{"id":50618,"date":"2022-10-08T06:30:00","date_gmt":"2022-10-08T03:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=50618"},"modified":"2024-09-16T13:19:42","modified_gmt":"2024-09-16T10:19:42","slug":"blw-yontemi-nedir-ne-zaman-ve-nasil-uygulanir-blw-yonteminin-15-faydasi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/blw-yontemi-nedir-ne-zaman-ve-nasil-uygulanir-blw-yonteminin-15-faydasi\/","title":{"rendered":"BLW y\u00f6ntemi nedir, ne zaman ve nas\u0131l uygulan\u0131r? BLW y\u00f6nteminin 15 faydas\u0131"},"content":{"rendered":"<p>BLW, bebeklerin ek g\u0131daya ge\u00e7i\u015f d\u00f6neminde kullan\u0131lan pop\u00fcler bir y\u00f6ntem olup bu s\u00fcreci daha pratik ve keyifli h\u00e2le getiriyor. Kelime anlam\u0131 itibariyle BLW k\u0131saltmas\u0131 \u0130ngilizcedeki; &#8216;Baby&#8217;, &#8216;Let&#8217;, &#8216;Weaning&#8217; s\u00f6zc\u00fcklerinin ba\u015f harflerinden olu\u015fuyor.<\/p>\n<p>BLW y&ouml;ntemi ingilizce &#8216;Baby Led Weaning&#8217; kelimesinden, &#8216;bebe\u011fi b\u0131rak yesin&#8217; anlam\u0131na geliyor. \u0130\u015fte, y&ouml;ntemin &ouml;zeti bu &uuml;&ccedil; kelimede gizli.<strong> BLW bebe\u011fe kendi ba\u015f\u0131na yemek yemeyi &ouml;\u011fretme amac\u0131yla uygulan\u0131yor.<\/strong><\/p>\n<p>&#8216;Bebek liderli\u011finde beslenme&#8217; diye de nitelendirilen<strong> BLW, yemek yeme s\u0131ras\u0131nda kontrol&uuml; bebe\u011fe veriyor<\/strong>. Ba\u015fka bir ifade ile bebek, farkl\u0131 besinlerle tan\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131 ek g\u0131da s&uuml;recinde aktif rol oynuyor ve neyi, nas\u0131l yemesi gerekti\u011fine kendisi karar veriyor.<\/p>\n<p>BLW y&ouml;nteminin avantajlar\u0131 sadece ek g\u0131dalara al\u0131\u015fma &uuml;zerinde de\u011fil, &ccedil;e\u015fitli fiziksel ve zihinsel beceriler konusunda da kendini g&ouml;steriyor. &Ccedil;i\u011fneme yetene\u011fini geli\u015ftiren BLW y&ouml;ntemi, &ccedil;ocu\u011fa el-g&ouml;z koordinasyonu kazand\u0131r\u0131yor. Bebekler yiyecekleri; kokusundan, tad\u0131ndan ve dokusundan ay\u0131rt etmeyi &ouml;\u011freniyor. Aralar\u0131ndaki farklar\u0131 anlayarak, kendi yemek tercihlerini bu do\u011frultuda \u015fekillendiriyor. Bedensel ve mental geli\u015fime katk\u0131da bulunan BLW, bebeklere yiyecekleri de\u011fi\u015fik y&ouml;nleriyle ke\u015ffetme imk&acirc;n\u0131 tan\u0131yor.<\/p>\n<h3><strong>BLW Y&Ouml;NTEM\u0130 NASIL UYGULANMALIDIR?<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Bu y&ouml;ntemin g&uuml;venli bir \u015fekilde uygulanabilmesi i&ccedil;in her \u015feyden evvel, temizli\u011fe b&uuml;y&uuml;k &ouml;nem vermek gerekir. Bebe\u011finiz g\u0131dalar\u0131 elleri ile tutaca\u011f\u0131ndan dolay\u0131, el hijyenine &ouml;zen g&ouml;stermelisiniz.