Halk aras\u0131nda yayg\u0131n olan inanca göre gebelikte mide yanmas\u0131 sorunu ya\u015fayan annelerin bebekleri saçl\u0131 oldu\u011fundan anneler bu problemle kar\u015f\u0131la\u015f\u0131yor. Yap\u0131lan çal\u0131\u015fmalar da bu görü\u015fü destekliyor. Amerika’da bulunan Johns Hopkins Üniversitesi’nde 64 hamile kad\u0131n gebelikleri boyunca uzmanlar taraf\u0131ndan takip edildi. 64 kad\u0131ndan 28’i gebeli\u011fi boyunca mide yanmas\u0131 ve mide bulant\u0131s\u0131 sorunu ya\u015fad\u0131. Söz konusu bu 28 ki\u015fiden 23’ünün dünyaya getirdi\u011fi bebeklerin ise saçlar\u0131 bir hayli fazlayd\u0131.<\/p>\n
Peki, bilim insanlar\u0131 ne diyor?<\/strong><\/p>\n Hamilelik süresince anne adaylar\u0131n\u0131n s\u0131k s\u0131k ya\u015famakta oldu\u011fu mide yanmas\u0131 konusunda bilim insanlar\u0131 bebe\u011fin saçlar\u0131n\u0131n anneyi direkt olarak etkilemedi\u011fini ifade etmektedir. Uzmanlara göre, hamilelikte ya\u015fanan mide yanmas\u0131n\u0131n sebebi anne vücudunda o dönemde salg\u0131lanan hormonlard\u0131r.<\/p>\n Hamilelikte mide yanmas\u0131 hormonlarda art\u0131\u015fa ba\u011fl\u0131 olarak gebeli\u011fin 1. Trimester\u0131nda yani hamileli\u011fin ilk 3 ay\u0131nda ba\u015flayabilir.<\/p>\n Hamilelikte mide yanmas\u0131n\u0131n geçmesi için kad\u0131n do\u011fum doktoruna gidip doktorun verdi\u011fi mide koruyucu ilaçlar\u0131 kullanabilirsiniz, bu ilaçlar\u0131n hamilelikte kullan\u0131m\u0131 güvenlidir ve mide yanmas\u0131n\u0131 önleyecektir. \u0130laç kullanmak istemiyorum bitkisel, do\u011fal çözüm ar\u0131yorum diyorsan\u0131z, i\u015fte mide yanmas\u0131na kesin çare olabilecek besinler:<\/p>\n Mide yanmas\u0131n\u0131 geçiren en etkili yöntemlerin ba\u015f\u0131nda maden suyu gelmektedir. Bunun sebebi ise maden suyunun içinde bulunan sülfat adl\u0131 maddenin midede hazm\u0131 kolayla\u015ft\u0131rmas\u0131d\u0131r. Sülfat, vücutta pankreastaki sindirimde kullan\u0131lan enzimlerin sal\u0131n\u0131m\u0131n\u0131 uyar\u0131r ve bu sayede sindirimin gerçekle\u015fmesine yard\u0131mc\u0131 olur. Hamilelikte mide yanmas\u0131 sorunu ya\u015fayan anne adaylar\u0131 maden suyu içerek bu soruna \u015fifa bulabilir. Özelikle limonlu soda mide yanmas\u0131na çok iyi gelecektir.<\/p>\n Prof. Dr. \u0130brahim Saraço\u011flu mide yanmas\u0131 sorunu ya\u015fayan hamilelere süt içmeyi öneriyor. Midede yanma problemi hissedildi\u011finde so\u011fuk veya \u0131l\u0131k süt içmelisiniz. Süt, 3-4 dakika gibi k\u0131sa bir süre içinde etkisini gösterecektir.<\/p>\n Mide yanmas\u0131na kesin çözüm olabilecek bir di\u011fer g\u0131da ise tahindir. Hamile kad\u0131nlar her sabah ve ak\u015fam 1-2 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 tahin yiyerek mide yanmas\u0131 sorunundan kurtulabilir.<\/p>\n Midedeki yanma problemi için karbonatl\u0131 su deneyebilirsiniz. Çünkü karbonat mide asitlerini etkisizle\u015ftirme özelli\u011fine sahiptir. 1 bardak suya 1 tatl\u0131 ka\u015f\u0131\u011f\u0131 karbonat ekleyip kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131n. Bunu her gün için.<\/p>\n Zencefil, çok uzun y\u0131llard\u0131r sa\u011fl\u0131k problemleri konusunda etkisiyle bilinmekte ve kullan\u0131lmaktad\u0131r. Özellikle de bulant\u0131 ve kusma gibi sindirimsel problemlere kar\u015f\u0131 ilk ba\u015fvurulan bitkilerden olan zencefil ile çay yaparak veya yemeklerinize ekleyerek mide yanmas\u0131 probleminden kurtulabilirsiniz.<\/p>\n Kekik bitkisinin midedeki asitleri düzenleme ve bu sayede sindirimi kolayla\u015ft\u0131rma özelli\u011fi vard\u0131r. Kekik çay\u0131 yapmak için 1 bardak suyun içine 1 tatl\u0131 ka\u015f\u0131\u011f\u0131 kadar at\u0131p 5 dakika kaynat\u0131n. Haz\u0131rlad\u0131\u011f\u0131n\u0131z kekik çay\u0131n\u0131 süzün ve tüketin. Midedeki yanma hissinin k\u0131sa sürede azald\u0131\u011f\u0131n\u0131 fark edeceksiniz.