{"id":69001,"date":"2024-02-22T00:48:54","date_gmt":"2024-02-21T21:48:54","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=69001"},"modified":"2024-09-17T02:40:09","modified_gmt":"2024-09-16T23:40:09","slug":"yumurta-kabugunu-sakin-atmayin-tiroidden-kemiklere-kadar-bin-bir-turlu-faydasi-var","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/yumurta-kabugunu-sakin-atmayin-tiroidden-kemiklere-kadar-bin-bir-turlu-faydasi-var\/","title":{"rendered":"Yumurta kabu\u011funu sak\u0131n atmay\u0131n! Tiroidden kemiklere kadar bin bir t\u00fcrl\u00fc faydas\u0131 var"},"content":{"rendered":"

Yumurta kadar yumurtan\u0131n kabu\u011fu da sa\u011fl\u0131kl\u0131 besin \u00f6nerileri aras\u0131nda s\u0131kl\u0131kla yer al\u0131yor. Yumurtay\u0131 k\u0131rd\u0131ktan kabuklar\u0131n\u0131 atarken bir kez daha d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn. En az yumurtan\u0131n kendisi kadar sa\u011fl\u0131\u011fa bir\u00e7ok faydas\u0131 var.<\/p>\n

Yumurtan\u0131n bildi\u011fimiz en besleyici ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 besinlerden biri oldu\u011funa \u015füphe yok. Dünyan\u0131n her yerinde insanlar sa\u011fl\u0131kl\u0131 kahvalt\u0131  diyetlerinin bir parças\u0131 olarak yumurtaya yer veriyorlar. Ancak \u015fa\u015f\u0131rt\u0131c\u0131 bir \u015fekilde, t\u0131pk\u0131 yumurtalar gibi yumurta kabuklar\u0131 da çe\u015fitli besinlerle birlikte sa\u011fl\u0131\u011fa bir dizi fayda sa\u011flar. \u0130nsanlar\u0131n ço\u011funlu\u011fu yenilebilir k\u0131s\u0131mlar\u0131 al\u0131nd\u0131ktan sonra yumurta kabuklar\u0131n\u0131 atma e\u011filiminde olsa da, t\u0131pk\u0131 yumurta sar\u0131s\u0131 veya yumurta ak\u0131 gibi yumurta kabuklar\u0131 da tüketilebilir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

YUMURTA KABU\u011eUNUN SA\u011eLI\u011eA FAYDALARI<\/strong><\/h3>\n

Yumurta kabu\u011funa sahip olman\u0131n sa\u011fl\u0131k aç\u0131s\u0131ndan önemli faydalar\u0131ndan baz\u0131lar\u0131na bir göz atal\u0131m.<\/p>\n

Genel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n korunmas\u0131n\u0131 sa\u011flar: <\/strong> Ara\u015ft\u0131rmalar yumurta kabu\u011funu tüketmenin en iyi yolunun toz halinde oldu\u011funu göstermi\u015ftir. Ve bu toz, al\u0131nan çe\u015fitli g\u0131dalara düzenli olarak eklenerek ki\u015finin genel fiziksel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 kolayca koruyabilir. Yumurta kabuklar\u0131nda bulunan hyaluronik asit cildinizin parlamas\u0131n\u0131 sa\u011flarken, yumurta kabuklar\u0131nda bulunan kondroitin, kollajen ve glukozamin gibi di\u011fer elementler eklem a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131 ve sertli\u011fini hafifletmeye yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Toksik bile\u015fenleri ortadan kald\u0131r\u0131r: <\/strong> Konu kan\u0131 temizlemek veya içindeki zararl\u0131 toksik bile\u015fenleri ortadan kald\u0131rmak oldu\u011funda yumurta kabu\u011fu tozu harika bir çözüm olabilir. Her gün en az üç bardak yumurta kabu\u011fu tozu ve su kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 içerek toksik maddeleri vücuttan etkili bir \u015fekilde uzakla\u015ft\u0131rabilirsiniz.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Tiroid bezlerini de tedavi eder:<\/strong>  Yumurta kabuklar\u0131n\u0131 ezip içine limon suyu ekleyip en az 7 gün buzdolab\u0131nda saklay\u0131p her gün aç karn\u0131na içece\u011fe 1 tatl\u0131 ka\u015f\u0131\u011f\u0131 bal kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131p içerek tiroid sorunlar\u0131na evde çare haz\u0131rlayabilirsiniz.<\/p>\n

