{"id":62770,"date":"2023-10-13T12:06:54","date_gmt":"2023-10-13T09:06:54","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=62770"},"modified":"2024-09-16T21:16:03","modified_gmt":"2024-09-16T18:16:03","slug":"goz-alti-halkalari-neden-olusur-iste-en-yaygin-7-nedeni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/goz-alti-halkalari-neden-olusur-iste-en-yaygin-7-nedeni\/","title":{"rendered":"G\u00f6z alt\u0131 halkalar\u0131 neden olu\u015fur? \u0130\u015fte en yayg\u0131n 7 nedeni"},"content":{"rendered":"

G\u00f6z alt\u0131 halkalar\u0131, genellikle \u015fi\u015flik ve cilt fazlal\u0131\u011f\u0131 ile belirginle\u015fen bir cilt sorunudur. Peki g\u00f6z alt\u0131 halkalar\u0131 neden olu\u015fur? \u0130\u015fte g\u00f6z alt\u0131 halkalar\u0131n\u0131n en yayg\u0131n 7 nedeni\u2026<\/p>\n

Koyu göz alt\u0131 halkalar\u0131, sizi gerçekten oldu\u011funuzdan daha yorgun veya ya\u015fl\u0131 gösterebilecek bir cilt <\/a>sorunudur. Peki göz alt\u0131 halkalar\u0131 neden olu\u015fur? Bu yaz\u0131da, göz alt\u0131 morluklar\u0131n\u0131n yayg\u0131n nedenlerini aç\u0131klayacak ve onlardan kurtulman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olabilecek baz\u0131 öneriler sunaca\u011f\u0131z.<\/p>\n

GÖZ ALTI HALKALARI NEDEN OLU\u015eUR, K<\/strong>URTULMAK \u0130Ç\u0130N NELER YAPILIR? <\/strong><\/h3>\n

Koyu halkalar\u0131n en yayg\u0131n nedenleri hakk\u0131nda dermatologlar\u0131n aç\u0131klamalar\u0131:<\/p>\n

1. YA\u015eLANMA <\/strong><\/h3>\n

Ya\u015flanma, göz alt\u0131 koyu halkalar\u0131n\u0131n olu\u015fumuna katk\u0131da bulunan en önemli faktörlerden birisidir, bu nedenle zamanla göz alt\u0131 halkalar\u0131n\u0131z\u0131n daha da belirginle\u015fti\u011fini fark etmi\u015f olabilirsiniz.<\/p>\n

Dermatolog Corey L. Hartman, MD, “Ya\u015fland\u0131kça, göz çevresindeki deri incelir, gözalt\u0131 kan damarlar\u0131 daha belirgin hale gelir ve bu da göz alt\u0131ndaki koyu halkalar\u0131n ve gölgelerin ortaya ç\u0131kmas\u0131na neden olur” diyor. Cildin ya\u015flanmas\u0131yla birlikte elastikiyetini ve dolgunlu\u011funu kaybetmesi, göz alt\u0131 bölgesinde hafif bir sarkmaya yol açabilir. Bu, gölgelerin olu\u015fmas\u0131na ve göz alt\u0131ndaki koyu halkalar\u0131n daha belirgin görünümüne neden olur.<\/p>\n

Çözüm:<\/strong> Zaman ilerledikçe, Dr. Hartman, bu sorunlar\u0131 iyi bir \u015fekilde yerle\u015ftirilmi\u015f dolgu maddeleri, retinoidler, göz çevresi için dolgunla\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 kremler ve  kapat\u0131c\u0131 ürünlerle <\/a>ele alabilece\u011finizi belirtiyor. Ya\u015flanman\u0131n etkilerini azaltmak için cilt bak\u0131m\u0131 rutininizi düzenli olarak uygulamak ise önemlidir.<\/p>\n

2. UYKU EKS\u0130KL\u0130\u011e\u0130<\/strong><\/h3>\n

Uykusuz bir gecenin veya geç saatlere kadar süren bir etkinli\u011fin ard\u0131ndan, göz alt\u0131 koyu halkalar daha belirgin hale gelebilir. Dermatolog Anar Mikailov, ” uykusuzlu\u011fun neden oldu\u011fu koyu halkalar\u0131 daha fazla belirginle\u015ftirmektedir. Bu, asl\u0131nda göz çevresindeki kan damarlar\u0131n\u0131n geni\u015fleyerek koyu halkalar\u0131n daha belirgin hale gelmesine yol açt\u0131\u011f\u0131 için oluyor.”\u015feklinde ifade ediyor.<\/p>\n

