{"id":56660,"date":"2023-04-25T18:55:00","date_gmt":"2023-04-25T15:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=56660"},"modified":"2024-09-16T17:08:54","modified_gmt":"2024-09-16T14:08:54","slug":"dr-ender-sarac-oneriyor-vucuttaki-odemi-sokup-atiyor-ve-kani-temizliyor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/dr-ender-sarac-oneriyor-vucuttaki-odemi-sokup-atiyor-ve-kani-temizliyor\/","title":{"rendered":"Dr. Ender Sara\u00e7 \u00f6neriyor&#8230; V\u00fccuttaki \u00f6demi s\u00f6k\u00fcp at\u0131yor ve kan\u0131 temizliyor&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>\u00d6dem, v\u00fccudun su toplamas\u0131, dokularda a\u015f\u0131r\u0131 s\u0131v\u0131 birikmesi nedeniyle olu\u015fan \u015fi\u015flik demektir. Genellikle ellerde, bacaklarda, ayaklarda ve kollarda bu sorun meydana geliyor. V\u00fccuttaki \u00f6demi atmak i\u00e7in doktorunuzun re\u00e7ete etti\u011fi \u00f6dem s\u00f6kt\u00fcr\u00fcc\u00fc ila\u00e7lar\u0131 kullanabilece\u011finiz gibi  kiraz sap\u0131 \u00e7ay\u0131n\u0131n \u00f6dem giderici g\u00fcc\u00fcnden de yararlanabilirsiniz! Peki Dr. Ender Sara\u00e7 taraf\u0131ndan \u00f6nerilen kilo verdiren, \u00f6dem atan kiraz sap\u0131 \u00e7ay\u0131 nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?<\/p>\n<p>&Ouml;dem, &ouml;zellikle hareketsiz bir ya\u015fam tarz\u0131 s&uuml;renlerde yayg\u0131n g&ouml;r&uuml;len bir problem. A\u015f\u0131r\u0131 tuz t&uuml;ketimi, alkol kullan\u0131m\u0131, hamilelik d&ouml;nemi gibi hormonal de\u011fi\u015fim d&ouml;nemleri, b&ouml;brek fonksiyon bozukluklar\u0131 &ouml;deme yol a&ccedil;abiliyor. Aktardan temin edebilece\u011finiz kiraz sap\u0131 ile &ouml;dem probleminden sonsuza kadar kurtulabilirsiniz! Nas\u0131l m\u0131? \u0130\u015fte &ouml;dem atan kiraz sap\u0131 &ccedil;ay\u0131 tarifi:<\/p>\n<h3><strong>ENDER SARA&Ccedil;&rsquo;TAN &Ouml;DEM S&Ouml;KT&Uuml;R&Uuml;C&Uuml; VE ZAYIFLATAN K\u0130RAZ SAPI &Ccedil;AYI NASIL HAZIRLANIR?<\/strong><\/h3>\n<p>Kiraz sap\u0131 &ccedil;ay\u0131 haz\u0131rlamak i&ccedil;in kiraz saplar\u0131n\u0131 aktardan sat\u0131n alabilirsiniz yahut kiraz yedikten sonra saplar\u0131n\u0131 atmay\u0131n. Onlar\u0131 g&uuml;ne\u015fte kurutun ve cam kavanozda yahut bez torbada saklay\u0131n. Kiraz sap\u0131 &ccedil;ay\u0131 yapmak i&ccedil;in 1 bardak kaynar suya 1 tutam kiraz sap\u0131 at\u0131p 5 dakika demleyin. G&uuml;nde 2-3 bardak yemekten yar\u0131m saat &ouml;nce buna devam edin. Yahut Dr. Ender Sara&ccedil; taraf\u0131ndan &ouml;nerilen a\u015fa\u011f\u0131daki tarifi de uygulayabilirsiniz:<\/p>\n<p><strong>Malzemeler<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 tutam kiraz sap\u0131<\/li>\n<li><strong>1 tutam m\u0131s\u0131r p&uuml;sk&uuml;l&uuml;<\/strong><\/li>\n<li>1 tutam avokado yapra\u011f\u0131<\/li>\n<li><strong>1 tutam biberiye<\/strong><\/li>\n<li>1 tutam ye\u015fil &ccedil;ay<\/li>\n<\/ul>\n<p>1 bardak suyu cezveye veya k&uuml;&ccedil;&uuml;k bir tencereye al\u0131n. \u0130&ccedil;erisine yukar\u0131daki malzemeleri koyup kaynat\u0131n. Ocaktan al\u0131p 5 dk. demleyip s&uuml;z&uuml;n. Bu k&uuml;r sabah kahvalt\u0131lardan yar\u0131m saat &ouml;nce i&ccedil;ilecek.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.mavikadin.com\/images\/haberler\/23-04\/25\/kiraz-sapi-cayi-4.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<h3><strong>K\u0130RAZ SAPININ SA\u011eLI\u011eA FAYDALARI NELERD\u0130R?<\/strong><\/h3>\n<p>Yukar\u0131da da dile getirdi\u011fimiz kiraz sap\u0131 &ccedil;ay\u0131 zay\u0131flamakta ve &ouml;dem atmakta &ccedil;ok etkili. <strong>Prof. Dr. \u0130brahim Sara&ccedil;o\u011flu da kat\u0131ld\u0131\u011f\u0131 programlarda kiraz sap\u0131 &ccedil;ay\u0131n\u0131n kan\u0131 temizledi\u011fini, dola\u015f\u0131m bozuklu\u011funa iyi geldi\u011fini, idrar s&ouml;kt&uuml;r&uuml;c&uuml; oldu\u011funu ve g&uuml;nde 3 bardak i&ccedil;ilebilece\u011fini dile getiriyor.