{"id":44498,"date":"2018-12-06T23:54:18","date_gmt":"2018-12-06T20:54:18","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=44498"},"modified":"2024-09-16T11:07:41","modified_gmt":"2024-09-16T08:07:41","slug":"bebeklerde-gece-teroru-uyku-teroru-nedir-belirtileri-tedavisi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/bebeklerde-gece-teroru-uyku-teroru-nedir-belirtileri-tedavisi\/","title":{"rendered":"Bebeklerde Gece Ter\u00f6r\u00fc Uyku Ter\u00f6r\u00fc Nedir Belirtileri Tedavisi"},"content":{"rendered":"

Bebeklerde gece ter\u00f6r\u00fc yani uyku ter\u00f6r\u00fc bebek uykuya dald\u0131ktan birka\u00e7 saat sonra meydana gelen \u015fiddetli panik n\u00f6betine denir. Gece ter\u00f6r\u00fc yani uyku ter\u00f6r\u00fc ge\u00e7iren bebeklerde ba\u011f\u0131rma, a\u011flama, \u00e7\u0131\u011fl\u0131k atma, anlams\u0131z s\u00f6zler s\u00f6yleme, anne babay\u0131 tan\u0131mama<\/p>\n

Bebeklerde gece terörü yani uyku terörü bebek uykuya dald\u0131ktan birkaç saat sonra meydana gelen \u015fiddetli panik nöbetine denir. Gece terörü yani uyku terörü geçiren bebeklerde ba\u011f\u0131rma, a\u011flama, ç\u0131\u011fl\u0131k atma, anlams\u0131z sözler söyleme, anne babay\u0131 tan\u0131mama gibi belirtiler görülebilir. Bebeklerde gece terörü birkaç dakika ila 30 dakika aras\u0131nda olabilir. Bebek k\u0131sa süre sonra sakinle\u015fir ve yeniden uyumaya devam eder. Uyan\u0131nca bu nöbeti hiç hat\u0131rlamaz.<\/p>\n

Bebeklerde gece terörü ile genellikle k\u0131z çocuklar\u0131nda rastlan\u0131r. En s\u0131k 3 ya\u015f\u0131na kadar bebeklerde bu durum ya\u015fan\u0131r ve 7 ya\u015f\u0131ndan sonra azalmaya ba\u015flar.<\/p>\n

Bebeklerde Gece Terörü Belirtileri Nelerdir?<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

    \n
  1. A\u011flama<\/li>\n
  2. Ç\u0131\u011fl\u0131k atma<\/strong><\/li>\n
  3. Terleme<\/li>\n
  4. Ba\u011f\u0131rma<\/strong><\/li>\n
  5. Bebe\u011fin h\u0131zl\u0131 h\u0131zl\u0131 soluk al\u0131p vermesi<\/li>\n
  6. Bebe\u011fin size bakt\u0131\u011f\u0131 halde sizi görmemesi, orda oldu\u011funuzu alg\u0131layamamas\u0131<\/strong><\/li>\n
  7. Bebe\u011fin söylenenleri anlamamas\u0131, sorulan sorulara cevap vermemesi<\/li>\n
  8. Bebe\u011fin kalp at\u0131\u015flar\u0131nda h\u0131zlanma<\/strong><\/li>\n
  9. Bebek uyuyormu\u015f gibi görünse de uyuyamama<\/li>\n
  10. Derin uyku halinde iken bir anda uyanma<\/strong><\/li>\n
  11. Bebe\u011fin uykuda ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 bu durumu sabah olunca hat\u0131rlamamas\u0131<\/li>\n<\/ol>\n

    Bebeklerde Gece Terörü Neden Olur?<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

    Bebeklerde gece terörünün önemli nedeni uyku eksikli\u011fi ve ona ba\u011fl\u0131 nedenlerdir. Uykular\u0131n\u0131 alamayan bebeklerde bu ataklarla daha s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131l\u0131r.  3 ya\u015f\u0131n alt\u0131ndaki çocuklar\u0131n günde 13- 14 saat uyumas\u0131 gereklidir.  Uyku eksikli\u011finin yol açt\u0131\u011f\u0131 yorgunluk ve stres bebeklerdeki bu ataklardan sorumludur.<\/p>\n