Çözüm:<\/strong> Bu durumda yapabilece\u011finiz en iyi \u015fey, uyku düzeninizi düzeltmeye çal\u0131\u015fmakt\u0131r.<\/a> Daha erken saatlerde yatmaya çal\u0131\u015fmak ve gece boyunca uyan\u0131k kalmaktan kaç\u0131nmak önemlidir. E\u011fer bu kaç\u0131n\u0131lmazsa, iyi bir kapat\u0131c\u0131 kullanarak uyku eksikli\u011fi nedeniyle olu\u015fan koyu halkalar\u0131 kamufle edebilirsiniz.<\/p>\n

3. KURULUK VE DEH\u0130DRASYON <\/strong><\/h3>\n

Dehidrasyon, koyu göz alt\u0131 halkalar\u0131n\u0131n ba\u015fka bir yayg\u0131n nedenidir. Dr. Mikailov, vücudumuz susuz kald\u0131\u011f\u0131nda veya cildimizin kurudu\u011funda bu durumlar\u0131n göz alt\u0131 çöküklü\u011füne ve kan damarlar\u0131n\u0131n belirginle\u015fmesine neden olabilece\u011fini aç\u0131kl\u0131yor.<\/p>\n

Ayr\u0131ca, alkol tüketimi nedeniyle susuz kal\u0131rsan\u0131z, alkol ayn\u0131 zamanda damarlar\u0131n geni\u015flemesine neden olabilir ve koyu halkalar\u0131n görünümünü art\u0131rabilir.<\/p>\n

Çözüm: <\/strong>Her gün yeterince su içti\u011finizden ve vücudunuzu iyi hidrate etti\u011finizden emin olun. Ayn\u0131 zamanda alkol tüketimini azaltmaya çal\u0131\u015f\u0131n. Cilt bak\u0131m\u0131nda ise nemlendirici <\/a>bir temizleyici kullanarak ba\u015flay\u0131n, ard\u0131ndan cilt bak\u0131m ürünlerinizi katmanlar halinde uygulayarak ekstra nem sa\u011flay\u0131n. Örne\u011fin, nemlendirici bir toner, ard\u0131ndan bir serum ve ard\u0131ndan cildi kilit alt\u0131na alan bir nemlendirici krem kullanabilirsiniz.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

4. GENET\u0130K<\/strong><\/h3>\n

Genetik faktörler, koyu göz alt\u0131 halkalar\u0131n\u0131n geli\u015fimini büyük ölçüde etkileyebilir. Dr. Mikailov, göz alt\u0131 halkalar\u0131n\u0131n ço\u011funun göz ve yüz kemiklerinizin yap\u0131s\u0131ndan kaynakland\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirtiyor.<\/p>\n

Ayr\u0131ca, mevsimsel alerjiler (saman nezlesi), egzama ve ast\u0131m gibi durumlar da genetik bile\u015fenlere sahiptir. Bu tür sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131, koyu göz çevresi, s\u0131v\u0131 birikimi ve belirgin kan damarlar\u0131na daha yatk\u0131n hale gelebilir.<\/p>\n

Çözüm:<\/strong> Genetik olarak kaynaklanan cilt sorunlar\u0131 ve alerjilerle ba\u015fa ç\u0131kmak için uygun tedbirleri al\u0131n. Makyaj da görünümünü gizlemeye yard\u0131mc\u0131 olabilir. Dr. Hartman, “Daha ciddi koyu halkalara sahip hastalar için, bu sorunlar\u0131n baz\u0131lar\u0131n\u0131 hafifletmeye yard\u0131mc\u0131 olabilecek göz alt\u0131 dolgusu gibi müdahaleler bulunmaktad\u0131r.”<\/p>\n

5. KÖTÜ AYDINLATMA<\/strong><\/h3>\n

Koyu göz alt\u0131 halkalar\u0131n\u0131n bazen sorumlusu kötü ayd\u0131nlatma olabilir. Bu durumda, ayd\u0131nlatma gözlerinizin alt\u0131nda belirgin gölgeler olu\u015fturarak göz çevrenizin daha koyu görünmesine neden olabilir. Fakat daha iyi ayd\u0131nlatma alt\u0131nda, bu sorun ortadan kalkabilir.<\/p>\n

Dr. Mikailov, “Örne\u011fin, e\u011fer yukar\u0131dan gelen \u0131\u015f\u0131k, yörünge (göz) kemi\u011finizi a\u015fa\u011f\u0131ya do\u011fru gölgelendiriyorsa, göz alt\u0131 bölgenizin daha koyu görünmesine neden olabilir” diyor.<\/p>\n

