Hamileli\u011fin bir\u00e7ok farkl\u0131 sebeplerden dolay\u0131 erken sonlanmas\u0131na d\u00fc\u015f\u00fck denilir. Hamilelikte d\u00fcnyada en s\u0131k g\u00f6r\u00fclen komplikasyon olup ve gebeliklerin %20\u2019si d\u00fc\u015f\u00fckle son bulmaktad\u0131r.\u00a0 D\u00fc\u015f\u00fcklerin %80\u2019sini hamileli\u011fin ilk 12 haftas\u0131nda ya\u015fanmaktad\u0131r. <\/p>\n
sHamileli\u011fin bir\u00e7ok farkl\u0131 sebeplerden dolay\u0131 erken sonlanmas\u0131na d\u00fc\u015f\u00fck denilir. Hamilelikte d\u00fcnyada en s\u0131k g\u00f6r\u00fclen komplikasyon olup ve gebeliklerin %20\u2019si d\u00fc\u015f\u00fckle son bulmaktad\u0131r. D\u00fc\u015f\u00fcklerin %80\u2019sini hamileli\u011fin ilk 12 haftas\u0131nda ya\u015fanmaktad\u0131r. D\u00fc\u015f\u00fc\u011fe yol a\u00e7an sebepler aras\u0131nda t\u00fcketilen baz\u0131 yiyecek ve i\u00e7e\u00e7ekler yer almaktad\u0131r.<\/p>\n
D\u00fc\u015f\u00fc\u011fe Sebep Olan G\u0131dalar Listesi<\/strong><\/u><\/span><\/span><\/p>\n Maydanoz<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Hamilelikte maydanoz t\u00fcketmek \u00f6nerilmez. \u00c7\u00fcnk\u00fc maydanozda bulunan apiol ve beta bisabolene maddeleri apiolabortif yani \u00e7ocuk d\u00fc\u015f\u00fcr\u00fcc\u00fc etkiye sahiptir. Hamilelik d\u00f6neminde, \u00f6zellikle de ilk 3 ayda maydanoz t\u00fcketilmemelidir. Bu s\u00fcre sonras\u0131nda da a\u015f\u0131r\u0131 maydanoz t\u00fcketimi do\u011fru de\u011fildir, hamileli\u011fi zorla\u015ft\u0131racakt\u0131r.<\/p>\n Ananas<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Ananas i\u00e7erisindeki bromelain maddesi sebebiyle rahim a\u011fz\u0131n\u0131n yumu\u015famas\u0131na ve dolay\u0131s\u0131yla zamans\u0131z do\u011fum kas\u0131lmalar\u0131na yol a\u00e7maktad\u0131r. Bu da anne aday\u0131n\u0131n d\u00fc\u015f\u00fck yapmas\u0131na sebep olacakt\u0131r. Ayr\u0131ca ananas\u0131n 7-10 gibi \u00e7ok miktarda t\u00fcketilmesi hamilelerde kanamaya yol a\u00e7abilir.<\/p>\n \u00c7i\u011f Yumurta<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Hamilelikte uzak durulmas\u0131 gereken bir di\u011fer besin ise \u00e7i\u011f yumurtad\u0131r. \u00c7\u00fcnk\u00fc \u00e7i\u011f yumurta v\u00fccutta g\u0131da zehirlenmesine ve salmonellaya neden olabilir. Bu y\u00fczden yumurta mutlaka pi\u015firilip t\u00fcketilmeli ve yumurta ak\u0131 ve sar\u0131s\u0131n\u0131n tamamemen kat\u0131 olmas\u0131na dikkat edilmelidir. \u00d6zetle, az pi\u015fmi\u015f besinler hamilelik d\u00f6nemindeki anne adaylar\u0131 i\u00e7in hi\u00e7 iyi de\u011fildir.<\/p>\n Susam<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Hamilelikte anne adaylar\u0131 susam tohumunu \u00e7ok az t\u00fcketmeye \u00f6zen g\u00f6stermelidir. \u00c7\u00fcnk\u00fc susam \u00f6zellikle gebelikte ilk haftalarda t\u00fcketildi\u011finde d\u00fc\u015f\u00fc\u011f\u00fc tetikleyebilir.<\/p>\n Papaya Meyvesi<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Ara\u015ft\u0131rmalar; papaya<\/a> meyvesinde bol miktarda bulunan papain enzimi hamilelerde erken do\u011fumu tetikledi\u011fini ve d\u00fc\u015f\u00fc\u011fe yol a\u00e7t\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6stermi\u015ftir. \u00d6zellikle de yar\u0131 olgun veya olgunla\u015fmam\u0131\u015f papaya i\u00e7erisindeki lateks isimli alerjenin y\u00fcksek oranda oldu\u011fu ve bunun da hamilelerde zamans\u0131z rahim kas\u0131lmalar\u0131na yol a\u00e7t\u0131\u011f\u0131 bilinmektedir.