    A\u015f\u0131r\u0131 yorgunluk, stres, ate\u015f, antibiyotik gibi ilaç kullan\u0131m\u0131, yata\u011f\u0131ndan farkl\u0131 bir yerde uyuma(yerini yad\u0131rgama) gibi faktörler uyku terörü ya\u015fama riskini art\u0131r\u0131r.<\/p>\n

    Bebeklerde Gece Terörü Durumunda Anne Babalar Neler Yapmal\u0131d\u0131r, Gece Terörü Nas\u0131l Önlenir?<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

      \n
    1. Doktorunuza dan\u0131\u015f\u0131p bebe\u011finiz uyumadan 1 saat önce eczac\u0131n\u0131zdan alaca\u011f\u0131n\u0131z sakinle\u015ftirici etkili \u015furubu içirebilirsiniz.<\/li>\n
    2. Eczac\u0131n\u0131za veya doktorunuza sorup bebe\u011finizin uykuya geçi\u015fi kolayla\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 melila-bay bay damlalar kullan\u0131labilir.<\/strong><\/li>\n
    3. Bebe\u011finizin rahat rahat uyuyabilece\u011fi stressiz bir ortam haz\u0131rlay\u0131n.<\/li>\n
    4. Odan\u0131n ayd\u0131nlatmas\u0131n\u0131 çocu\u011fun konfor düzeyine göre ayarlay\u0131n.<\/strong><\/li>\n
    5. Bebe\u011fin uyku saatleri belli olsun, düzenli olarak bu saatlerde uyutun.<\/li>\n
    6. Uyumadan önce s\u0131cak bir banyo yap\u0131lmas\u0131 gece terörünü önlemeye yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/strong><\/li>\n
    7. Yemek ve uyku saatlerinin de düzenli olmas\u0131na dikkat edin.<\/li>\n
    8. Yatmadan önce bebe\u011finize \u0131l\u0131k süt veya az miktarda papatya çay\u0131 verilmesi bebe\u011fi rahatlatabilir.<\/strong><\/li>\n
    9. Bebek uyku terörü geçirirken ona sar\u0131l\u0131n.Sakinle\u015ftirip normal uykuya dönmesine yard\u0131mc\u0131 olur. Ellini tutup ona sar\u0131larak onu sakinle\u015ftirici sözler söylemelisiniz. Uyand\u0131rmaya çal\u0131\u015fmay\u0131n, gece terörü s\u0131ras\u0131nda bebekler uyanmazlar.<\/li>\n
    10. Gece terörü s\u0131ras\u0131da odan\u0131n \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131 aç\u0131k olsun böylelikle daha kolay sakinle\u015febilir.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Bebeklerde gece ter\u00f6r\u00fc yani uyku ter\u00f6r\u00fc bebek uykuya dald\u0131ktan birka\u00e7 saat sonra meydana gelen \u015fiddetli panik n\u00f6betine denir. Gece ter\u00f6r\u00fc yani uyku ter\u00f6r\u00fc ge\u00e7iren bebeklerde ba\u011f\u0131rma, a\u011flama, \u00e7\u0131\u011fl\u0131k atma, anlams\u0131z s\u00f6zler s\u00f6yleme, anne babay\u0131 tan\u0131mama Bebeklerde gece terörü yani uyku terörü bebek uykuya dald\u0131ktan birkaç saat sonra meydana gelen \u015fiddetli panik nöbetine denir. Gece terörü […]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":44497,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[33054,35028,35029,7811,35030],"class_list":["post-44498","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anne-cocuk","tag-bebek-uyku-sorunlari","tag-bebeklerde-gece-teroru","tag-cocuklarda-uyku","tag-uyku-teroru","tag-uyku-teroru-belirtileri"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44498"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44498"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44498\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44499,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44498\/revisions\/44499"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44497"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44498"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44498"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44498"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}