{"id":59615,"date":"2023-07-27T14:57:14","date_gmt":"2023-07-27T11:57:14","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=59615"},"modified":"2024-09-16T19:03:17","modified_gmt":"2024-09-16T16:03:17","slug":"5-gunde-4-kilo-verdiren-barbie-diyeti-gobegi-eritiyor-beli-incecik-yapiyor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/5-gunde-4-kilo-verdiren-barbie-diyeti-gobegi-eritiyor-beli-incecik-yapiyor\/","title":{"rendered":"5 g\u00fcnde 4 kilo verdiren Barbie diyeti! G\u00f6be\u011fi eritiyor, beli incecik yap\u0131yor"},"content":{"rendered":"

\u00dcnl\u00fc diyetisyen Hatice Nur Ege, sosyal medya hesab\u0131ndan h\u0131zl\u0131 kilo vermek isteyenler i\u00e7in \u2018barbie diyeti\u2019 tarifini payla\u015ft\u0131. Herkesin evinde olan malzemelerde haz\u0131rlanan tarifin detaylar\u0131 haberimizde\u2026<\/p>\n

Margot Robbie’nin ba\u015frolünde oldu\u011fu, Greta Gerwig’in yönetmen koltu\u011funda oturdu\u011fu ‘Barbie’ filmi 21 Temmuz 2023’te vizyona girdi. Gi\u015fenin zirvesine yerle\u015fen film, y\u0131l\u0131n en iyi aç\u0131l\u0131\u015f yapan filmi oldu. Hal böyle olunca Barbie ak\u0131m\u0131 da dünyay\u0131 etkisi alt\u0131na ald\u0131. Sosyal medyada pembe ak\u0131m\u0131 bir yana, zay\u0131fl\u0131\u011f\u0131, ince beli ve uzun bacaklar\u0131yla tan\u0131nan Barbie’nin fit vücudu da gündeme geldi. Ünlü diyetisyen Hatice Nur Ege, sosyal medya<\/a> hesab\u0131 üzerinden takipçilerine h\u0131zl\u0131 kilo vermeyi sa\u011flayacak Barbie diyeti payla\u015ft\u0131. \u0130\u015fte 5 günde 4 kilo verdirecek tarifin detaylar\u0131:<\/strong><\/p>\n

BARB\u0130E D\u0130YET\u0130 NASIL YAPILIR?<\/strong><\/h3>\n

5 günde 4 kilo kaybettiren pantolonlar\u0131n\u0131z\u0131 bolla\u015ft\u0131racak, belinizi incecik yapacak Ege’nin tarifi için gerekli malzemeler:<\/p>\n

    \n
  • 200 ml su<\/li>\n
  • 1 çay ka\u015f\u0131\u011f\u0131 toz zencefil<\/li>\n
  • Yar\u0131m limonun suyu<\/li>\n
  • 1 tatl\u0131 ka\u015f\u0131\u011f\u0131 do\u011fal sirke<\/li>\n<\/ul>\n

    Haz\u0131rlan\u0131\u015f\u0131:<\/strong><\/p>\n

    Tüm malzemeleri kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131p 1 saat bekletin. Ard\u0131ndan tüketebilirsiniz. Bu tarifi günde 2 kere içerek incecik bele sahip olabilirsiniz.<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    1 GÜNDE -2 K\u0130LO KAYBETT\u0130REN TAR\u0130F<\/strong><\/h3>\n

    Diyetisyen Hatice Nur Ege’nin acil kilo vermek isteyenler için önerdi\u011fi di\u011fer tarif \u015föyle:<\/p>\n

    Gerekli malzemeler:<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Yar\u0131m çay ka\u015f\u0131\u011f\u0131 karbonat<\/li>\n
    • 200 ml kadar s\u0131cak su<\/li>\n
    • 1 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 do\u011fal elma sirkesi<\/li>\n<\/ul>\n

      Haz\u0131rlan\u0131\u015f\u0131:<\/strong><\/p>\n

      Yar\u0131m çay ka\u015f\u0131\u011f\u0131 karbonat, üzerine s\u0131cak suyu ekleyin. 1 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 do\u011fal sirkesi ekleyin ve her sabah aç karna için. Bu tarifle birlikte sabah yumurtal\u0131 bol ye\u015fillikli zeytinli bir kahvalt\u0131 yap\u0131n. Ak\u015fam yeme\u011finde de sebze yiyin.<\/p>\n

      ‘BARB\u0130E GÜZELL\u0130K D\u0130YET\u0130N\u0130 AÇIKLADI’<\/strong><\/h3>\n

      Milliyet’te yer alan bir içerikte; Hollywood y\u0131ld\u0131z\u0131 Margot Robbie, ba\u015frolünde yer ald\u0131\u011f\u0131 oyuncak bebek ‘Barbie’nin filmine haz\u0131rlan\u0131rken formda olmas\u0131n\u0131n s\u0131rlar\u0131 payla\u015f\u0131ld\u0131. <\/em><\/p>\n

      Günlük beslenmesinde ekmek ve tatl\u0131 olmad\u0131\u011f\u0131 söyleyen Margot Robbie, kahvalt\u0131da genellikle yulaf lapas\u0131 ve ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 art\u0131ran smoothie tüketti\u011fini belirtti. Margot Robbie, “Normalde ö\u011fle yeme\u011finde tavuklu salata ve ak\u015fam yeme\u011finde tatl\u0131 patatesli ton bal\u0131k yerim” dedi. Oyuncu, Avustralya’dan \u0130ngiltere’ye ta\u015f\u0131nd\u0131ktan sonra çay fanati\u011fi haline geldi\u011fini, ara s\u0131ra hamburger ve Meksika yeme\u011fi tüketti\u011fini de anlatt\u0131.<\/em><\/p>\n

      <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      \u00dcnl\u00fc diyetisyen Hatice Nur Ege, sosyal medya hesab\u0131ndan h\u0131zl\u0131 kilo vermek isteyenler i\u00e7in \u2018barbie diyeti\u2019 tarifini payla\u015ft\u0131. Herkesin evinde olan malzemelerde haz\u0131rlanan tarifin detaylar\u0131 haberimizde\u2026 Margot Robbie’nin ba\u015frolünde oldu\u011fu, Greta Gerwig’in yönetmen koltu\u011funda oturdu\u011fu ‘Barbie’ filmi 21 Temmuz 2023’te vizyona girdi. Gi\u015fenin zirvesine yerle\u015fen film, y\u0131l\u0131n en iyi aç\u0131l\u0131\u015f yapan filmi oldu. Hal böyle olunca […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":59614,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[123],"tags":[44624,36135,3223,28210,44625],"class_list":["post-59615","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diyet","tag-barbie-diyeti","tag-diyet-tarifleri","tag-gobek-eritme","tag-hizli-kilo-verme","tag-ince-bel"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59615"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59615"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59615\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59616,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59615\/revisions\/59616"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}