{"id":61543,"date":"2023-09-21T21:00:00","date_gmt":"2023-09-21T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=61543"},"modified":"2024-09-16T20:20:27","modified_gmt":"2024-09-16T17:20:27","slug":"faydasi-saymakla-bitmiyorpatates-ile-boyasiz-saclarinizdaki-beyazlari-kapatin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/faydasi-saymakla-bitmiyorpatates-ile-boyasiz-saclarinizdaki-beyazlari-kapatin\/","title":{"rendered":"Faydas\u0131 saymakla bitmiyor\u2026Patates ile boyas\u0131z sa\u00e7lar\u0131n\u0131zdaki beyazlar\u0131 kapat\u0131n!"},"content":{"rendered":"<p>Her evde bulunan bu malzemeyle sa\u00e7lar\u0131n\u0131zdaki beyazlardan kurtulabileceksiniz. Hem do\u011fal, hem de ekonomik olan bu y\u00f6ntemle sa\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 eski haline d\u00f6nd\u00fcrebilece\u011finiz patates k\u00fcr\u00fc tarifi nas\u0131l yap\u0131l\u0131r? \u0130\u015fte boyas\u0131z sa\u00e7lardaki beyazlar\u0131 yok eden patates k\u00fcr\u00fc tarifi!\u00a0<\/p>\n<p class=\"p1\">Sa&ccedil; beyazlamas\u0131 genellikle ya\u015flanman\u0131n do\u011fal bir s&uuml;recidir. Sa&ccedil; k&ouml;klerinde bulunan melanin ad\u0131 verilen pigmentlerin zamanla azalmas\u0131 veya kaybolmas\u0131 sonucu olu\u015fur.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp; <\/span>bir&ccedil;ok ba\u015fka fakt&ouml;r sa&ccedil; rengini etkileyebilir. Bunlar aras\u0131nda genetik fakt&ouml;rler, hormonal de\u011fi\u015fiklikler, stres, beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 ve &ccedil;evresel etkenler bulunabilir. Sa&ccedil; beyazlamas\u0131n\u0131 &ouml;nlemek veya geciktirmek i&ccedil;in kullan\u0131lan baz\u0131 do\u011fal y&ouml;ntemler vard\u0131r. \u0130\u015fte beyazlar\u0131 yok eden inan\u0131lmaz patates k&uuml;r&uuml;&hellip;<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><strong>PATATES K&Uuml;R&Uuml; NASIL YAPILIR?<\/strong><\/h3>\n<p class=\"p1\">Patates k&uuml;r&uuml; beyazlayan sa&ccedil;lar\u0131 boya kullanmadan&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mavikadin.com\/sadece-5-damlasi-kepekleri-silip-supuruyor-kasintiyi-ve-mantar-olusumunu-gideriyor\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener\"> do\u011fal y&ouml;ntemlerle <\/a>siyah koyu rengine d&ouml;nd&uuml;rebilmek i&ccedil;in uygulanabilecek y&ouml;ntemler aras\u0131nda gelmektedir.Patestes kabu\u011funda yer alan &ldquo;katekolaz&rdquo; maddesinin sa&ccedil;lar &uuml;zerinde etkisi b&uuml;y&uuml;kt&uuml;r. Sa&ccedil;\u0131n renk almas\u0131n\u0131 sa\u011flayan patates k&uuml;r&uuml; sa&ccedil;\u0131n renk alabilmesi i&ccedil;in \u015fu ad\u0131mlarla uygulan\u0131lmal\u0131d\u0131r;<\/p>\n<p class=\"p1\">5-6 adet orta ya da b&uuml;y&uuml;k boy patatesleri g&uuml;zelce y\u0131kay\u0131n. Y\u0131kama i\u015fleminden sonra patateslerin kabuklar\u0131n\u0131 soyun. Soydu\u011funuz kabuklar\u0131 uygun boyutta bir tencerenin i&ccedil;erisine al\u0131n. \u0130ki &uuml;&ccedil; parmak &uuml;zerini ge&ccedil;ecek \u015fekilde tencereye su ekleyin.<\/p>\n<p class=\"p1\">K\u0131s\u0131k ate\u015fte 30 dakika kadar bu \u015fekilde kaynamas\u0131n\u0131 bekleyin. Kaynama i\u015flemini tamamlayan patates kabuklar\u0131n\u0131n suyunu temiz bir kaba s&uuml;z&uuml;n. So\u011fumas\u0131n\u0131 bekledi\u011finiz patates kabuk sular\u0131n\u0131n uygun bir sprey \u015fi\u015fesine al\u0131n. Haftada 2-3 kez d&uuml;zenli olarak uygulamay\u0131 ihmal etmeyin.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\">D&uuml;zenli uygulama sonucunda g&ouml;zle g&ouml;r&uuml;l&uuml;r fark\u0131 sa&ccedil;lar\u0131n\u0131zda g&ouml;receksiniz.<\/p>\n<p class=\"p1\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/23-09\/21\/yeni-proje-70.