mc\u0131 olur, kanseri \u00f6nler, idrar yolu enfek<\/p>\n
K\u0131rkkilit Otu Ne \u0130\u015fe Neye Yarar K\u0131rkkilit Otu Kullananlar Memnun mu?<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n At kuyru\u011fu bitkisi olarak da bilinen k\u0131rkkilit (40 kilit) otunun sa\u011fl\u0131\u011fa say\u0131s\u0131z faydalar\u0131 vard\u0131r; Zay\u0131flamaya yard\u0131mc\u0131 olur, kanseri \u00f6nler, idrar yolu enfeksiyonuna \u015fifad\u0131r\u2026 K\u0131rkkilit otunu en lolay kullanma y\u00f6ntemi \u00e7ay\u0131n\u0131 yapmakt\u0131r. 250 gr 40 kilit otu 12 TL’dir. Bu otu kullananlar \u00e7ok memnun kald\u0131klar\u0131n\u0131 hatta bu otun \u00e7ay\u0131n\u0131 i\u00e7erek zay\u0131flad\u0131klar\u0131n\u0131 bildiriyorlar. Di\u011fer faydalar\u0131 ve bu \u00e7ay\u0131n yap\u0131l\u0131\u015f\u0131 ise \u015f\u00f6yledir;<\/p>\n K\u0131rkkilit Otu \u00c7ay\u0131 Nas\u0131l Yap\u0131l\u0131r, Demlenir?<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n 1 bardak suyu kaynat\u0131n i\u00e7ine aktardan sat\u0131n alabilece\u011finiz bir tatl\u0131 ka\u015f\u0131\u011f\u0131 dolusu ince k\u0131y\u0131lm\u0131\u015f atkuyru\u011fu bitkisinden at\u0131p 3-5 dk kaynat\u0131n, ard\u0131ndan 15 dakika demlendikten sonra s\u00fcz\u00fcb. G\u00fcnde 3-4 bardak taze demlenmi\u015f \u00e7ay, a\u00e7 karn\u0131na veya \u00f6\u011f\u00fcn aralar\u0131nda so\u011futulmadan i\u00e7ilir.<\/p>\n Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 G\u00fc\u00e7lendirir<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi v\u00fccudumuzda mikroplar\u0131 ve bakterileri yok etmekten sorumlu bizi hastal\u0131klardan koruyan bir sistemdir. Atkuyru\u011funun inan\u0131lmaz faydalar\u0131ndan biri de antiseptik ve bakteri kar\u015f\u0131t\u0131 \u00f6zellikleriyle ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini g\u00fc\u00e7lendirmesidir. Bunun yan\u0131nda, bu bitkide bulunan yararl\u0131 bile\u015fikler, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemimizi olumsuz etkileyen maddeleri ve yabanc\u0131 patojenleri yok etme yetene\u011fine sahiptir. <\/strong>Bu bitki ayr\u0131ca enfeksiyonlar\u0131n \u015fiddetini de azalt\u0131r. Enfeksiyonlar genellikle zay\u0131f ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemlerine sald\u0131r\u0131r.<\/p>\n Kanser Riskini Azalt\u0131r<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Ara\u015ft\u0131rmalar, atkuyru\u011fu ve kanser \u00f6nleme aras\u0131ndaki yak\u0131n ba\u011flant\u0131 oldu\u011funu g\u00f6stermi\u015ftir. Makalemizde tan\u0131tmak istedi\u011fimiz atkuyru\u011fu bitkisinin \u015fa\u015f\u0131rt\u0131c\u0131 faydalar\u0131ndan birisi de bu bitkinin kansere iyi gelen \u00f6zellikleridir. Atkuyru\u011funda bulunan antioksidanlar, serbest radikallerin v\u00fccut dokular\u0131 ve h\u00fccreleri \u00fczerindeki etkilerine kar\u015f\u0131 sava\u015f\u0131rlar<\/strong>. Serbest radikaller, h\u00fccresel solunumun yan \u00fcr\u00fcnleridir ve bunlar\u0131n etkileri aras\u0131nda a\u011fr\u0131, iltihaplanma ve dejeneratif hastal\u0131klar bulunur. Antioksidan i\u00e7eri\u011fi sayesinde atkuyru\u011fu, v\u00fccut h\u00fccrelerini koruyabilir. Bunun hakk\u0131nda daha fazla ara\u015ft\u0131rma ve \u00e7al\u0131\u015fmalar yap\u0131lmakta ve sonu\u00e7lar \u00fcmit verici olmaktad\u0131r.<\/p>\n Atkuyru\u011fu \u00d6dem Atmaya Yard\u0131mc\u0131 Olur<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u00d6dem; s\u0131v\u0131 toplanmas\u0131 olarak tan\u0131mlan\u0131r. Atkuyru\u011fu \u00e7ay\u0131 ve \u00f6zlerinin faydalar\u0131ndan birisi de \u00f6dem atmas\u0131d\u0131r. Bunun sebebi ise i\u00e7inde di\u00fcretik \u00f6zellikler bulundurmas\u0131d\u0131r. Bu \u00e7ay v\u00fccutta biriken suyun idrarla at\u0131lmas\u0131n\u0131 sa\u011flar.