<\/li>\n<li>Beslenme saati geldi\u011finde bebe\u011finizi dik oturtun. Yiyecekler, rahatl\u0131kla uzanabilece\u011fi kadar yak\u0131n\u0131nda olsun. Dilerseniz mama sandalyesi kullanarak daha rahat hissetmesine yard\u0131m edebilirsiniz. Normal masa sandalye de olur. Yemek boyunca bebe\u011finizi g&ouml;zlemlemeli, onu yaln\u0131z b\u0131rakmaktan ka&ccedil;\u0131nmal\u0131s\u0131n\u0131z.<\/li>\n<li><strong>BLW y&ouml;nteminde ilk olarak meyveden ba\u015flanabilir. Tabii ki mevsimine g&ouml;re, taze sebze ve meyveler tercih edilmelidir.<\/strong><\/li>\n<li>Yiyecekler &ccedil;ok yumu\u015fak veya &ccedil;ok sert olmamal\u0131d\u0131r. B&uuml;y&uuml;kl&uuml;k olarak ise 5 cm uzunlu\u011funda olmalar\u0131 yeterlidir. Besinleri <a href=\"https:\/\/www.mavikadin.com\/su-iciyorum-yariyor-diyenler-su-gercekten-kilo-yapiyor-mu\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">su<\/a>da ha\u015flayarak veya buharda pi\u015firerek haz\u0131rlayabilirsiniz. K\u0131zartmaktan kesinlikle uzak durun.<\/li>\n<li><strong>Yukar\u0131da da s&ouml;yledi\u011fimiz gibi, yemek yerken bebe\u011finizi tek ba\u015f\u0131na b\u0131rakmamal\u0131s\u0131n\u0131z. Hem muhtemel bir tehlikeyi &ouml;nlemek, hem de bu keyifli &acirc;na tan\u0131k olmak i&ccedil;in yemek s&uuml;resi boyunca onunla birlikte olmal\u0131s\u0131n\u0131z.<\/strong><\/li>\n<li>Ancak bunu yaparken bebe\u011finize m&uuml;dahale etmekten, onu y&ouml;nlendirmeye &ccedil;al\u0131\u015fmaktan sak\u0131n\u0131n. Kendi kendine yemesi i&ccedil;in f\u0131rsat tan\u0131y\u0131n. Yava\u015f yava\u015f, sindire sindire yemek istiyorsa &ouml;yle yaps\u0131n. Sonu&ccedil;ta d&ouml;ke-sa&ccedil;a &ouml;\u011frenecek. Bu etapta onu k\u0131s\u0131tlamay\u0131n.<\/li>\n<li><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.mavikadin.com\/images\/haberler\/22-10\/07\/bebek-liderliginde-beslenme-4.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>BLW Y&Ouml;NTEM\u0130NE NE ZAMAN GE&Ccedil;\u0130LEB\u0130L\u0130R?<\/strong><\/h3>\n<p>Bebe\u011finiz bu y&ouml;nteme yeterince haz\u0131r ve istekli mi? &Ouml;nce bundan emin olmal\u0131s\u0131n\u0131z. Bunun i&ccedil;in bebe\u011finizi bir m&uuml;ddet takip edin. 6. ay\u0131na ula\u015ft\u0131ktan sonra doktorunuzun da onay\u0131n\u0131 alarak BLW y&ouml;ntemine ge&ccedil;ebilirsiniz.<\/p>\n<p>A\u015fa\u011f\u0131daki belirtiler, bebe\u011finizin bu y&ouml;ntemden yararlanmak i&ccedil;in uygun d&ouml;nemde oldu\u011funu g&ouml;sterir:<\/p>\n<ul>\n<li>Nesnelere uzanarak onlar\u0131 almaya &ccedil;al\u0131\u015fmas\u0131,<\/li>\n<li><strong>Eline ald\u0131\u011f\u0131 nesneleri kavrayarak tutabilmesi,<\/strong><\/li>\n<li>Is\u0131rma ve kemirme gibi reflekslerin ba\u015flamas\u0131,<\/li>\n<li><strong>Desteksiz oturabilmesi.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>T&uuml;m bunlar\u0131 bebe\u011finizde g&ouml;zlemliyorsan\u0131z BLW y&ouml;ntemi ile ek g\u0131daya ge&ccedil;i\u015f i&ccedil;in daha fazla vakit kaybetmeyin!<\/p>\n<h3><strong>BLW Y&Ouml;NTEM\u0130NDE HANG\u0130 Y\u0130YECEKLER YENEB\u0130L\u0130R?