<\/p>\n Mide yanmas\u0131 gibi sindirimsel problemleri geçirmek için ye\u015fil elma tüketebilirsiniz. Bunun için günde 2-3 adet ye\u015fil elma tüketebilirsiniz.<\/p>\n \u015eekersiz sak\u0131z\u0131n mide yanmas\u0131n\u0131 azaltt\u0131\u011f\u0131n\u0131 biliyor muydunuz? Yemeklerden sonra sak\u0131z çi\u011fnemek tükürü\u011fü artt\u0131r\u0131r ve bu sayede midedeki asitler azal\u0131r. Dolay\u0131s\u0131yla mide yanmas\u0131 da ortadan kalkar. Damla sak\u0131zl\u0131 ve naneli sak\u0131zlar da mide yanmas\u0131na iyi gelecektir.<\/p>\n Elma sirkesi, mide yanmas\u0131 dahil olmak üzere birçok sindirim problemine kar\u015f\u0131 çok etkilidir. Tansiyon problemi olmayan ki\u015filer 1 bardak suyun içine 1 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 elma sirkesi ekleyip tüketmelidir. Bu suyu içtikten 5 dakika sonra mide yanmas\u0131n\u0131n geçti\u011fini göreceksiniz.<\/p>\n Hamilelikte mide yanmas\u0131 s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan bir problemdir, bu durumun ana sorumlusu gebelikte progesteron hormonu salg\u0131lanmas\u0131 artmas\u0131d\u0131r. Peki hamilelerde mide yanmas\u0131na ne iyi gelir? Mide yanmas\u0131 sorunu bebe\u011fin sa\u00e7l\u0131 do\u011faca\u011f\u0131na m\u0131 i\u015faret eder? \u0130\u015fte merak edilen sorular\u0131n cevaplar\u0131: Hamilelikte hormonlarda art\u0131\u015fa ba\u011fl\u0131 olarak gebe kad\u0131n\u0131n vücudunda bir tak\u0131m de\u011fi\u015fiklikler ve sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131 meydana gelir. Bu problemlerden […]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":50380,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[265,266,2932,39915,5089],"class_list":["post-50381","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anne-cocuk","tag-gebelik","tag-hamilelik","tag-hamilelikte-beslenme","tag-mide-eksimesi","tag-mide-yanmasi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50381"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50381"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50381\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50382,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50381\/revisions\/50382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50380"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/static.mavikadin.com\/images\/haberler\/22-09\/25\/hamilelikte-mide-yanmasi-4.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\nHAM\u0130LEL\u0130KTE M\u0130DE YANMASI NE ZAMAN GEÇER?<\/strong><\/h3>\n
HAM\u0130LEL\u0130KTE M\u0130DE YANMASINA DO\u011eAL ÇÖZÜMLER<\/strong><\/h3>\n
MADEN SUYU<\/strong><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/static.mavikadin.com\/images\/haberler\/22-09\/25\/hamilelikte-mide-yanmasi-5.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\nSO\u011eUK SÜT<\/strong><\/h3>\n
TAH\u0130N<\/strong><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/static.mavikadin.com\/images\/haberler\/22-09\/25\/hamilelikte-mide-yanmasi-6.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\nKARBONATLI SU<\/strong><\/h3>\n
ZENCEF\u0130L ÇAYI<\/strong><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/static.mavikadin.com\/images\/haberler\/22-09\/25\/hamilelikte-mide-yanmasi-7.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\nKEK\u0130K<\/strong><\/h3>\n
YE\u015e\u0130L ELMA<\/strong><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/static.mavikadin.com\/images\/haberler\/22-09\/25\/hamilelikte-mide-yanmasi-8.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\nSAKIZ Ç\u0130\u011eNEY\u0130N<\/strong><\/h3>\n
ELMA S\u0130RKES\u0130<\/strong><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/static.mavikadin.com\/images\/haberler\/22-09\/25\/hamilelikte-mide-yanmasi-9.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\nHAM\u0130LEL\u0130KTE M\u0130DE YANMASINA \u0130Y\u0130 GELEN D\u0130\u011eER Y\u0130YECEKLER NELERD\u0130R?<\/strong><\/h3>\n
\n