<\/strong> Peki kiraz sap\u0131 &ccedil;ay\u0131n\u0131n sa\u011fl\u0131\u011fa ba\u015fka ne gibi faydalar\u0131 var? Kiraz sap\u0131n\u0131n tecr&uuml;beyle sabit faydalar\u0131 \u015f&ouml;yledir:<\/p>\n<ul>\n<li>Kiraz saplar\u0131 v&uuml;cuttaki toksinlerin at\u0131lmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olan antioksidan a&ccedil;\u0131s\u0131ndan zengindir, v&uuml;cudu do\u011fal yoldan temizler.<\/li>\n<li><strong>Mide bulant\u0131s\u0131, s\u0131k idrara &ccedil;\u0131kma ve idrar yaparken a\u011fr\u0131 idrar yolu enfeksiyonun yayg\u0131n g&ouml;r&uuml;len belirtilerinden. Kiraz saplar\u0131nda bulunan antiseptik &ouml;zellikler enfeksiyonu do\u011fal yoldan tedavi eder, idrar yolu enfeksiyonuna \u015fifa olur.<\/strong><\/li>\n<li>Gut ve romatizma tedavisinde de olduk&ccedil;a faydal\u0131d\u0131r. Bu hastal\u0131klar eklemleri, ba\u011flar\u0131 zay\u0131flat\u0131r, \u015fiddetli a\u011fr\u0131lara neden olur. Kirazda bulunan flavonoidler, eklemleri, tendonlar\u0131, ba\u011flar\u0131 ve kaslar\u0131 g&uuml;&ccedil;lendirir, a\u011fr\u0131ya \u015fifa olur.<\/li>\n<li><strong>Anti-inflamatuar &ouml;zelli\u011fi sayesinde b&ouml;brekleri temizler, b&ouml;brek ta\u015f\u0131 olu\u015fumunu engeller. Ayn\u0131 zamanda b&ouml;breklerin daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 &ccedil;al\u0131\u015fmas\u0131nda etkili olan baz\u0131 u&ccedil;ucu bile\u015fikler ve potasyum tuzlar\u0131 da i&ccedil;erir.<\/strong><\/li>\n<li>Kolesterol&uuml;n&uuml;z y&uuml;ksekse kiraz sap\u0131 bu probleme do\u011fal &ccedil;&ouml;z&uuml;md&uuml;r. Her g&uuml;n 1 veya 2 bardak kiraz sap\u0131 &ccedil;ay\u0131 i&ccedil;mek kolesterol seviyesini h\u0131zl\u0131 \u015fekilde d&uuml;\u015f&uuml;recektir.<\/li>\n<li><strong>Kab\u0131zl\u0131k kilo vermenin &ouml;n&uuml;ndeki bir numaral\u0131 engellerden. Kiraz saplar\u0131nda yer alan antioksidanlar, antienflamatuar &ouml;zellikler ve flavonoidler ba\u011f\u0131rsaklar\u0131 &ccedil;al\u0131\u015ft\u0131r\u0131p kilo vermeye yard\u0131mc\u0131 olur. Bu i&ccedil;erikler v&uuml;cuttaki yaln\u0131zca toksinleri de\u011fil, ayn\u0131 zamanda ya\u011flar\u0131 da atar.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00d6dem, v\u00fccudun su toplamas\u0131, dokularda a\u015f\u0131r\u0131 s\u0131v\u0131 birikmesi nedeniyle olu\u015fan \u015fi\u015flik demektir. Genellikle ellerde, bacaklarda, ayaklarda ve kollarda bu sorun meydana geliyor. V\u00fccuttaki \u00f6demi atmak i\u00e7in doktorunuzun re\u00e7ete etti\u011fi \u00f6dem s\u00f6kt\u00fcr\u00fcc\u00fc ila\u00e7lar\u0131 kullanabilece\u011finiz gibi kiraz sap\u0131 \u00e7ay\u0131n\u0131n \u00f6dem giderici g\u00fcc\u00fcnden de yararlanabilirsiniz! Peki Dr. Ender Sara\u00e7 taraf\u0131ndan \u00f6nerilen kilo verdiren, \u00f6dem atan kiraz sap\u0131 \u00e7ay\u0131 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":56659,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[123],"tags":[5873,3492,6970,23798,176],"class_list":["post-56660","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diyet","tag-detoks","tag-ender-sarac","tag-kiraz-sapi-cayi","tag-odem-atma","tag-zayiflama"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56660"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56660"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56660\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56661,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56660\/revisions\/56661"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56659"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56660"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56660"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56660"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}