{"id":69157,"date":"2024-02-24T10:05:00","date_gmt":"2024-02-24T07:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=69157"},"modified":"2024-09-17T02:47:06","modified_gmt":"2024-09-16T23:47:06","slug":"yogurdun-saca-7-faydasi-ve-yogurtla-sac-maskesi-tarifleri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/yogurdun-saca-7-faydasi-ve-yogurtla-sac-maskesi-tarifleri\/","title":{"rendered":"Yo\u011furdun sa\u00e7a 7 faydas\u0131 ve yo\u011furtla sa\u00e7 maskesi tarifleri"},"content":{"rendered":"

G\u00fczel sa\u00e7lar\u0131n s\u0131rr\u0131 mutfa\u011f\u0131n\u0131zda gizli! Yo\u011furt sayesinde g\u00fczel, uzun ve bak\u0131ml\u0131 sa\u00e7lara kavu\u015fabilirsiniz. \u0130\u015fte yo\u011furdun sa\u00e7a faydalar\u0131 ve yo\u011furtla yap\u0131lan sa\u00e7 maskesi tarifleri:<\/p>\n

Yo\u011furt, A ve B vitaminleri, kalsiyum, demir, potasyum, fosfor, protein gibi mineral ve vitamin içerikleri sayesinde saç için en faydal\u0131 maddelerden. Yo\u011furdun yenerek tüketilmesi yahut saça do\u011frudan sürülmesi her iki yöntem de saçlar\u0131 kökten uca besliyor, saç dökülmesini önlüyor, saçlar\u0131 parlat\u0131yor, uzamas\u0131na yard\u0131mc\u0131 oluyor, kepe\u011fi yok ediyor… Yo\u011furdun saça faydalar\u0131na ve yo\u011furtla yap\u0131lan saç maskelerine bir bakal\u0131m:<\/p>\n

YO\u011eURDUN SAÇA FAYDALARI NELERD\u0130R?<\/strong><\/h3>\n

Yo\u011furdun saça faydalar\u0131 o kadar çok ki neredeyse saymakla bitmiyor. Ancak yo\u011furdun faydalar\u0131na kavu\u015fabilmek için ev yap\u0131m\u0131 yo\u011furdun tercih edilmesi iyi olur. Yo\u011furdun saça faydalar\u0131 \u015funlard\u0131r:<\/p>\n

KEPE\u011e\u0130 ORTADAN KALDIRIR<\/strong><\/h3>\n

Yo\u011furt antifungal yani mantar önleyici özelliklere sahiptir. Bu sayede saç derisini fazla ya\u011f, mantar ve kirden temizlemeye yard\u0131mc\u0131 olup kepe\u011fi yok ediyor. Saç derinizin temiz ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmas\u0131n\u0131 sa\u011fl\u0131yor. Yo\u011furdun saçlara sürülmesi kadar tüketilmesi de kepe\u011fe iyi geliyor. Beneficial Microbes’da 2017 Ekim ay\u0131nda18 ila 60 ya\u015flar\u0131 aras\u0131ndaki 60 erkek üzerinde yap\u0131lan  bir ara\u015ft\u0131rma, birçok yo\u011furtta bulunan bir probiyotik olan 10 gram Lactobacillus paracasei’nin günlük olarak tüketildi\u011finde orta dereceli kepe\u011fi önemli ölçüde azaltt\u0131\u011f\u0131 görüldü<\/a>.<\/p>\n

SAÇ DÖKÜLMES\u0130NE \u0130Y\u0130 GEL\u0130R<\/strong><\/h3>\n

Saç dökülmesi sorunu ya\u015fayanlar için saçlar\u0131na yo\u011furt sürerek bu sorundan kurtulabilirsiniz. Yo\u011furt, saç foliküllerinin ihtiyac\u0131 olan besinleri temin edip saç köklerini güçlendiriyor, saç dökülmesinden sorumlu olan saç derisindeki t\u0131kan\u0131kl\u0131klar\u0131n aç\u0131lmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 oluyor.<\/p>\n

SAÇ DER\u0130S\u0130N\u0130N PH SEV\u0130YES\u0130N\u0130 DENGELER<\/strong><\/h3>\n

Saç derinizin pH’\u0131n\u0131n optimum seviyede tutulmas\u0131 çok mühim. Saç derisinde pH seviyesi dengesi bozuldu\u011funda sebum üretimi kontrolden ç\u0131k\u0131yor. Bunun sonucunda saçlar ya\u011flanabiliyor, matla\u015f\u0131yor ve kepek sorunu ortaya ç\u0131k\u0131yor. Yo\u011furt saç derisinin pH seviyelerini düzenleyip saç derisi problemleriyle sava\u015f\u0131r.<\/p>\n

\"\"<\/strong><\/h3>\n

SAÇLARI PARLAKLA\u015eTIRIR<\/strong><\/h3>\n

Yo\u011furt, sa\u011fl\u0131kl\u0131 saçlar için gerekli besinleri içerdi\u011finden, saç\u0131n\u0131za düzenli olarak yo\u011furt uygulamak, saçlar\u0131n\u0131z\u0131n hem daha bak\u0131ml\u0131 hem de parlak ve \u0131\u015f\u0131lt\u0131l\u0131 olmas\u0131n\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r.<\/p>\n

Saçlar\u0131n parlak olmas\u0131 için düzenli olarak yo\u011furt tüketimine de devam etmeli. PLOS One’da 2013 Ocak ay\u0131nda yap\u0131lan ba\u015fka bir ara\u015ft\u0131rmada <\/a>farelere probiyotik yo\u011furt verilmi\u015f ve bunun saç uzamas\u0131n\u0131 destekledi\u011fi ve saç parlakl\u0131\u011f\u0131n\u0131 art\u0131rd\u0131\u011f\u0131 görülmü\u015ftür.<\/p>\n