<\/strong> Bunun yan\u0131nda, atkuyru\u011fu mineral ve vitamin deposudur. \u00d6dem sorunu ya\u015fayan insanlar\u0131n g\u00fcnl\u00fck olarak atkuyru\u011fu \u00e7ay\u0131 i\u00e7mek veya yakla\u015f\u0131k 2 ay boyunca g\u00fcnl\u00fck 1 atkuyru\u011fu \u00f6z\u00fc kaps\u00fcl\u00fc almas\u0131 \u00f6neilir.<\/p>\n Diyabete \u0130yi Gelir<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Atkuyru\u011fu takviye haplar\u0131 almak veya atkuyru\u011fu \u00e7ay\u0131 i\u00e7mek kandaki ins\u00fclin seviyesinin d\u00fczenlenmesinde yard\u0131mc\u0131 olur. Atkuyru\u011fu otu ayn\u0131 zamanda kan \u015fekerini d\u00fc\u015f\u00fcrme \u00f6zelli\u011fi de vard\u0131r.<\/strong> Atkuyru\u011funun saymakla bitmez \u00f6zellikleri i\u00e7inde diyabet i\u00e7in faydal\u0131 oldu\u011funu s\u00f6ylemek de \u015fa\u015f\u0131rt\u0131c\u0131 olmayacakt\u0131r. Atkuyru\u011fu otu diyabet kontrol\u00fc i\u00e7in de kullan\u0131labilir. Diyabet tedavisi i\u00e7in atkuyru\u011fu otu kullanmak istedi\u011finizde doktorunuza dan\u0131\u015fmal\u0131s\u0131n\u0131z. 2 aydan fazla t\u00fcketilmemelidir.<\/p>\n Kemik Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na \u0130yi Gelir<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n At kuyru\u011funun y\u00fcksek oranda silika i\u00e7erir, bu madde g\u00fc\u00e7l\u00fc kemikler i\u00e7in gerekli olan bir mineraldir. Bir \u0130talyan \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131nda, bir y\u0131ll\u0131k at kuyru\u011fu takviyesi sonras\u0131nda osteoporozlu kad\u0131nlarda kemik yo\u011funlu\u011funun artt\u0131\u011f\u0131 g\u00f6zlemlenmi\u015ftir.<\/p>\n Kan Dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 D\u00fczenler<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Bu bitki, kan p\u0131ht\u0131la\u015fmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olup yara ve \u00fclserlerde kanamay\u0131 durdurmay\u0131 sa\u011flar. Kad\u0131nlarda da adet kanamas\u0131ndaki anormallikleri d\u00fczenlemek i\u00e7in kullan\u0131lm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n Di\u00fcretik Olarak \u00c7al\u0131\u015f\u0131r<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Atkuyru\u011fu, v\u00fccuttaki fazla s\u0131v\u0131 ve tuzdan kurtulmada yard\u0131mc\u0131 olabilir. Bu; b\u00f6brek problemleri veya \u00f6demleri olan ki\u015filer i\u00e7in yararl\u0131 olabilir. 2014\u2019te yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rma, atkuyru\u011fun dihidetik bir ila\u00e7 olan hidroklorotiyazid kadar etkili oldu\u011funu g\u00f6stermi\u015ftir.<\/p>\n Cilt ve Sa\u00e7 Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na \u0130yi Gelir<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n At kuyru\u011funda bulunan y\u00fcksek oranda silika, ciltte ya\u015flanma belirtilerini \u00f6nlemede \u00f6nemli bir fakt\u00f6r olan kolajen \u00fcretimine yard\u0131mc\u0131 olur. Ayr\u0131ca hindistancevizi ya\u011f\u0131 ile kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda sa\u00e7lar\u0131n daha parlak ve daha az kabar\u0131k g\u00f6r\u00fcnmesini sa\u011flar.<\/p>\n Enfeksiyonlardan Kurtulmaya Yard\u0131m Eder<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Bu bitkinini, \u00e7e\u015fitli enfeksiyonlar\u0131 ge\u00e7irici; iltihap s\u00f6k\u00fcc\u00fc, mantar \u00f6nleyici ve mikrop kar\u015f\u0131t\u0131 \u00f6zelliklere sahip oldu\u011fu bilinmektedir.