{"id":55778,"date":"2023-03-29T16:41:36","date_gmt":"2023-03-29T13:41:36","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=55778"},"modified":"2024-09-16T16:31:34","modified_gmt":"2024-09-16T13:31:34","slug":"her-gun-bir-kasik-agridan-sendromdan-iz-birakmiyor-30-gunde-zimba-gibi-yapiyor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/her-gun-bir-kasik-agridan-sendromdan-iz-birakmiyor-30-gunde-zimba-gibi-yapiyor\/","title":{"rendered":"Her g\u00fcn bir ka\u015f\u0131k a\u011fr\u0131dan, sendromdan iz b\u0131rakm\u0131yor\u2026 30 g\u00fcnde z\u0131mba gibi yap\u0131yor"},"content":{"rendered":"

Siyah hardal tohumu son zamanlarda ad\u0131ndan s\u0131k\u00e7a s\u00f6z ettiriyor. Faydalar\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenen mutfa\u011f\u0131ndan eksik etmiyor! En bilinen faydas\u0131 \u2018huzursuz bacak\u2019 sendromundan kurtar\u0131p, \u2018huzurlu bacaklara\u2019 kavu\u015fturmas\u0131\u2026<\/p>\n

Genelde et ve et türü yemeklerde baharat olarak kullan\u0131lan siyah hardal tohumunun faydalar\u0131n\u0131 ö\u011frendi\u011finizde mutfa\u011f\u0131n\u0131zdan eksik etmek istemeyeceksiniz. Siyah hardal tohumu alternatif tedavi yönteminde kullan\u0131m\u0131 oldukça revaçta. Düzenli tüketildi\u011finde huzursuz bacak sendromundan, raynaud sendromundan eser b\u0131rakm\u0131yor. Peki, siyah hardal tohumu nas\u0131l, kaç gün tüketilir? \u0130\u015fte detaylar:<\/strong><\/p>\n

HUZURSUZ BACAK SENDROMUNDAN KURTARIYOR<\/strong><\/h3>\n

Her 10 ki\u015fiden 1’inde görülen yayg\u0131n bir sinir sistemi olan huzursuz bacak sendromu daha çok uyurken ya da istirahat halindeyken ortaya ç\u0131k\u0131yor. Bacaklarda uyu\u015fma, yanma, kar\u0131ncalanma, a\u011fr\u0131 ve \u015fiddetli hareket etme iste\u011fi gibi yak\u0131nmalarla kendini belli ediyor. Huzursuz bacak sendromu tedavisi üzerine etkisi kan\u0131tlanan siyah hardal tohumu, sendromdan iz b\u0131rakm\u0131yor. Bunun için 30 gün boyunca düzenli tüketilmesi \u015fart.<\/p>\n

KARPAL TÜNEL SENDROMUNUN DO\u011eAL \u0130LACI<\/strong><\/h3>\n

Karpal tünel sendromu ki\u015finin günlük ya\u015fam ve uyku kalitesini bozabilen bir rahats\u0131zl\u0131k. Sinir s\u0131k\u0131\u015fmas\u0131 olarak bilinen karpal tünel sendromu özellikle ellerde gerçekle\u015fir. Karpal tünel sendromundan mustarip olanlar çareyi siyah hardal tohumunda buluyor. Siyah hardal tohumu düzenli tüketildi\u011finde bu rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n olu\u015fturdu\u011fu a\u011fr\u0131 ve etkileri ortadan kald\u0131r\u0131r.<\/p>\n

\u0130brahim Saraço\u011flu’na göre siyah hardal tohumu 7 gün boyunca sabah ak\u015fam kullanmal\u0131, 8. günden 30. güne kadar günde 1’e dü\u015fürülmelidir. Ayr\u0131ca çi\u011fnemeden birkaç yudum suyla yutulur.<\/em><\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

RAYNAUD SENDROMU TEDAV\u0130S\u0130NDE ETK\u0130L\u0130<\/strong><\/h3>\n

Raynaud sendromu, stres durumunda veya so\u011fu\u011fa maruz kal\u0131nd\u0131\u011f\u0131nda vücudun baz\u0131 bölgelerinde uyu\u015fma ve so\u011fukluk olmas\u0131d\u0131r. Siyah hardal tohumu el ve ayaklarda görülen reyno sendromuna kar\u015f\u0131 da oldukça etkili.<\/p>\n

30 GÜN BOYUNCA TÜKET\u0130N!<\/strong><\/h3>\n

Siyah hardal tohumunu ilk 3 gün<\/strong> sabah-ak\u015fam 1 çay ka\u015f\u0131\u011f\u0131n\u0131 geçmeyecek \u015fekilde tüketin. Çi\u011fnemeden, birkaç yudum su ile do\u011frudan yutun. 4. günden 30. güne<\/strong> kadar günde 1’e dü\u015fürün.<\/p>\n

Siyah hardal tohumunu 30 gün boyunca aç karn\u0131na, çi\u011fnemeden tüketerek huzursuz bacak sendromu, karpal tünel sendromu ve raynaud sendromundan kurtulabilirsiniz.<\/p>\n

\n

ÖNEML\u0130: Tiroid \u015fikâyeti ve böbrek yetmezli\u011fi olanlar için hardal tohumu kürü uygun de\u011fildir. Siyah hardal tohumu ayn\u0131 zamanda adet söktürücü bir bitki oldu\u011fundan hamilelik riski olanlar\u0131n tüketmemesi daha sa\u011fl\u0131kl\u0131. Dü\u015fük riskini tetikleyebilir.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Siyah hardal tohumu son zamanlarda ad\u0131ndan s\u0131k\u00e7a s\u00f6z ettiriyor. Faydalar\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenen mutfa\u011f\u0131ndan eksik etmiyor! En bilinen faydas\u0131 \u2018huzursuz bacak\u2019 sendromundan kurtar\u0131p, \u2018huzurlu bacaklara\u2019 kavu\u015fturmas\u0131\u2026 Genelde et ve et türü yemeklerde baharat olarak kullan\u0131lan siyah hardal tohumunun faydalar\u0131n\u0131 ö\u011frendi\u011finizde mutfa\u011f\u0131n\u0131zdan eksik etmek istemeyeceksiniz. Siyah hardal tohumu alternatif tedavi yönteminde kullan\u0131m\u0131 oldukça revaçta. Düzenli tüketildi\u011finde huzursuz bacak […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":55777,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[101],"tags":[33050,35215,32765,42741,42740],"class_list":["post-55778","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kesfet","tag-dogal-tedavi","tag-huzursuz-bacak-sendromu","tag-karpal-tunel-sendromu","tag-raynaud-sendromu","tag-siyah-hardal-tohumu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55778"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55778"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":55779,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55778\/revisions\/55779"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}