<\/strong><\/h3>\n<p><strong>BLW y&ouml;nteminde ilk yiyecekler \u015funlard\u0131r:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Ha\u015flanm\u0131\u015f yumurta<\/li>\n<li><strong>Muz<\/strong><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.mavikadin.com\/avokadonun-besin-degeri-sagliga-15-faydasi-ve-zararlari\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Avokado<\/a><\/li>\n<li><strong>Ha\u015flanm\u0131\u015f patates<\/strong><\/li>\n<li>K\u0131yma<\/li>\n<li><strong>Ha\u015flanm\u0131\u015f ye\u015fil fasulye<\/strong><\/li>\n<li>Ha\u015flanm\u0131\u015f <a href=\"https:\/\/www.mavikadin.com\/brokoli-kac-dakikada-piser-brokoli-ne-kadar-surede-haslanir\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">brokoli<\/a><\/li>\n<li><strong>Rendelenmi\u015f veya ha\u015flanm\u0131\u015f havu&ccedil;<\/strong><\/li>\n<li>Somon<\/li>\n<li><strong>Yo\u011furt<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&Ccedil;ekirde\u011fi olan meyveleri bebe\u011finize vermeden &ouml;nce &ccedil;ekirdeklerini ay\u0131klamal\u0131s\u0131n\u0131z.<\/p>\n<p>P&uuml;re ve &ccedil;orba gibi \u015feylerin yan\u0131nda parmak besinler verebilirsiniz. Bunlar, 5 santim boyutunda &ccedil;e\u015fitli sebze ve meyveler olabilir.<\/p>\n<h3><strong>BLW Y&Ouml;NTEM\u0130N\u0130N FAYDALARI NELERD\u0130R?<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Bebe\u011fin g\u0131dalar\u0131 birbirinden ay\u0131rmas\u0131n\u0131 sa\u011flar.<\/li>\n<li><strong>Yiyecekleri &ouml;\u011frenme yetene\u011fini, tat ve koku alma duyular\u0131n\u0131 geli\u015ftirir.<\/strong><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.mavikadin.com\/bebekler-ne-zaman-gulmeye-baslar-bebekleri-guldurebilmek-icin-6-oneri\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Bebek<\/a>ler yiyeceklerin yap\u0131lar\u0131n\u0131, kokular\u0131n\u0131, lezzetini ke\u015ffederek onlar\u0131 daha iyi tan\u0131r.<\/li>\n<li><strong>Yeme\u011fini kendi kendine yemek bebekte &ouml;zg&uuml;veni art\u0131r\u0131r. Yard\u0131ma ihtiya&ccedil; duymadan yemek yemeyi k\u0131sa zamanda &ouml;\u011frenmek, di\u011fer &ouml;zbak\u0131m becerilerinin geli\u015fmesinde de &ouml;nemli rol oynar.<\/strong><\/li>\n<li>El-g&ouml;z koordinasyonu h\u0131z kazan\u0131r.<\/li>\n<li><strong>\u0130\u015ftah kontrol&uuml; yapabilir. Karn\u0131 ne kadar a&ccedil; ise o miktarda yiyerek, ihtiyac\u0131n\u0131 kar\u015f\u0131layacak \u015fekilde beslenmeyi bilir. Bunu da i\u015ftah y&ouml;netimi olarak tan\u0131mlayabiliriz.<\/strong><\/li>\n<li>BLW y&ouml;nteminin avantajlar\u0131 aras\u0131nda &ouml;ne &ccedil;\u0131kan bir di\u011fer husus \u015fudur: Bu y&ouml;ntem ile bebek, a&ccedil;l\u0131k-tokluk kavramlar\u0131n\u0131 zihninde net olarak anlamland\u0131r\u0131r. Bu do\u011frultuda, t&uuml;ketece\u011fi miktar\u0131 a&ccedil;l\u0131k durumuna g&ouml;re ayarlar.