<\/p>\n A\u011f\u0131z ve Bo\u011faz A\u011fr\u0131lar\u0131ndan Kurtulmaya Yard\u0131mc\u0131d\u0131r<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Enfeksiyon veya di\u015feti problemleri nedeniyle di\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 \u00e7ekiyorsan\u0131z, atkuyru\u011fu size yard\u0131mc\u0131 olabilir. Bir tatl\u0131 ka\u015f\u0131\u011f\u0131 kuru atkuyru\u011fu otunu bir bardak kaynar suya at\u0131p bununla atkuyru\u011fu gargaras\u0131 haz\u0131rlayabilirsiniz. So\u011fuduktan sonra, kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 normal bir gargara olarak kullan\u0131n ve a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131z azalana kadar kadar her g\u00fcn birka\u00e7 kez tekrarlay\u0131n. Ayn\u0131 tedavi bademcik iltihab\u0131 ve a\u011f\u0131z yaralar\u0131 problemlerini gidermeye de yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>\n Kilo Vermeye Yard\u0131mc\u0131d\u0131r<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n E\u011fer; istenmeyen kilolar\u0131n\u0131zdan h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde kurtulmak istiyorsan\u0131z, at kuyru\u011fu \u00e7ay\u0131n\u0131n inan\u0131lmaz etkilerini bilmenizde fayda var. Atkuyru\u011fu \u00f6z\u00fc veya \u00e7ay\u0131 kullanarak kilo veri\u015finizi destekleyebilirsiniz. Di\u00fcretik \u00f6zellikleri i\u00e7eren at kuyru\u011fu otu, v\u00fccudunuzdaki toksinleri atar. Ayr\u0131ca, atkuyru\u011fu otu kullanarak metabolizman\u0131z\u0131 h\u0131zland\u0131rabilirsiniz.<\/p>\n Hemoroitlere \u0130yi Gelir<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Hemoroidleri tedavi etmek, at kuyru\u011fu \u00e7ay\u0131n\u0131n \u015fa\u015f\u0131rt\u0131c\u0131 sa\u011fl\u0131k faydalar\u0131ndan birisidir. At kuyru\u011fu kullanmak, a\u011fr\u0131 veya kanama gibi hemoroid problemlerin azalmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>\n Cilt Problemlerine \u0130yi Gelir<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n At kuyru\u011funun antiseptik, silika, iltihap s\u00f6k\u00fcc\u00fc ve antioksidan i\u00e7ermesi; yaralar\u0131, yan\u0131klar\u0131, sivilceleri, cilt lezyonlar\u0131n\u0131 ve deri d\u00f6k\u00fcnt\u00fcleri iyile\u015ftirmesini sa\u011flar. Silikan\u0131n, v\u00fccuttaki sa\u011fl\u0131kl\u0131 ba\u011f dokular\u0131n\u0131n b\u00fcy\u00fcmesi ve bak\u0131m\u0131 i\u00e7in \u00f6nemli bir fakt\u00f6r olan kolajen olu\u015fturdu\u011fu bilinmektedir. At kuyru\u011fu \u00e7ay\u0131n\u0131n d\u00fczenli olarak t\u00fcketilmesi antioksidan ve iltihap s\u00f6k\u00fcc\u00fc etkileri iltihapl\u0131 veya tahri\u015f olmu\u015f cildi iyile\u015ftirmeyi sa\u011flar. Bir par\u00e7a pamu\u011fu atkuyru\u011fu \u00e7ay\u0131yla \u0131slat\u0131p, her gece yatmadan \u00f6nce y\u00fcz\u00fcn\u00fcze s\u00fcrerek sivilcelerinizden kurtulabilirsiniz. G\u00f6zlerden uzak tutun.<\/strong><\/p>\n \u0130drar Yollar\u0131 Enfeksiyonunu \u0130yile\u015ftirir<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Atkuyru\u011fu, idrar yolu enfeksiyonlar\u0131 i\u00e7in etkili bir bitkisel ila\u00e7t\u0131r. Bir\u00e7ok \u00e7al\u0131\u015fma, at kuyru\u011funun; enfeksiyon, mesane hassasiyeti ve nokturnal inkontinans dahil olmak \u00fczere idrar yolu ile ilgili bir\u00e7ok problemin tedavi edilmesine yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011fini g\u00f6stermektedir. Raporlar g\u00fcnde iki veya \u00fc\u00e7 atkuyru\u011fu kaps\u00fcl\u00fc alman\u0131n, mesane problemlerinini tedavisine yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011fini g\u00f6stermektedir.<\/p>\n K\u0131rkkilit Otunun Zararlar\u0131<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n Bu otun a\u015f\u0131r\u0131 kullan\u0131m\u0131 ciltte ka\u015f\u0131nt\u0131 ve k\u0131zar\u0131kl\u0131k yapabilir.<\/p>\n Bu ot hamile veya emziren kad\u0131nlar\u0131n t\u00fcketmemesi gereken bir bitkidir.<\/p>\n B\u00f6brek hastas\u0131 olanlar\u0131n bu otu kullanmamas\u0131 gerekir.<\/p>\n Fazla miktarda kullan\u0131m\u0131 B1 eksikli\u011fine yol a\u00e7abilir.<\/p>\n \u00c7\u0131nar Yapra\u011f\u0131n\u0131n Faydalar\u0131 Ve Zaralar\u0131 \u00c7\u0131nar Yapra\u011f\u0131 K\u00fcr\u00fc \u00c7ay\u0131 Tarifi T\u0131klay\u0131n\u0131z<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/p>\n