{"id":58310,"date":"2023-06-12T16:56:34","date_gmt":"2023-06-12T13:56:34","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=58310"},"modified":"2024-09-16T18:14:31","modified_gmt":"2024-09-16T15:14:31","slug":"8-aylik-bebegin-uyku-duzeni-nasil-olmali-bebekte-uyku-duzeni-olusturma-ve-misil-misil-uyutacak-taktikler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/8-aylik-bebegin-uyku-duzeni-nasil-olmali-bebekte-uyku-duzeni-olusturma-ve-misil-misil-uyutacak-taktikler\/","title":{"rendered":"8 ayl\u0131k bebe\u011fin uyku d\u00fczeni nas\u0131l olmal\u0131? Bebekte uyku d\u00fczeni olu\u015fturma ve m\u0131\u015f\u0131l m\u0131\u015f\u0131l uyutacak taktikler!"},"content":{"rendered":"

Bebekler i\u00e7in sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir uyku, etrafa g\u00fcl\u00fcc\u00fckler sa\u00e7malar\u0131n\u0131 sa\u011flaman\u0131n en \u00f6nemli yollar\u0131ndand\u0131r. 8 ayl\u0131k bebe\u011finizde oturmam\u0131\u015f bir uyku d\u00fczeni varsa ve \u20188 ayl\u0131k bebek i\u00e7in uyku d\u00fczeni nas\u0131l olmal\u0131?\u2019 diye soruyorsan\u0131z, sizin i\u00e7in konuya a\u00e7\u0131kl\u0131k getirelim.<\/p>\n

Do\u011fduklar\u0131 günden itibaren uzun saatler boyunca uyuyan bebeklerin geli\u015fimlerini sürdürmeleri için buna ihtiyaç duymalar\u0131 normal. Uyuyarak birçok alanda geli\u015fim gösteren bebekler aydan aya farkl\u0131 uyku düzenlerine sahip olurlar.<\/p>\n

Bebe\u011finiz 8. aya geldiyse, uykusunda ne gibi de\u011fi\u015fiklikler oldu\u011funu, 8 ayl\u0131k bebek uyku düzeni hakk\u0131ndaki detaylar\u0131 merak ediyorsan\u0131z konuyla ilgili bilgileri edinmelisiniz. Çünkü bebe\u011finizin ne kadar uykuya ihtiyac\u0131n\u0131n oldu\u011funu bilmezseniz, olmas\u0131 gereken uyku düzenini bulamayabilirsiniz.<\/p>\n

8 AYLIK BEBEK UYKU DÜZEN\u0130 NASIL OLMALI?<\/strong><\/h3>\n

Büyümeyi ve geli\u015fim göstermeyi sürdüren bebe\u011finiz 8 ayl\u0131k oldu\u011funda art\u0131k uyku düzeni de oturmaya ba\u015flar. Memorial.com.tr’de yer alan içeri\u011fe göre 8 ayl\u0131k bebekler kesintisiz 7 saatlik gece uykusu uyuyabilirler. Bu süreçte ayr\u0131ca günlük toplam uyku süreleri 14 saate kadar yükselir.<\/p>\n

Art\u0131k biraz daha büyümü\u015f ve 8 ayl\u0131k olmu\u015f bebe\u011finiz uyku düzeni oturtma konusunda uygun bir adayd\u0131r ve uyku e\u011fitimi almaya haz\u0131rd\u0131r. 8 ayl\u0131k bebek uyku e\u011fitimi<\/strong>, yöntemini bilirseniz kolayca verilebilir.<\/p>\n

8 AYLIK BEBEKTE UYKU DÜZEN\u0130 OLU\u015eTURMA SÜREC\u0130<\/strong><\/h3>\n

Beslenmesine, tepkilerini geli\u015ftirmesine, zihinsel geli\u015fimine önem verdi\u011finiz bebe\u011finizin uyku düzenine de ayn\u0131 ölçüde önem vermelisiniz. Peki, 8 ayl\u0131k bebek uyku düzeni olu\u015fturma yöntemi nas\u0131l olmal\u0131?<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