<\/li>\n<li><strong>Bebe\u011fin sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve d&uuml;zenli yeme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 edinmesinde BLW y&ouml;nteminin &ouml;nemi b&uuml;y&uuml;kt&uuml;r. <\/strong>Bu y&ouml;n&uuml;yle BLW, obezite riskini de azalt\u0131r.<\/li>\n<li><strong>Bebek her g\u0131day\u0131 ayr\u0131 ayr\u0131 tadaca\u011f\u0131 i&ccedil;in, hepsinin nas\u0131l bir lezzete sahip oldu\u011funu belirgin \u015fekilde hisseder. Bu ise yiyecekleri birbirine kar\u0131\u015ft\u0131rmadan, kesin &ccedil;izgilerle ay\u0131rt etmesini ve hepsini zevkle deneyimlemesini m&uuml;mk&uuml;n k\u0131lar.<\/strong><\/li>\n<li>Bebeklik d&ouml;neminde beslenme d&uuml;zenini BLW &uuml;zerine kuran bebekler, edindikleri kazan\u0131mlar\u0131 &ccedil;ocuklu\u011funda da s&uuml;rd&uuml;r&uuml;r. Bu y&ouml;ntem &ccedil;ocuklarda yemek se&ccedil;me sorununun azalt\u0131lmas\u0131na yard\u0131mc\u0131d\u0131r.<\/li>\n<li><strong>&Ouml;te yandan BLW ile beslenen bebekler ilerleyen s&uuml;re&ccedil;te abur cubur ve tatl\u0131 ba\u011f\u0131ml\u0131s\u0131 olmaz. &Ccedil;&uuml;nk&uuml; bu y&ouml;ntem bebeklere sebzeleri ve meyveleri sevdirdi\u011fi i&ccedil;in, tatl\u0131ya olan d&uuml;\u015fk&uuml;nl&uuml;\u011f&uuml; en aza indirir.<\/strong><\/li>\n<li>Normalde ebeveynler, bebeklerine yemek yedirmekte zorlan\u0131r ve genellikle bunun i&ccedil;in \u0131srarc\u0131 olmak durumunda kal\u0131rlar. BLW y&ouml;ntemi bu noktada <a href=\"https:\/\/www.mavikadin.com\/anne-cocuk\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">anne<\/a>-babalar\u0131n i\u015fini kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. Yeme\u011fi bebek i&ccedil;in faydal\u0131 oldu\u011fu kadar e\u011flenceli bir aktiviteye d&ouml;n&uuml;\u015ft&uuml;r&uuml;r. B&ouml;ylece bebek yeme\u011fe kar\u015f\u0131 istekli davran\u0131r. Bu ise onlar\u0131n ihtiya&ccedil; duyduklar\u0131 besinleri tam olarak almalar\u0131 i&ccedil;in b&uuml;y&uuml;k &ouml;nem ta\u015f\u0131r.<\/li>\n<li><strong>BLW y&ouml;ntemi i&ccedil;in yemek haz\u0131rlamak son derece pratiktir. Annelerin p&uuml;re haz\u0131rlamakla u\u011fra\u015fmas\u0131na gerek yoktur. Evdeki yemeklerden bebe\u011fin yiyebilece\u011fi t&uuml;rde olanlar\u0131 \u0131s\u0131tarak verebilir.<\/strong><\/li>\n<li>Bu y&ouml;ntem bebe\u011fin &uuml;zerinde bask\u0131 kurmaz. Anne-babalarda bebe\u011finin yemek yemesine ili\u015fkin endi\u015feleri ortadan kald\u0131r\u0131r. B&ouml;ylelikle her iki taraf da ek g\u0131daya ge&ccedil;i\u015f s&uuml;recini keyifli bir \u015fekilde ge&ccedil;irir.<\/li>\n<\/ul>\n<p>#haber#<\/p>\n<h3><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.mavikadin.com\/images\/haberler\/22-10\/07\/bebek-liderliginde-beslenme-6.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/h3>\n<h3><strong>BLW Y&Ouml;NTEM\u0130N\u0130N OLUMSUZ YANLARI NELERD\u0130R?<\/strong><\/h3>\n<p>1- BLW, &ccedil;ok sab\u0131r gerektiren bir y&ouml;ntemdir. Hele ilk birka&ccedil; ay, bebe\u011finiz d&uuml;\u015f&uuml;nd&uuml;\u011f&uuml;n&uuml;zden daha az yemek yiyebilir. Y\u0131lmadan bu y&ouml;ntemi uygulamaya devam etmelisiniz.