{"id":67789,"date":"2024-02-01T11:50:00","date_gmt":"2024-02-01T08:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=67789"},"modified":"2024-09-17T01:28:57","modified_gmt":"2024-09-16T22:28:57","slug":"ata-demirer-30-kilo-verdim-deyip-acikladi-iddialar-asilsiz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/ata-demirer-30-kilo-verdim-deyip-acikladi-iddialar-asilsiz\/","title":{"rendered":"Ata Demirer “30 kilo verdim” deyip a\u00e7\u0131klad\u0131! \u0130ddialar as\u0131ls\u0131z"},"content":{"rendered":"

Komedyen, oyuncu ve m\u00fczisyen Ata Demirer, Ahmet M\u00fcmtaz Taylan’\u0131n sundu\u011fu Empati program\u0131na konuk oldu. \u00dcnl\u00fc komedyen verdi\u011fi kilolarla ilgili \u00e7\u0131kan \u2018ba\u011f\u0131rsaklar\u0131n\u0131 y\u0131katt\u0131\u2019 iddialar\u0131n\u0131n as\u0131ls\u0131z oldu\u011funu s\u00f6yledi.<\/p>\n

Ahmet Mümtaz Taylan’\u0131n, NTV ekranlar\u0131nda yay\u0131nlanan Empati program\u0131na son dönemde verdi\u011fi kilolarla dikkat çeken komedyen Ata Demirer konuk oldu.<\/p>\n

Tüp mide ameliyat\u0131 oldu\u011fu haberlerinin do\u011fru olmad\u0131\u011f\u0131na vurgu yapan ünlü oyuncu, kilo vermesinin sebebinin düzenli beslenme ve spor oldu\u011funu söyledi. <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

ATA DEM\u0130RER \u0130DD\u0130ALARI YALANLADI <\/h3>\n

4,5 ayda 22 kilo verdi\u011fini söyleyen ve diyeti b\u0131rakmayan ünlü komedyen Ata Demirer toplamda 30 kilo verdi\u011fini belirterek, mide ameliyat\u0131 oldu haberlerini yalanlad\u0131 ve kilo verme sürecinin 2 buçuk y\u0131l\u0131 buldu\u011funu aç\u0131klad\u0131. <\/p>\n

“GL\u0130SEM\u0130K ENDEKS\u0130M BOZUKTU”<\/h3>\n

Kilo verme sürecinden bahseden Demirer, “Mesela böyle \u015feyler var bize empoze edilen moda ak\u0131mlar var mesela diyetisyenler, i\u015fte \u015fu diyetisyen \u015föyle dedi bu diyetisyen böyle dedi \u015fu beslenme \u015fu diyeti bu diyeti. 30 kilo vermi\u015f durumday\u0131m. Sa\u011fda solda okuyorum, yok ba\u011f\u0131rsaklar\u0131n\u0131 y\u0131katt\u0131, yok mide ameliyat\u0131 oldu. \u0130zleyenler bilsin ki glisemik endeksim bozuktu, insülin direncim vard\u0131, düzgün beslendim, spor yapt\u0131m. Bir anda da kilo vermedim, 2 buçuk y\u0131l sürdü kilo vermem” ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

“KARBONH\u0130DRAT YEMED\u0130M”<\/h3>\n

Ata Demirer, geçti\u011fimiz ay konuk oldu\u011fu bir programda, “Ö\u011flen ve ak\u015fam yemeklerinde karbonhidrat yemedim. Direkt et, bal\u0131k, protein yedim. Sabahlar\u0131 da 45 dakika yürüdüm” \u015feklinde konu\u015fmu\u015ftu.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Komedyen, oyuncu ve m\u00fczisyen Ata Demirer, Ahmet M\u00fcmtaz Taylan’\u0131n sundu\u011fu Empati program\u0131na konuk oldu. \u00dcnl\u00fc komedyen verdi\u011fi kilolarla ilgili \u00e7\u0131kan \u2018ba\u011f\u0131rsaklar\u0131n\u0131 y\u0131katt\u0131\u2019 iddialar\u0131n\u0131n as\u0131ls\u0131z oldu\u011funu s\u00f6yledi. Ahmet Mümtaz Taylan’\u0131n, NTV ekranlar\u0131nda yay\u0131nlanan Empati program\u0131na son dönemde verdi\u011fi kilolarla dikkat çeken komedyen Ata Demirer konuk oldu. Tüp mide ameliyat\u0131 oldu\u011fu haberlerinin do\u011fru olmad\u0131\u011f\u0131na vurgu yapan ünlü […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":67788,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[4269,11486,181,5323],"class_list":["post-67789","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-magazin","tag-ata-demirer","tag-empati","tag-kilo-verme","tag-komedyen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67789"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67789"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67789\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67790,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67789\/revisions\/67790"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67788"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}