<\/p>\n Karaci\u011fer<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n A vitamini bol olan Karaci\u011fer sakatat\u0131 da hamilelikte dikkat edilmesi gereken besinlerdendir. \u00c7\u00fcnk\u00fc i\u00e7eri\u011finde y\u00fcksek orandaki A vitamini bebeklerde anne karn\u0131nda anomali olu\u015fumuna veya direkt d\u00fc\u015f\u00fc\u011fe sebep olabilir. doktorlar hamilelikte karaci\u011ferin y\u00fcksek miktarda t\u00fcketilmemesi gerekti\u011fini vurgulamaktad\u0131r. \u015eunu belirtmekte fayda vard\u0131r ki; hamilelikte t\u00fcketilecek y\u00fcksek orandaki hayvan karaci\u011feri retinol birikmesine sebep olup anne karn\u0131ndaki bebeklerin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 tehlikeye atabilir. Nadir olarak \u00f6rne\u011fin ayda veya iki ayda bir karaci\u011fer t\u00fcketmek bebek bir tehlike olu\u015fturmayacakt\u0131r.<\/p>\n Bitki \u00c7aylar\u0131<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Bitki \u00e7aylar\u0131n\u0131n sa\u011fl\u0131\u011fa faydas\u0131 neredeyse herkes taraf\u0131ndan bilinir. Ancak hamilelik \u00e7ok istisna bir d\u00f6nemdir ve bu d\u00f6nemde bitki \u00e7aylar\u0131n\u0131n faydas\u0131ndan \u00e7ok zarar\u0131 g\u00f6r\u00fclmektedir. Hamilelik s\u00fcresince anne adaylar\u0131 aloevera, kekik, ginseng, sedef otu, ada\u00e7ay\u0131 ve fesle\u011fen ba\u015fta olmak \u00fczere bitki \u00e7aylar\u0131n\u0131 i\u00e7mekten ka\u00e7\u0131nmal\u0131d\u0131r. Bu t\u00fcr bitki \u00e7aylar\u0131 zamans\u0131z do\u011fum kas\u0131lmalar\u0131na sebep olup bebe\u011fin d\u00fc\u015fmesine sebebiyet vermektedir.<\/p>\n Past\u00f6rize Edilmemi\u015f S\u00fct \u00dcr\u00fcnleri<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Past\u00f6rize edilmemi\u015f s\u00fct ve peynir t\u00fcrleri i\u00e7eri\u011finde Listeria isimli bakteri bar\u0131nd\u0131r\u0131r. \u0130\u015fte bu bakteri hamile kad\u0131nlar i\u00e7in \u00e7ok zararl\u0131d\u0131r. Ek olarak Listeria bakterisi pi\u015fmemi\u015f k\u00fcmes hayvanlar\u0131 etlerinde ve deniz \u00fcr\u00fcnlerinde de bulunmaktad\u0131r. T\u00fcm bu sebepten \u00f6t\u00fcr\u00fc, hamilelikte anne adaylar\u0131 bu t\u00fcr g\u0131dalar\u0131n t\u00fcketiminde \u00e7ok dikkatli olmal\u0131 ve m\u00fcmk\u00fcnse t\u00fcketmekten ka\u00e7\u0131nmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n Filizlenmi\u015f Patates<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Filizlenmi\u015f patates anne ve anne karn\u0131ndaki bebe\u011fin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in iyi de\u011fildir. Aksine normal patatesin hamilelikte t\u00fcketilmesi normaldir. Bunun sebebi filizlenmi\u015f patates i\u00e7erisindeki solanin isimli toksinin anne karn\u0131ndaki bebe\u011fin geli\u015fimini k\u00f6t\u00fc etkilemesidir. Ek olarak \u015funu da belirtmekte fayda vard\u0131r ki, i\u00e7eri\u011findeki toksin madde sebebiyle filizlenmi\u015f patates sadece hamileler i\u00e7in de\u011fil herkes i\u00e7in zarar te\u015fkil etmektedir.