<\/p>\n<p>2- &#8216;<strong>Temizlik konusunda &ccedil;ok hassas\u0131m.&#8217; diyorsan\u0131z, BLW y&ouml;nteminin sizi biraz yoraca\u011f\u0131n\u0131 bilmelisiniz. &Ccedil;&uuml;nk&uuml; bebe\u011finiz yemek yerken hem &uuml;st&uuml;n&uuml;-ba\u015f\u0131n\u0131, hem de &ccedil;evresini bir hayli kirletecektir.<\/strong> &Ouml;yle ki, her &ouml;\u011f&uuml;nden sonra onu y\u0131kamaya ihtiya&ccedil; duyabilirsiniz.<\/p>\n<p>3- Bebe\u011finiz i&ccedil;in uygun g\u0131dalar\u0131 tercih ederken se&ccedil;ici davran\u0131n. Hen&uuml;z tatmaya haz\u0131r olmad\u0131\u011f\u0131 bir g\u0131da ile vaktinden erken tan\u0131\u015ft\u0131r\u0131rsan\u0131z &ouml;\u011f&uuml;rme ve kusma gibi refleksler g&ouml;sterebilir.<\/p>\n<p>4- Bebe\u011finizin her &ouml;\u011f&uuml;nde midesi bulan\u0131rsa, &ouml;\u011f&uuml;r&uuml;r veya kusarsa bu durum yemek yemekten so\u011fumas\u0131na yol a&ccedil;acakt\u0131r.<\/p>\n<p>5- Birka&ccedil; yiyece\u011fi ayn\u0131 anda sunarken dikkatli olun. Alerjik reaksiyon meydana gelebilir.<\/p>\n<p>6- El-g&ouml;z koordinasyonu ve oral motor becerileri her bebekte farkl\u0131d\u0131r. Bebeklerin baz\u0131lar\u0131 6. ayda yiyecekleri kendi kendine yemek i&ccedil;in hen&uuml;z haz\u0131r olmayabilir. Bu durumda biraz daha beklemek gerekecektir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>BLW, bebeklerin ek g\u0131daya ge\u00e7i\u015f d\u00f6neminde kullan\u0131lan pop\u00fcler bir y\u00f6ntem olup bu s\u00fcreci daha pratik ve keyifli h\u00e2le getiriyor. Kelime anlam\u0131 itibariyle BLW k\u0131saltmas\u0131 \u0130ngilizcedeki; &#8216;Baby&#8217;, &#8216;Let&#8217;, &#8216;Weaning&#8217; s\u00f6zc\u00fcklerinin ba\u015f harflerinden olu\u015fuyor. BLW y&ouml;ntemi ingilizce &#8216;Baby Led Weaning&#8217; kelimesinden, &#8216;bebe\u011fi b\u0131rak yesin&#8217; anlam\u0131na geliyor. \u0130\u015fte, y&ouml;ntemin &ouml;zeti bu &uuml;&ccedil; kelimede gizli. BLW bebe\u011fe kendi ba\u015f\u0131na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":50617,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[4049,40071,40070,287,40072],"class_list":["post-50618","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anne-cocuk","tag-bebek-beslenmesi","tag-bebek-liderliginde-beslenme","tag-blw","tag-ek-gida","tag-kendi-kendine-beslenme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50618"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50618"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50618\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50619,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50618\/revisions\/50619"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50618"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50618"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50618"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}