{"id":60301,"date":"2023-08-18T11:30:46","date_gmt":"2023-08-18T08:30:46","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=60301"},"modified":"2024-09-16T19:30:09","modified_gmt":"2024-09-16T16:30:09","slug":"meger-yanlis-tuketiyormusuz-sakin-birlikte-yemeyin-bu-sebzenin-yaninda-yedikleriniz-vucudu-etkiliyor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/meger-yanlis-tuketiyormusuz-sakin-birlikte-yemeyin-bu-sebzenin-yaninda-yedikleriniz-vucudu-etkiliyor\/","title":{"rendered":"Me\u011fer yanl\u0131\u015f t\u00fcketiyormu\u015fuz\u2026 Sak\u0131n birlikte yemeyin! Bu sebzenin yan\u0131nda yedikleriniz v\u00fccudu etkiliyor"},"content":{"rendered":"

Yemek saatlerinde \u00e7o\u011funlukla birlikte sofralar\u0131 s\u00fcsleyen domates ve salatal\u0131k asl\u0131nda farkl\u0131 zamanlarda t\u00fcketilirse faydalar\u0131n\u0131 katl\u0131yor. Birlikte t\u00fcketilmeleri mideye ve sindirim sistemine zarar veriyor. \u0130\u015fte Canan Karatay\u2019\u0131n yapt\u0131\u011f\u0131 uyar\u0131 ve nedenleri\u2026<\/p>\n

Domates ve salatal\u0131k ayr\u0131 ayr\u0131 birçok fayday\u0131 bünyesinde bar\u0131nd\u0131r\u0131yor. Besleyici oldu\u011fu kadar bedenimizin su ihtiyac\u0131n\u0131 da kar\u015f\u0131layan bu iki yiyecek, leziz olmalar\u0131 sebebiyle de her kesimden insan taraf\u0131ndan tüketiliyor. Tek ba\u015flar\u0131na faydalar\u0131 saymakla bitmeyen bu iki besin, birlikte tüketildiklerinde içlerindeki vitamin ve minerallerin anlamlar\u0131n\u0131 silip süpürüyor. Türkiye gündeminin en çok konu\u015fulan isimlerinden Prof. Dr. Canan Karatay, bu iki yiyece\u011fin birlikte tüketilmemesi konusunda uyar\u0131yor.<\/p>\n

S\u0130ND\u0130R\u0130M S\u0130STEM\u0130N\u0130 BOZACAK DÜZEYDE FARKLILAR<\/strong><\/h3>\n

Kahvalt\u0131larda, ara ö\u011fünlerde, ak\u015fam yemeklerinde ço\u011fu ki\u015finin birlikte tüketti\u011fi domates ve salatal\u0131k <\/a><\/strong>asl\u0131nda ayr\u0131 ayr\u0131 zamanlarda tüketilmeli. Çünkü bu iki sebzenin midede sindirilme süreleri birbirinden oldukça farkl\u0131.<\/p>\n

Ba\u011f\u0131rsak ve mide sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 dü\u015fünenlerin salatal\u0131k ve domatesi birlikte tüketmemesi öneriliyor. E\u011fer birlikte tüketilirlerse bu iki yiyecek hem mideyi hem de ba\u011f\u0131rsaklar\u0131 yorarak zarar verebiliyor. Böylece mide yanmas\u0131, reflü ve hatta zehirlenme \u015fikayetlerine kadar gidebiliyor.<\/p>\n

Salatal\u0131klar ve domatesler birbirleriyle uyumlu de\u011fildir ve asla bir arada tüketilmemelidir. Mideye ula\u015ft\u0131klar\u0131nda fermantasyon süreci ba\u015flar, kar\u0131n bo\u015flu\u011funda sindirim için sal\u0131nan asit birçok sindirim problemine neden olabilir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Prof. Dr. Canan Karatay, domatesi tüketirken de dikkat edilmesi gerekti\u011fini vurguluyor. Çünkü her ne kadar sebze olarak kabul edilse de domates asl\u0131nda meyve kategorisine giriyor ve yüksek oranda \u015feker içeriyor.<\/p>\n

DOMATES MEVS\u0130M\u0130NDE TÜKET\u0130LMEL\u0130<\/strong><\/h3>\n

Vücuttaki \u015feker ve asit oranlar\u0131n\u0131 yükselten domatesin mevsimi d\u0131\u015f\u0131nda tüketilmemesi gerekti\u011fini vurgulayan Canan Karatay, zirai ilaçlarla büyütülen sebze ve meyvelerin zararlar\u0131na da dikkat çekiyor. Karatay yapt\u0131\u011f\u0131 aç\u0131klamada \u015funlar\u0131 dile getiriyor: “Mevsiminde yenmeyen sebzeler ilaçl\u0131 tar\u0131m zehriyle büyütülüyor. Tar\u0131m zehirleri bütün hastal\u0131klar\u0131n sebebi. Kanser de dahil. \u015eu anda domatesin dönemi de\u011fil. Do\u011fru mevsim Eylül ay\u0131nda. Yapay olarak her mevsim piyasaya sürülen sebzeler tehlikeli. Mevsiminde yiyeceksiniz diyorum”<\/p>\n

AÇKEN DOMATES TÜKETMEK ZARARLI<\/strong><\/h3>\n

Canan Karatay’\u0131n vurgulad\u0131\u011f\u0131 bir di\u011fer konu da domatesin aç karna tüketilmemesi gerekti\u011fi. Aç karna tüketilen domates <\/a><\/strong>midedeki asit seviyesini art\u0131rarak gastrit sorununu tetikliyor. Oldukça zararl\u0131 bu durum sebebiyle dikkat edilmesi gerekiyor.<\/p>\n

Derleyen: mavikadin.com<\/p>\n

Kaynak: turkiyegazetesi.com.tr<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Yemek saatlerinde \u00e7o\u011funlukla birlikte sofralar\u0131 s\u00fcsleyen domates ve salatal\u0131k asl\u0131nda farkl\u0131 zamanlarda t\u00fcketilirse faydalar\u0131n\u0131 katl\u0131yor. Birlikte t\u00fcketilmeleri mideye ve sindirim sistemine zarar veriyor. \u0130\u015fte Canan Karatay\u2019\u0131n yapt\u0131\u011f\u0131 uyar\u0131 ve nedenleri\u2026 Domates ve salatal\u0131k ayr\u0131 ayr\u0131 birçok fayday\u0131 bünyesinde bar\u0131nd\u0131r\u0131yor. Besleyici oldu\u011fu kadar bedenimizin su ihtiyac\u0131n\u0131 da kar\u015f\u0131layan bu iki yiyecek, leziz olmalar\u0131 sebebiyle de her […]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":60300,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[101],"tags":[1614,173],"class_list":["post-60301","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kesfet","tag-domates","tag-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60301"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60301"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60301\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60302,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60301\/revisions\/60302"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60300"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}