<\/p>\n Kafein<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Hamilelik d\u00f6neminde t\u00fcketiminde dikkatli olunmas\u0131 gereken bir di\u011fer besin maddesi ise kafein<\/a>dir. Her ne kadar ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar hamilelerin kafeini \u00f6l\u00e7\u00fcl\u00fc olarak t\u00fcketmelerinin zararl\u0131 olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yleseler de, bu d\u00f6nemde t\u00fcketilecek kafein bebe\u011fin d\u00fc\u015fmesine ya da do\u011farken zay\u0131f olarak d\u00fcnyaya gelmesine yol a\u00e7abilmektedir. Bu y\u00fczden hamile anne adaylar\u0131 kafein t\u00fcketiminde dikkatli olmal\u0131 ve t\u00fcketilen kafein miktar\u0131n\u0131 minimumda tutmal\u0131d\u0131r. <\/p>\n C\u0131va A\u00e7\u0131s\u0131ndan Zengin Bal\u0131klar<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n Hamileli\u011fin en \u00e7ok d\u00fc\u015f\u00fckle sonu\u00e7land\u0131\u011f\u0131 d\u00f6nem ilk \u00fc\u00e7 ayd\u0131r ve bu d\u00f6nemde bal\u0131k t\u00fcketimine dikkat edilmelidir. \u00d6zelilkle de i\u00e7eri\u011finde y\u00fcksek ordan c\u0131va bulunan uskumru, marlin, k\u00f6pek bal\u0131\u011f\u0131, k\u0131l\u0131\u00e7 bal\u0131\u011f\u0131 ve ton bal\u0131\u011f\u0131<\/a> gibi bal\u0131klar t\u00fcketilmemelidir. Bunun sebebi ise y\u00fcksek miktardaki c\u0131van\u0131n anne karn\u0131ndaki bebe\u011fin beyin ve sinir geli\u015fimini k\u00f6t\u00fc etkilemesidir. \u00d6yle ki v\u00fccuttaki y\u00fcksek c\u0131va hamileli\u011fin d\u00fc\u015f\u00fckle sonu\u00e7lanmas\u0131na yol a\u00e7abilir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hamileli\u011fin bir\u00e7ok farkl\u0131 sebeplerden dolay\u0131 erken sonlanmas\u0131na d\u00fc\u015f\u00fck denilir. Hamilelikte d\u00fcnyada en s\u0131k g\u00f6r\u00fclen komplikasyon olup ve gebeliklerin %20\u2019si d\u00fc\u015f\u00fckle son bulmaktad\u0131r.\u00a0 D\u00fc\u015f\u00fcklerin %80\u2019sini hamileli\u011fin ilk 12 haftas\u0131nda ya\u015fanmaktad\u0131r. sHamileli\u011fin bir\u00e7ok farkl\u0131 sebeplerden dolay\u0131 erken sonlanmas\u0131na d\u00fc\u015f\u00fck denilir. Hamilelikte d\u00fcnyada en s\u0131k g\u00f6r\u00fclen komplikasyon olup ve gebeliklerin %20\u2019si d\u00fc\u015f\u00fckle son bulmaktad\u0131r. D\u00fc\u015f\u00fcklerin %80\u2019sini hamileli\u011fin ilk […]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":46500,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[36952,32222,36951,36953,31577],"class_list":["post-46501","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anne-cocuk","tag-dusuge-neden-olan-gidalar","tag-hamilelik-beslenmesi","tag-hamilelikte-zararli-yiyecekler","tag-riskli-yiyecekler","tag-saglikli-gebelik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46501"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46501"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46501\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46502,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46501\/revisions\/46502"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46500"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}