{"id":44030,"date":"2018-07-05T02:23:22","date_gmt":"2018-07-04T23:23:22","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=44030"},"modified":"2024-09-16T10:59:42","modified_gmt":"2024-09-16T07:59:42","slug":"refleksoloji-haritasi-refleksolojinin-faydalari-nasil-uygulanir-fiyati-ne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/refleksoloji-haritasi-refleksolojinin-faydalari-nasil-uygulanir-fiyati-ne\/","title":{"rendered":"Refleksoloji Haritas\u0131 Refleksolojinin Faydalar\u0131 Nas\u0131l Uygulan\u0131r Fiyat\u0131 Ne"},"content":{"rendered":"

Refleksoloji; el, ayak ve kulaklarda \u00f6zel noktalara yap\u0131lan masajd\u0131r. Bu y\u00f6ntem ilk olarak eski M\u0131s\u0131r ve \u00c7in k\u00fclt\u00fcr\u00fcnde bulunmu\u015f. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde ise do\u011fal iyile\u015fme sanat\u0131 olarak adland\u0131rilmakta ve \u00e7ok pop\u00fclerdir.<\/p>\n

Refleksoloji; el, ayak ve kulaklarda \u00f6zel noktalara yap\u0131lan masajd\u0131r.<\/strong> Bu y\u00f6ntem ilk olarak eski M\u0131s\u0131r ve \u00c7in k\u00fclt\u00fcr\u00fcnde bulunmu\u015f. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde ise do\u011fal iyile\u015fme sanat\u0131 olarak adland\u0131rilmakta ve \u00e7ok pop\u00fclerdir.  Refleksoloji; v\u00fccuttaki sinirlerde canlanmaya yard\u0131mc\u0131 olur. Bu \u015fekilde de v\u00fccudun farkli bir\u00e7ok yerine kan ak\u0131\u015f\u0131n\u0131 artt\u0131r\u0131r. Refleksolojinin faydalar\u0131 aras\u0131nda sinir i\u015flevlerini canland\u0131rma, enerji y\u00fckseltme, kan ak\u0131\u015f\u0131n\u0131 artt\u0131rma, rahatlama sa\u011flama ve zararl\u0131 toksinlerin v\u00fccuttan at\u0131lmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olmas\u0131 say\u0131labilir. Dahas\u0131, merkezi sinir sistemini g\u00fc\u00e7lendirerek migreni \u00f6nler ve idrar yollar\u0131 enfeksiyonunu iyile\u015ftirir.<\/strong>  Bu t\u00fcr masajlar ameliyat sonras\u0131 iyile\u015fmeyi h\u0131zland\u0131r\u0131r, uyku problemlerini tedavi eder ve depresyonu ge\u00e7irir. Ayn\u0131 zamanda \u00e7e\u015fitli kanser tedavisinde kolayla\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 olup gebelik a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131 dahi ge\u00e7ir.<\/p>\n

V\u00fccuttaki farkl\u0131 sistemlere ve organlara kar\u015f\u0131l\u0131k gelen ayak,el ve kulaklarda \u00e7al\u0131\u015fan refleks olarak adland\u0131r\u0131lan bir\u00e7ok sinir ucu vard\u0131r. Bu refleks noktalar\u0131na basmak sinir sistemini harekete ge\u00e7irir ve t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011f\u0131 a\u00e7ar. Bu da kar\u015f\u0131l\u0131k gelen organ\u0131n i\u015fleyi\u015fini geli\u015ftirir. Refleksolojinin fiyat\u0131 25 TL ila 100 TL aras\u0131 de\u011fi\u015fmektedir.<\/p>\n

Refleksolojinin Sa\u011fl\u0131\u011fa Faydalar\u0131<\/u><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

