{"id":46708,"date":"2021-07-03T16:06:55","date_gmt":"2021-07-03T13:06:55","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=46708"},"modified":"2024-12-24T15:48:28","modified_gmt":"2024-12-24T12:48:28","slug":"tek-seferde-nasil-hamile-kalinir-kolay-hizli-gebe-kalmanin-yollari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/tek-seferde-nasil-hamile-kalinir-kolay-hizli-gebe-kalmanin-yollari\/","title":{"rendered":"Hamilelikte ilk denemede ba\u015far\u0131! H\u0131zl\u0131 gebelik i\u00e7in alt\u0131n gibi tavsiyeler"},"content":{"rendered":"

\u00c7ocuk sahibi olma hayaliyle ilk ad\u0131m\u0131 atan \u00e7iftler, bu s\u00fcrecin h\u0131zl\u0131 ve kolay ger\u00e7ekle\u015fmesini ister. Peki, ilk denemede hamile kalmak m\u00fcmk\u00fcn m\u00fc? Erke\u011fin spermi ve kad\u0131n\u0131n yumurtas\u0131n\u0131n birle\u015fmesi ile d\u00f6llenme yani hamilelik meydana gelir. Hamile kalmak isteyen bir kad\u0131n \u00f6ncelikle kad\u0131n do\u011fum uzman\u0131 doktora gitmeli, doktorun bildirece\u011fi testleri yapt\u0131rmal\u0131, vitaminleri kullanmal\u0131d\u0131r. Baba olmak isteyen erkek de ayn\u0131 \u015fekilde mutlaka \u00dcroloji doktoruna gitmeli ve gerekli testleri yapt\u0131rmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

\u0130LK \u0130L\u0130\u015eK\u0130DE HAM\u0130LE KALMA ORANI NED\u0130R<\/h3>\n

Gen\u00e7 \u00e7iftlerde ilk beraberlikte tek seferde gebe kalma ihtimali %30\u2019dur.Uzmanlar\u0131n yapt\u0131\u011f\u0131 ara\u015ft\u0131rmalar g\u00f6stermi\u015ftir ki kad\u0131nlar\u0131n 30’lu ya\u015flarda ilk denemelerinde hamile kalma ihtimali %30’dur. 35 ya\u015f\u0131na gelindi\u011finde ise kad\u0131n\u0131n rahminin \u00fcretti\u011fi yumurta kalitesi ve miktar\u0131 d\u00fc\u015fer ve buna ba\u011fl\u0131 olarak da do\u011furganl\u0131k da azal\u0131r. Di\u011fer bir deyi\u015fle, kad\u0131nlarda 35 ya\u015f\u0131ndan sonra do\u011fal yollarla desteksiz hamile ihtimali \u00e7ok d\u00fc\u015f\u00fckt\u00fcr.<\/p>\n

\"\"346 kad\u0131n \u00fczerinde yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rma sonu\u00e7lar\u0131 \u015f\u00f6yledir;<\/strong><\/p>\n

Bir ayl\u0131k denemeden sonra, %38’i hamile kald\u0131
\n\u00dc\u00e7 ayl\u0131k denemeden sonra, %68’i hamile kald\u0131
\nAlt\u0131 ayl\u0131k denemeden sonra, %81’i hamile kald\u0131
\n12 ayl\u0131k denemenin ard\u0131ndan %92’si hamile kald\u0131
\n346 kad\u0131ndan 310’u hamile kald\u0131; kalan %10,4 hamile kalamad\u0131<\/p>\n

TEK \u0130L\u0130\u015eK\u0130DE HEMEN NASIL HAM\u0130LE KALAB\u0130L\u0130R\u0130M<\/h3>\n

