Bebeklerin uyku d\u00fczeni zamanla oturur. Bu s\u00fcre\u00e7te g\u00fcnde ne zaman ve ka\u00e7 saat uyuduklar\u0131 aylara g\u00f6re farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterir. 1 ya\u015f bebek uyku d\u00fczeni de ilk kez anne olanlar\u0131n h\u00e2liyle en \u00e7ok merak etti\u011fi konulardan biridir.<\/p>\n
Bebeklerin uyku d\u00fczeni zamanla oturur. Bu s\u00fcre\u00e7te g\u00fcnde ne zaman ve ka\u00e7 saat uyuduklar\u0131 aylara g\u00f6re farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterir. 1 ya\u015f bebek uyku d\u00fczeni de ilk kez anne olanlar\u0131n h\u00e2liyle en \u00e7ok merak etti\u011fi konulardan biridir. Nas\u0131l uyku, bizim i\u00e7in t\u0131pk\u0131 g\u0131da al\u0131m\u0131 gibi ya\u015famsal bir ihtiya\u00e7 ise tabii ki bebeklerde de \u00f6yledir. Yenido\u011fan bebekler g\u00fcn\u00fcn\u00fcn b\u00fcy\u00fck bir b\u00f6l\u00fcm\u00fcn\u00fc uykuda ge\u00e7irir. \u00d6yle ki bir yenido\u011fan g\u00fcnde 18 saat uyuyabilir. Bebe\u011fin b\u00fcy\u00fcmesiyle beraber uyku s\u00fcresinde de k\u0131salma olacakt\u0131r.<\/p>\n
Bebekler Ka\u00e7 Saat Uyur?<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n 1 Ya\u015f Bebeklerde Uyku D\u00fczeni Uyku E\u011fitimi Nas\u0131l Sa\u011flan\u0131r?<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n Bebe\u011finizin rahat\u00e7a uyuyabilmesi i\u00e7in karn\u0131n\u0131 doyurman\u0131z l\u00e2z\u0131md\u0131r. Bundan dolay\u0131 gerekti\u011fi kadar yedirmeye dikkat edilmelidir. Ancak bebe\u011fe uyku saatine yak\u0131n \u015fekerli g\u0131dalar verilmemelidir. Anne s\u00fct\u00fc ile beslenmeye devam ediyorsa annenin gaz olu\u015fumuna yol a\u00e7an yiyeceklerden uzak durmas\u0131 gerekir. Bir ya\u015f\u0131ndaki bebe\u011finizi g\u00fcnd\u00fcz vakti emzirmek bu probleme \u00e7\u00f6z\u00fcm sa\u011flar. Bebe\u011fin yataca\u011f\u0131 ortam\u0131n s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131 normal olmal\u0131d\u0131r. Bebe\u011fe terleten k\u0131yafetler giydirilmemeli ve \u00fczerine sadece ince bir \u015fey \u00f6rtmekle yetinilmelidir.<\/p>\n 1 ya\u015f bebek<\/a> uykusu nas\u0131l d\u00fczene girer? <\/strong>diye d\u00fc\u015f\u00fcnen annelerin dikkat etmesi gereken bir di\u011fer husus, bebe\u011fi her g\u00fcn ayn\u0131 saatte yat\u0131rmakt\u0131r. Uyku zaman\u0131 ge\u00e7irilmemeli ve hep ayn\u0131 vakitte uyumaya al\u0131\u015ft\u0131r\u0131lmal\u0131d\u0131r. Bebe\u011fi \u0131l\u0131k su ile y\u0131kamak, masal okumak ve ninniler s\u00f6ylemek de i\u015fe yarayacakt\u0131r.<\/p>\n 1 ya\u015f bebe\u011fin uyku d\u00fczeni gayet iyiyken baz\u0131 rahats\u0131zl\u0131klara veya di\u015f<\/a> \u00e7\u0131karmas\u0131na ba\u011fl\u0131 olarak de\u011fi\u015febilir.<\/strong> Bir sa\u011fl\u0131k sorunu mevcut olan bebeklerin s\u0131k aral\u0131klarla uykusu b\u00f6l\u00fcn\u00fcr ve yeniden uykuya dalmakta g\u00fc\u00e7l\u00fck ya\u015far. Bu durumda ebeveynlerin onu teskin etmesi, yan\u0131nda oldu\u011funu hissettirerek rahatlatmas\u0131 \u00f6nemlidir. Ayr\u0131ca hekimin talimatlar\u0131na uygun hareket edilmeli, bebe\u011fin bak\u0131m\u0131na \u00f6zen g\u00f6sterirken psikolojik destek de unutulmamal\u0131d\u0131r.<\/p>\n\n