    \n
  1. Refleksoloji; sin\u00fczit tedavisine yard\u0131mc\u0131 olur.<\/li>\n
  2. Refleksoloji; daha iyi uyku sa\u011flar.<\/strong><\/li>\n
  3. Refleksoloji; sinirleri rahatlat\u0131r.<\/li>\n
  4. Refleksoloji; \u00f6demden kurtulmaya yard\u0131mc\u0131 olur.<\/strong><\/li>\n
  5. Refleksoloji;  huzursuz bacak sendromu tedavisinde de yard\u0131mc\u0131d\u0131r<\/li>\n
  6. Refleksolojinin mide bulant\u0131s\u0131, a\u011fr\u0131, kab\u0131zl\u0131k ve ishal gibi kemoterapinin neden oldu\u011fu belirtileri azaltt\u0131\u011f\u0131 bilinmektedir.<\/strong><\/li>\n
  7. Refleksoloji; menopoz belirtilerinin azalmas\u0131nda yard\u0131mc\u0131 olur.<\/li>\n
  8. Refleksoloji; yaralar\u0131n iyile\u015fmesini h\u0131zland\u0131r\u0131r.<\/strong><\/li>\n
  9. Refleksoloji; zihinsel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n iyile\u015fmesinde yard\u0131mc\u0131 olur.<\/li>\n
  10. Refleksoloji; v\u00fccuttaki toksinlerin at\u0131lmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur.<\/strong><\/li>\n
  11. Refleksoloji; v\u00fccuttaki kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 uyar\u0131r.<\/li>\n
  12. Refleksoloji;  y\u00fcksek tansiyon ve trigliserid problemlerini azaltmaya yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/strong><\/li>\n
  13. Refleksoloji; v\u00fccutta metabolizma ve enerjinin d\u00fczenlenmesine yard\u0131mc\u0131 olur.<\/li>\n
  14. Refleksoloji; sinir sistemini uyarmada faydal\u0131d\u0131r.<\/strong><\/li>\n
  15. Refleksoloji; v\u00fccudun metabolizmas\u0131n\u0131 geli\u015ftirmeye yard\u0131mc\u0131 olur.<\/li>\n
  16. Refleksoloji; migren ve ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131n \u015fiddetini azalt\u0131r.<\/strong><\/li>\n
  17. Refleksoloji; stres, anksiyete ve uykusuzluktan kurtulma sa\u011flar.<\/li>\n
  18. Refleksoloji; gebelik d\u00f6neminde \u00e7ok faydal\u0131d\u0131r ve do\u011fum sonras\u0131 depresyon riskini azalt\u0131r.<\/strong><\/li>\n
  19. Refleksoloji ile artan kan dola\u015f\u0131m\u0131, enerji seviyesini artt\u0131r\u0131r.<\/li>\n<\/ol>\n

    Di\u011fer Faydalar\u0131<\/strong><\/span><\/u><\/span><\/p>\n

    A\u011fr\u0131 ve Ac\u0131lar\u0131 Hafifletir<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

    Refleksolojinin faydalar\u0131ndan biri de bo\u011faz a\u011fr\u0131s\u0131, migren, ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 ve bel a\u011fr\u0131s\u0131 gibi farkl\u0131 t\u00fcrde bir\u00e7ok a\u011fr\u0131y\u0131 hafifletir. Kaslardaki tansiyonu rahatlat\u0131r. Stres kaynakl\u0131 ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131 ayak masaj\u0131yla ge\u00e7ebilir.<\/p>\n

    Kaygi ve Depresyonla Sava\u015f\u0131r<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

    Beyindeki n\u00f6ronlar\u0131n salg\u0131lad\u0131\u011f\u0131 bir hormon olan serotonin, mutlulu\u011fu destekler. Bu hormonun d\u00fc\u015f\u00fck olmas\u0131  k\u00f6t\u00fc ruh hali ve depresyona neden olabilir. Ayak parmaklar\u0131n\u0131z\u0131n \u00fcst k\u0131sm\u0131na masaj yapmak, serotonin \u00fcretimini art\u0131rabilir. Adrenal, hipotalamik, epifiz ve hipofiz bezleri de depresyon dahil olmak \u00fczere duygularda rol oynamaktad\u0131r.  Kayg\u0131 ve stresin giderilmesinde de etkilidir.<\/p>\n

    V\u00fccuttaki Toksinlerin At\u0131lmas\u0131n\u0131 Sa\u011flar<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

    A\u015f\u0131r\u0131 i\u015flenmi\u015f g\u0131dalar, katk\u0131 maddeleri ve kirlilik v\u00fccudumuzdaki toksin d\u00fczeylerini art\u0131r\u0131r. A\u011fr\u0131,ate\u015f, aci ve yorgunlu\u011fu engeller. Toksinlerden v\u00fccuttan kurtulman\u0131n en iyi yollar\u0131ndan biri kesinlikle  refleksolojidir.<\/p>\n

    Kan Dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 Artt\u0131r\u0131r<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