Hamilelik d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcnen kad\u0131nlar\u0131n yapmas\u0131 gereken ilk \u015fey bir jinekolog doktoruna muayene olmak olmal\u0131d\u0131r. Bu sayede\u00a0 hem hamilelik olu\u015fmas\u0131n\u0131n \u00f6n\u00fcnde herhangi bir problem olup olmad\u0131\u011f\u0131 anla\u015f\u0131l\u0131r hem de hamilelik i\u00e7in \u00f6nemli noktalar detayl\u0131ca \u00f6\u011frenilir. Doktor muayenesi sonras\u0131 ki\u015finin hamile kalmas\u0131 i\u00e7in herhangi bir engel olmad\u0131\u011f\u0131 anla\u015f\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda a\u015fa\u011f\u0131da s\u0131ralad\u0131\u011f\u0131m\u0131z bilgileri dikkate alarak hamile kalma ihtimali y\u00fckseltilebilir.<\/p>\n

\"\"Yumurtlama Tarihine Dikkat Edin<\/strong><\/p>\n

Anne ve baba olmak isteyen \u00e7iftler cinsel ili\u015fkiye girmek i\u00e7in kad\u0131n\u0131n yumurtlama d\u00f6nemlerine dikkat etmelidir. Bunun i\u00e7in yumurtlama d\u00f6nemine yak\u0131n g\u00fcnlerde ve tam yumurtlama d\u00f6nemi tercih edilmelidir. \u00c7\u00fcnk\u00fc t\u0131pta ovulasyon olarak da bilinen yumurtlama d\u00f6nemi hamilelik olu\u015fmas\u0131 i\u00e7in en elveri\u015fli d\u00f6nemlerin ba\u015f\u0131nda gelmektedir. Bu sebeple bebek sahibi olmak isteyen insanlar hamilelik ihtimalini y\u00fckseltmek i\u00e7in cinsel birliktelik zamanlar\u0131n\u0131 yumurtlama d\u00f6nemlerine g\u00f6re ayarlamal\u0131d\u0131r, yumurta durumu s\u00fcrekli olarak takip edilmelidir. Bunun i\u00e7in de yumurtlama tarihini g\u00f6steren yumurtlama kitlerini eczaneden edinebilirsiniz. Genellemek gerekirse, sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir kad\u0131n\u0131n rahmi adet d\u00f6neminden 14 g\u00fcn \u00f6nce yumurtlar. Yani adeti g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fc ilk g\u00fcnden sonraki 12, 14 ve 16. g\u00fcnlerinde cinsel ili\u015fkiye girildi\u011finde hamilelik ihtimali daha y\u00fcksektir.<\/p>\n

\"\"Folik Asit Kullan\u0131n<\/strong><\/p>\n

Folik asit ki\u015finin gebe kalmas\u0131n\u0131 h\u0131zland\u0131r\u0131r ve ayr\u0131ca bebekte n\u00f6ral t\u00fcp defekti %80’e kadar azaltmaktad\u0131r. Gebelik d\u00fc\u015f\u00fcnen ki\u015filer gebelikten en az 1 ay \u00f6nce folik asit kullanmalar\u0131 iyi olacakt\u0131r.<\/p>\n

So\u011fan K\u00fcr\u00fc Yap\u0131n<\/strong><\/p>\n

Prof.Dr.\u0130brahimSara\u00e7o\u011flu, hamile kalmay\u0131 kolayla\u015ft\u0131racak \u00e7ok etkili bir so\u011fan k\u00fcr\u00fc tarifi vermektedir. Bu k\u00fcr\u00fc haz\u0131rlamak i\u00e7in kahverengi kabuklu ve i\u00e7i beyaz so\u011fan kullan\u0131lmas\u0131 \u00f6nemlidir. \u0130lk olarak k\u00fc\u00e7\u00fck bir tencere i\u00e7ine 2 bardak su koyun ve i\u00e7ineso\u011fan\u01314-6par\u00e7ayaay\u0131r\u0131n ve suya kat\u0131p bunu 5 dakika kaynat\u0131n. Haz\u0131rlam\u0131\u015f oldu\u011funuz so\u011fan k\u00fcr\u00fcn\u00fc her g\u00fcn\u00a0 \u00f6\u011flen ve ak\u015fam \u00f6\u011f\u00fcnlerinden \u00f6nce taze olarak t\u00fcketin. Bu k\u00fcr\u00fc 1 ay boyunca t\u00fcketilmesi iyi olacakt\u0131r. Hamile kalmak isteyen ki\u015filer bu k\u00fcre adet d\u00f6neminin bitiminden 7 g\u00fcn sonra ba\u015flamal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