Çözüm: <\/strong>Kötü ayd\u0131nlatma ko\u015fullar\u0131 alt\u0131nda yapabilece\u011finiz pek bir \u015fey yoksa, kötü ayd\u0131nlat\u0131lm\u0131\u015f ortamlarda foto\u011fraf çekiyorsan\u0131z, ba\u015f\u0131n\u0131z\u0131 hafifçe yukar\u0131 do\u011fru e\u011ferek gölgeleri azaltabilirsiniz.<\/p>\n

6. KÖTÜ UYGULANAN DOLGU <\/strong><\/h3>\n

Göz alt\u0131 dolgusu, koyu halkalar\u0131 gidermek ve göz altlar\u0131n\u0131 düzeltmek için popüler bir çözüm haline gelmi\u015ftir, özellikle sosyal medyan\u0131n etkisiyle. Ancak Dr. Mikailov, kötü uygulanan dolgu i\u015fleminin asl\u0131nda sorunu daha da kötüle\u015ftirebilece\u011fini belirtiyor. Yanl\u0131\u015f yerle\u015ftirilen dolgu maddesi, koyu gölgeleri daha belirgin hale getirebilir. Ayr\u0131ca dolgu maddeleri iki ila üç y\u0131ldan daha uzun süre kalabilir, bu da kal\u0131c\u0131 bir soruna yol açabilir.<\/p>\n

Çözüm:  <\/strong>Göz alt\u0131 dolgu uygulanmas\u0131, yüksek seviyede uzmanl\u0131k gerektiren bir i\u015flemdir, hem güvenlik hem de sonuçlar aç\u0131s\u0131ndan. Dolgu uygulaman\u0131z\u0131 yapt\u0131r\u0131rken, sa\u011fl\u0131k profesyonelinizin uzmanl\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve geçmi\u015f ba\u015far\u0131lar\u0131n\u0131 dikkate al\u0131n. E\u011fer kötü bir dolgu uygulamas\u0131 ile kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131ysan\u0131z, sorunu düzeltebilecek ve muhtemelen yeniden uygulama yapabilecek sayg\u0131n bir uzmandan yard\u0131m al\u0131n.<\/p>\n

7. TIBB\u0130 KONULAR<\/strong><\/h3>\n

Nadir görülen bir durumdur ancak baz\u0131 t\u0131bbi sorunlar göz alt\u0131 koyu halkalar\u0131n görünümünü kötüle\u015ftirebilir. Dr. Hartman, “Çok nadiren, koyu halkalar böbrek veya karaci\u011fer sorunlar\u0131 gibi daha büyük t\u0131bbi sorunlar\u0131n bir i\u015fareti olabilir” diyor.<\/p>\n

Çözüm:<\/strong> \u0130yi bir uyku düzenine, yeterli su tüketimine ve uygun göz kremlerine ra\u011fmen koyu halkalar\u0131n\u0131zda herhangi bir düzelme görmüyorsan\u0131z, bu durum t\u0131bbi bir nedenle ilgili olabilir. Bu noktada, Dr. Hartman doktorunuzla görü\u015fmenizin önemli oldu\u011funu belirtiyor.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

G\u00f6z alt\u0131 halkalar\u0131, genellikle \u015fi\u015flik ve cilt fazlal\u0131\u011f\u0131 ile belirginle\u015fen bir cilt sorunudur. Peki g\u00f6z alt\u0131 halkalar\u0131 neden olu\u015fur? \u0130\u015fte g\u00f6z alt\u0131 halkalar\u0131n\u0131n en yayg\u0131n 7 nedeni\u2026 Koyu göz alt\u0131 halkalar\u0131, sizi gerçekten oldu\u011funuzdan daha yorgun veya ya\u015fl\u0131 gösterebilecek bir cilt sorunudur. Peki göz alt\u0131 halkalar\u0131 neden olu\u015fur? Bu yaz\u0131da, göz alt\u0131 morluklar\u0131n\u0131n yayg\u0131n nedenlerini […]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":62769,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[95],"tags":[3836,46111,19533,46112,42312],"class_list":["post-62770","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guzellik","tag-cilt-bakimi","tag-goz-alti-halkalari","tag-goz-alti-morluklari","tag-goz-alti-nedenleri","tag-koyu-halkalar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62770"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62770"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62770\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62771,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62770\/revisions\/62771"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/62769"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}