    Refleksolojinin yararlar\u0131ndan biri, v\u00fccuttaki kan ak\u0131\u015f\u0131 geli\u015ftirmesidir. Bu, kan ve oksijenin t\u00fcm alanlarda daha verimli bir \u015fekilde ta\u015f\u0131nd\u0131\u011f\u0131 anlam\u0131na gelir. Parmak, el ve ayaklara uygulanan yava\u015f bir masaj, hayati organlara kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde art\u0131racakt\u0131r. Bedensel sistemler, daha fazla oksijen d\u00f6ng\u00fclendik\u00e7e daha iyi \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. Bu ayr\u0131ca metabolizmay\u0131 art\u0131r\u0131r ve hasarl\u0131 h\u00fccrelerin daha h\u0131zl\u0131 iyile\u015fmesine yard\u0131mc\u0131 olur. Yatmadan \u00f6nce ayak refleksoloji masaj\u0131 alt b\u00f6lgelerde kan ak\u0131\u015f\u0131n\u0131 h\u0131zland\u0131rabilir.<\/p>\n

    Rahatlama ve Iyi Uyku Sa\u011flar<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

    Uzun, yorucu ve ayakta ge\u00e7en bir g\u00fcn\u00fcn ard\u0131ndan rahatlaman\u0131n en iyi yolu ayak masaj\u0131d\u0131r. Makalemizde \u00f6nceden de bahsetti\u011fimiz gibi refleksoloji sinir kanallar\u0131n\u0131 a\u00e7arak v\u00fccudu rahatlat\u0131r.  Stresi azaltarak v\u00fccutta ve zihinde rahatlama sa\u011flar .<\/p>\n

    Uyumadan \u00f6nce ayak masaj\u0131 uykunun gelmesine yard\u0131mc\u0131 olur. Zaten refleksoloji insomnia gibi uyku problemleri tedavisinde yayg\u0131n olarak uygulanmaktad\u0131r. V\u00fccuttaki baz\u0131 \u00f6zel noktalara ve sinirlere masaj yapmak kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 h\u0131zland\u0131r\u0131r.<\/p>\n

    K\u0131s\u0131rl\u0131\u011f\u0131 Ge\u00e7irir<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

    Refleksoloji hem kad\u0131n hem erkelerde k\u0131s\u0131rl\u0131k tedavisinde etkili olabilmektedir. Refleksoloji alan\u0131nda g\u00f6r\u00fclen son geli\u015fmeler; kad\u0131nlarda rahim ve yumurtal\u0131k refleksleri ve erkeklerde prostat ve testis refleksleri gibi \u00fcreme organ reflekslerini uyarmak i\u00e7in el ve ayak refleksolojisinin kullan\u0131lmas\u0131n\u0131n gebeli\u011fe yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011fini ve libidoyu art\u0131rabilece\u011fini g\u00f6stermektedir. Do\u011furganl\u0131k ve Sterilite’de 2008\u2019de yay\u0131nlanan bir \u00e7al\u0131\u015fmada, ayak refleksolojisinin 26 kad\u0131n\u0131n 11’inde yumurtlamay\u0131 %42 art\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirtmektedir.<\/p>\n

    Ayak Taban\u0131<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

     <\/p>\n

    Kulak<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

    \"\"<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

    Hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131za g\u00f6re, tesbit etti\u011finiz noktalara masaj yapman\u0131z bile faydalanman\u0131z\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Refleksoloji; el, ayak ve kulaklarda \u00f6zel noktalara yap\u0131lan masajd\u0131r. Bu y\u00f6ntem ilk olarak eski M\u0131s\u0131r ve \u00c7in k\u00fclt\u00fcr\u00fcnde bulunmu\u015f. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde ise do\u011fal iyile\u015fme sanat\u0131 olarak adland\u0131rilmakta ve \u00e7ok pop\u00fclerdir. Refleksoloji; el, ayak ve kulaklarda \u00f6zel noktalara yap\u0131lan masajd\u0131r. Bu y\u00f6ntem ilk olarak eski M\u0131s\u0131r ve \u00c7in k\u00fclt\u00fcr\u00fcnde bulunmu\u015f. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde ise do\u011fal iyile\u015fme sanat\u0131 olarak adland\u0131rilmakta […]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":44029,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[34584,33050,34585,34583,33967],"class_list":["post-44030","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yasam","tag-ayak-masaji","tag-dogal-tedavi","tag-iyilesme-sureci","tag-refleksoloji","tag-saglik-faydalari"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44030"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44030"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44030\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44031,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44030\/revisions\/44031"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44029"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44030"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}