SAÇINIZI NEMLEND\u0130R\u0130R<\/strong><\/h3>\n

Yo\u011furt, saç\u0131 nemlendirmekte en etkili do\u011fal nemlendiricilerden. Yo\u011furt saç\u0131n\u0131z\u0131 kökten uca nemlendirip saç\u0131n kabarmas\u0131n\u0131 ve dola\u015fmas\u0131n\u0131 önlüyor. Özellikle k\u0131v\u0131rc\u0131k ve dalgal\u0131 saçlar\u0131 yat\u0131\u015ft\u0131r\u0131p, saçlar\u0131n bak\u0131ml\u0131 görünmesini sa\u011fl\u0131yor.<\/p>\n

SAÇLARDAK\u0130 HASARI ONARIR<\/strong><\/h3>\n

Saçlar\u0131n\u0131z bak\u0131ms\u0131z ve mat gözüküyorsa, yo\u011furdun gücünden yararlanabilirsiniz. Yo\u011furt, probiyotik bakteri, protein ve ya\u011f içeri\u011fiyle saç\u0131n ihtiyac\u0131 olan besinleri temin ediyor, saç derisini besliyor, hasar\u0131 onar\u0131yor, nemi saça hapsedip saçta kabarma ve k\u0131r\u0131lmayla mücadele ediyor. Maksimum fayday\u0131 elde etmek için yo\u011furdu zeytinya\u011f\u0131 ve bal ile kar\u0131\u015ft\u0131rman\u0131z\u0131 öneririz.<\/p>\n

SAÇ UZAMASINI DESTEKL\u0130YOR<\/strong><\/h3>\n

Harika bir B5 vitamini ve protein kayna\u011f\u0131 olan yo\u011furt, saçlar\u0131n uzamas\u0131nda hayati bir rol oynuyor. Sadece kafa derisindeki kan dola\u015f\u0131m\u0131na art\u0131rmakla kalm\u0131yor, ayn\u0131 zamanda t\u0131kanm\u0131\u015f saç köklerinin aç\u0131lmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 oluyor, saçlar\u0131 güçlendirip uzamas\u0131n\u0131 kolayla\u015ft\u0131r\u0131yor. Özellikle yumurta ve yo\u011furdun birlikte kullan\u0131lmas\u0131 saçlar\u0131 uzatmakta çok etkili oluyor.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

YO\u011eURT \u0130LE SAÇ MASKES\u0130 TAR\u0130FLER\u0130<\/strong><\/h3>\n

Yo\u011furdu tüketerek güzel saçlara sahip olabilece\u011finiz gibi yo\u011furt ile maske de yapabilirsiniz. Haftada 1-2 kez saçlar\u0131n\u0131za yo\u011furt sürüp yar\u0131m saat bekletip y\u0131kamak saçlar\u0131n\u0131z\u0131 besleyip bak\u0131m\u0131n\u0131 yapacak. Yo\u011furda zeytinya\u011f\u0131, yumurta ve bal gibi malzemeler kat\u0131p kullanmak yo\u011furdun saç bak\u0131m\u0131nda etkinli\u011fini art\u0131racakt\u0131r.<\/p>\n

YO\u011eURT VE ZEYT\u0130NYA\u011eI \u0130LE SAÇ MASKES\u0130<\/strong><\/h3>\n

1 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 zeytinya\u011f\u0131 ile 3-4 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 yo\u011furdu kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131p saçlar\u0131n\u0131za ve saç derisine sürüp 20 dakika bekletin. Ard\u0131ndan saçlar\u0131n\u0131z\u0131 \u0131l\u0131k suyla durulay\u0131n. \u015eampuanlay\u0131n ve y\u0131kay\u0131n. \u0130\u015flemi en az ayda üç kez tekrarlay\u0131n.<\/p>\n

YO\u011eURT, BAL VE ALOE VERA MASKES\u0130<\/strong><\/h3>\n

1’er yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 bal, yo\u011furt ve aloe vera jeli güzelce kar\u0131\u015ft\u0131n. Kökten uca, saç\u0131n\u0131z tamamen kar\u0131\u015f\u0131mla kaplan\u0131ncaya kadar bölümler halinde uygulay\u0131n. Yakla\u015f\u0131k 30-40 dakika bekletin. Il\u0131k suyla y\u0131kay\u0131n. Saçlar\u0131n\u0131z kuru ise bu maskeye muz ekleyebilirsiniz. veya ya\u011fl\u0131 saçlar\u0131n\u0131z varsa çilek.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

G\u00fczel sa\u00e7lar\u0131n s\u0131rr\u0131 mutfa\u011f\u0131n\u0131zda gizli! Yo\u011furt sayesinde g\u00fczel, uzun ve bak\u0131ml\u0131 sa\u00e7lara kavu\u015fabilirsiniz. \u0130\u015fte yo\u011furdun sa\u00e7a faydalar\u0131 ve yo\u011furtla yap\u0131lan sa\u00e7 maskesi tarifleri: Yo\u011furt, A ve B vitaminleri, kalsiyum, demir, potasyum, fosfor, protein gibi mineral ve vitamin içerikleri sayesinde saç için en faydal\u0131 maddelerden. Yo\u011furdun yenerek tüketilmesi yahut saça do\u011frudan sürülmesi her iki yöntem de […]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":69156,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[166],"tags":[8647,31661,2832,14394,48951],"class_list":["post-69157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sac-bakimi-sac-uzatma","tag-dogal-sac-bakimi","tag-kepek-tedavisi","tag-sac-bakimi","tag-sac-uzatma","tag-yogurt-sac-maskesi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69157"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69157"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69158,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69157\/revisions\/69158"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}