Mide ülserine \u015fifa sa\u011flar:<\/strong>  Mide ülserini tedavi etmek için en etkili do\u011fal ilaçlar denildi\u011finde yumurta kabu\u011funun kullan\u0131m\u0131 büyük önem ta\u015f\u0131maktad\u0131r. Yumurta kabuklar\u0131n\u0131n sahip oldu\u011fu hayati besinler onlar\u0131 mide ülseri durumlar\u0131 için ideal k\u0131lar. Yumu\u015fat\u0131lm\u0131\u015f yumurta kabu\u011fu tozu ve s\u0131cak süt kar\u0131\u015f\u0131m\u0131, düzenli olarak al\u0131nd\u0131\u011f\u0131nda ülser veya gastriti tedavi edebilir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kemikleri güçlü k\u0131lar:<\/strong>  Vücuttaki en önemli minerallerden biri olan kalsiyum, kemiklerin güçlü ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 kalabilmesi için vücudun günlük kalsiyum ihtiyac\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131lanmas\u0131 elzem hale gelir. Ve yumurta kabuklar\u0131, bu saf kalsiyum kayna\u011f\u0131 da dahil olmak üzere, bulunan en zengin kalsiyum kaynaklar\u0131 aras\u0131nda yer al\u0131r ve kemiklerin daha güçlü olmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur. Yüzde 95’i kalsiyumdan olu\u015fan yumurta kabuklar\u0131 ayn\u0131 zamanda sa\u011fl\u0131kl\u0131 di\u015flerin olu\u015fmas\u0131na da katk\u0131da bulunur.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Görüldü\u011fü gibi yumurta kabuklar\u0131 sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n korunmas\u0131nda önemli bir besin de\u011ferine sahiptir. Bu nedenle, yumurta kabuklar\u0131n\u0131 çöp kutular\u0131na atmak yerine pürüzsüz bir yumurta kabu\u011fu tozu yapmak için kullanmak ve tozu diyete eklemek kesinlikle ki\u015finin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131n istikrarl\u0131 bir \u015fekilde korunmas\u0131 için yeterli potansiyel sunar.<\/p>\n

Bir endi\u015feniz veya sorunuz olmas\u0131 durumunda lütfen doktora ba\u015fvurun.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Yumurta kadar yumurtan\u0131n kabu\u011fu da sa\u011fl\u0131kl\u0131 besin \u00f6nerileri aras\u0131nda s\u0131kl\u0131kla yer al\u0131yor. Yumurtay\u0131 k\u0131rd\u0131ktan kabuklar\u0131n\u0131 atarken bir kez daha d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn. En az yumurtan\u0131n kendisi kadar sa\u011fl\u0131\u011fa bir\u00e7ok faydas\u0131 var. Yumurtan\u0131n bildi\u011fimiz en besleyici ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 besinlerden biri oldu\u011funa \u015füphe yok. Dünyan\u0131n her yerinde insanlar sa\u011fl\u0131kl\u0131 kahvalt\u0131  diyetlerinin bir parças\u0131 olarak yumurtaya yer veriyorlar. Ancak \u015fa\u015f\u0131rt\u0131c\u0131 […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":69000,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[101],"tags":[33050,328,10730,18680,2200],"class_list":["post-69001","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kesfet","tag-dogal-tedavi","tag-kalsiyum","tag-saglikli-beslenme","tag-yumurta-faydalari","tag-yumurta-kabugu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69001"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69001"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69001\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69002,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69001\/revisions\/69002"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69000"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69001"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69001"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}