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><strong>PATATES KABU\u011eUNUN FAYDALARI<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/strong><\/h3>\n<p class=\"p1\"><a href=\"https:\/\/www.mavikadin.com\/etiket\/patates\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow noopener\">Patates <\/a>kabu\u011funun sa\u011fl\u0131k a&ccedil;\u0131s\u0131ndan faydalar\u0131 saymakla bitmiyor. \u0130\u015fte bu kabuklar\u0131n i&ccedil;erdikleri baz\u0131 &ouml;nemli besin maddeleri:<\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\"><strong>Manganez<\/strong>: Patates kabu\u011fu, manganez a&ccedil;\u0131s\u0131ndan zengindir. Manganez, protein, karbonhidrat ve kolesterol metabolizmas\u0131nda rol oynar. Ayr\u0131ca kemik sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 desteklemeye yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/li>\n<li class=\"li1\"><strong>C Vitamini<\/strong>: \u0130ri bir patatesin kabu\u011funda C vitamini bulunur. C vitamini, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini g&uuml;&ccedil;lendirmeye yard\u0131mc\u0131 olabilir ve v&uuml;cuttaki serbest radikallere kar\u015f\u0131 koruma sa\u011flayabilir.<\/li>\n<li class=\"li1\"><strong>Lif<\/strong>: Patates kabu\u011fu, lif bak\u0131m\u0131ndan zengindir. Lif, sindirim sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 destekler ve tokluk hissi yarat\u0131r. Lif t&uuml;ketimi, kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve sindirim sistemi i\u015flevini olumlu y&ouml;nde etkileyebilir.<\/li>\n<li class=\"li1\"><strong>Vitamin B6<\/strong>: Patates kabu\u011fu, vitamin B6 a&ccedil;\u0131s\u0131ndan zengindir. B6 vitamini, kardiyovask&uuml;ler sa\u011fl\u0131k, sindirim sistemi i\u015flevi, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi, kas fonksiyonu ve sinir sistemi i&ccedil;in &ouml;nemlidir. Ayr\u0131ca beyin hormonlar\u0131n\u0131n &uuml;retimine de katk\u0131da bulunabilir.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\">Patates kabu\u011funu t&uuml;ketmek, bu besin maddelerini alman\u0131n bir yoludur. Ancak, patatesin kabu\u011funu y\u0131kayarak temizlemeniz ve do\u011fru \u015fekilde pi\u015firmeniz &ouml;nemlidir. Patates kabu\u011funda 29 mg C vitamini bulunur. \u0130ri bir patates i&ccedil;erisinde de 7 gram lif bulunmaktad\u0131r. Patates kabuklar\u0131ndaki besin maddelerini kaybetmemek i&ccedil;in ha\u015flama veya f\u0131r\u0131n pi\u015firme gibi y&ouml;ntemler tercih edilebilir.<\/p>\n<p class=\"p2\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Her evde bulunan bu malzemeyle sa\u00e7lar\u0131n\u0131zdaki beyazlardan kurtulabileceksiniz. Hem do\u011fal, hem de ekonomik olan bu y\u00f6ntemle sa\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 eski haline d\u00f6nd\u00fcrebilece\u011finiz patates k\u00fcr\u00fc tarifi nas\u0131l yap\u0131l\u0131r? \u0130\u015fte boyas\u0131z sa\u00e7lardaki beyazlar\u0131 yok eden patates k\u00fcr\u00fc tarifi!\u00a0 Sa&ccedil; beyazlamas\u0131 genellikle ya\u015flanman\u0131n do\u011fal bir s&uuml;recidir. Sa&ccedil; k&ouml;klerinde bulunan melanin ad\u0131 verilen pigmentlerin zamanla azalmas\u0131 veya kaybolmas\u0131 sonucu olu\u015fur.&nbsp; bir&ccedil;ok [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":61542,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[166],"tags":[4860,22071,22055,45538,14523],"class_list":["post-61543","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sac-bakimi-sac-uzatma","tag-beyaz-sac-kapatma","tag-dogal-sac-boyasi","tag-evde-bakim","tag-patates-kuru","tag-sac-beyazlamasi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61543"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61543"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61543\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61544,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61543\/revisions\/61544"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61542"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61543"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}