\u0130li\u015fki Pozisyonuna Dikkat<\/strong><\/p>\n

Hamile kalmak isteyen ki\u015filer d\u00fczenli olarak cinsel ili\u015fkiye girmesi \u00f6nemlidir. Ayr\u0131ca ili\u015fkide en uygun pozisyonun bulunmas\u0131 da hamilelik i\u00e7in ilk \u015fartlardan birisidir. Bunun i\u00e7in de kad\u0131n\u0131n altta ve erke\u011fin \u00fcstte olmas\u0131 iyi olacakt\u0131r\u00a0 Ek olarak kad\u0131nlar\u0131n cinsel ili\u015fkiye girdikten sonra ayaklar\u0131n\u0131 y\u00fcksek bir yere dikmesi de hamilelik ihtimalini artt\u0131racakt\u0131r.<\/p>\n

\"\"Zeytinya\u011fl\u0131 \u0130ncir K\u00fcr\u00fcn\u00fc Uygulay\u0131n<\/strong><\/p>\n

Hamileli\u011fin kolayca olu\u015fmas\u0131 i\u00e7in zeytinya\u011fl\u0131 incir k\u00fcr\u00fcn\u00fc uygulayabilirsiniz. Bu\u00a0 k\u00fcr\u00fc haz\u0131rlamak i\u00e7in k\u00fc\u00e7\u00fck bir kavanoza 3 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 zeytinya\u011f\u0131 ve 2 tane kuru inciri eklemeli ve ard\u0131ndan 1 g\u00fcn bekletmelisiniz. Ertesi sabah ya\u011fdaki incirleri \u00e7\u0131kar\u0131p a\u00e7 karn\u0131na t\u00fcketmelisiniz. Her g\u00fcn t\u00fcketti\u011finiz incirlerin yerine yenisini eklemelisiniz. Zeytinya\u011fl\u0131 incir k\u00fcr\u00fcn\u00fc 1 ay boyunca her g\u00fcn olmak \u00fczere uygulamal\u0131s\u0131n\u0131z.<\/p>\n

\u0130deal Kiloda Olmal\u0131d\u0131r<\/strong><\/p>\n

Hamile kalmay\u0131 kolayla\u015ft\u0131racak bir di\u011fer konu ise \u00e7iftlerin ideal kiloda olmas\u0131d\u0131r. Kilo fazlal\u0131\u011f\u0131 olan ki\u015filer hamilelikten \u00f6nce fazla kilolar\u0131n\u0131 vermesi hem hamileli\u011fin meydana gelmesini kolayla\u015ft\u0131racak hem de ilerde hamileli\u011fin daha kolay ge\u00e7mesini sa\u011flayacakt\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c7ocuk sahibi olma hayaliyle ilk ad\u0131m\u0131 atan \u00e7iftler, bu s\u00fcrecin h\u0131zl\u0131 ve kolay ger\u00e7ekle\u015fmesini ister. Peki, ilk denemede hamile kalmak m\u00fcmk\u00fcn m\u00fc? Erke\u011fin spermi ve kad\u0131n\u0131n yumurtas\u0131n\u0131n birle\u015fmesi ile d\u00f6llenme yani hamilelik meydana gelir. Hamile kalmak isteyen bir kad\u0131n \u00f6ncelikle kad\u0131n do\u011fum uzman\u0131 doktora gitmeli, doktorun bildirece\u011fi testleri yapt\u0131rmal\u0131, vitaminleri kullanmal\u0131d\u0131r. Baba olmak isteyen erkek de ayn\u0131 \u015fekilde mutlaka \u00dcroloji doktoruna gitmeli ve gerekli testleri yapt\u0131rmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":111666,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[1254],"tags":[266,5803],"class_list":["post-46708","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gebelik","tag-hamilelik","tag-hamilelikte-ilk-denemede-basari"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46708"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46708"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46708\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111677,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46708\/revisions\/111677"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111666"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46708"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46708"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46708"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}