8 ayl\u0131k bebek uyku e\u011fitimi hakk\u0131nda bilgiye ihtiyac\u0131n\u0131z varsa, verece\u011fimiz tavsiye; bebe\u011finizi ak\u015fam 18.00 ve 20.00 saatleri aras\u0131nda uyutman\u0131z\u0131 tavsiye ederiz. Bu saatlerde bebe\u011finizi yat\u0131rmaya devam etti\u011finde iyi bir uyku al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 olu\u015fturmas\u0131n\u0131 sa\u011flayabilirsiniz.<\/p>\n

Gündüz ne kadar uyursa uyusun, bebe\u011finiz mutlaka ak\u015fam da erkenden yatmal\u0131. Ancak gündüz çok az uyuduysa gece uykusuna çok daha erken yat\u0131rman\u0131z iyi olacakt\u0131r. 8 ayl\u0131k bebek uyku e\u011fitimi al\u0131rken ayr\u0131ca rutinlerine de ba\u011fl\u0131 kalmal\u0131. Çünkü rutini bozulursa düzeni oturmaz. Uykusunun bir düzeni olsun istiyorsan\u0131z ba\u011fl\u0131 kalman\u0131z gereken rutinler var.<\/p>\n

Bebe\u011finizi yatmaya haz\u0131rlarken farkl\u0131 rutinlerden yararlanabilirsiniz. Fakat bu rutinleri bebe\u011finizin de benimsedi\u011finden emin olun.<\/p>\n

8 AYLIK BEBEKTE UYKU GER\u0130LEMES\u0130 GÖRÜLÜR MÜ?<\/strong><\/h3>\n

Bebek 8 ayl\u0131k oldu\u011funda, eskisinden daha fazla yorulmaya ba\u015flar. Ayr\u0131ca h\u0131zl\u0131 bir geli\u015fim dönemine girmi\u015f olur. \u0130\u015fte bu yüzden uyku düzeninde farkl\u0131l\u0131klar olu\u015fabilir. Sürekli hareket halinde oldu\u011fundan çabuk yorulmas\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra, di\u015f ç\u0131karma döneminde oldu\u011fu için uyku gerilemesi de ya\u015fayabilir. Burada sab\u0131rl\u0131 olmak oldukça önemli hale gelir. Endi\u015felenmek yerine bu durumun normal ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 geli\u015fimin bir parças\u0131 oldu\u011funu unutmamal\u0131s\u0131n\u0131z. Ayr\u0131ca bu süreç kal\u0131c\u0131 de\u011fil. 3-4 hafta kadar bir süre sonra uyku düzenine döndü\u011fünü görebilirsiniz. Ancak yapman\u0131z gereken, bu süreci rutinlere ba\u011fl\u0131 kalarak ve tutarl\u0131 olarak atlatman\u0131zd\u0131r.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Bebe\u011finiz uyumuyor diye yata\u011f\u0131n\u0131za alman\u0131z, sizi zorlayacak baz\u0131 rutinler geli\u015ftirmeniz yarardan çok zarar getirecek. Buna dikkat etmeli, tutarl\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 korumal\u0131s\u0131n\u0131z.<\/p>\n<\/p>\n

BU V\u0130DEO DA \u0130LG\u0130N\u0130Z\u0130 ÇEKEB\u0130L\u0130R:<\/strong><\/p>\n

#vd-433#<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bebekler i\u00e7in sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir uyku, etrafa g\u00fcl\u00fcc\u00fckler sa\u00e7malar\u0131n\u0131 sa\u011flaman\u0131n en \u00f6nemli yollar\u0131ndand\u0131r. 8 ayl\u0131k bebe\u011finizde oturmam\u0131\u015f bir uyku d\u00fczeni varsa ve \u20188 ayl\u0131k bebek i\u00e7in uyku d\u00fczeni nas\u0131l olmal\u0131?\u2019 diye soruyorsan\u0131z, sizin i\u00e7in konuya a\u00e7\u0131kl\u0131k getirelim. Do\u011fduklar\u0131 günden itibaren uzun saatler boyunca uyuyan bebeklerin geli\u015fimlerini sürdürmeleri için buna ihtiyaç duymalar\u0131 normal. Uyuyarak birçok alanda geli\u015fim […]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":58309,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[32931,21561,33068,11406,33065],"class_list":["post-58310","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anne-cocuk","tag-8-aylik-bebek","tag-bebek-gelisimi","tag-bebek-uykusu","tag-uyku-duzeni","tag-uyku-egitimi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58310"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58310"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58310\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58311,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58310\/revisions\/58311"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58309"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}