{"id":69457,"date":"2024-02-28T16:54:00","date_gmt":"2024-02-28T13:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=69457"},"modified":"2024-09-17T03:00:42","modified_gmt":"2024-09-17T00:00:42","slug":"degistirilmeyen-nevresim-hastalik-saciyor-bilim-insanlari-tek-tek-saydi-riskler-sasirtti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/degistirilmeyen-nevresim-hastalik-saciyor-bilim-insanlari-tek-tek-saydi-riskler-sasirtti\/","title":{"rendered":"De\u011fi\u015ftirilmeyen nevresim hastal\u0131k sa\u00e7\u0131yor&#8230; Bilim insanlar\u0131 tek tek sayd\u0131, riskler \u015fa\u015f\u0131rtt\u0131"},"content":{"rendered":"<p>Uzmanlar yatak hijyenine dikkat etmemenin, nefresimi her hafta de\u011fi\u015ftirmenin bir\u00e7ok hastal\u0131\u011fa neden olabilece\u011fi konusunda uyard\u0131.<\/p>\n<p>\u0130nsanlar\u0131n y&uuml;zde 72&#8217;si haftada ortalama 56 saatini yataklar\u0131nda ge&ccedil;iriyor. \u0130ngiltere&#8217;nin pop&uuml;ler yatak ma\u011fazas\u0131 WinstonsBeds&#8217;ten uzmanlar ciltteki &ouml;l&uuml; deri, kir ve sivilce olu\u015fumunun &ouml;nlenmesi i&ccedil;in nevresim tak\u0131mlar\u0131n\u0131n her hafta de\u011fi\u015ftirilmesi gerekti\u011fini a&ccedil;\u0131klad\u0131.<\/p>\n<h3><strong>&Ccedil;AR\u015eAFLARI D&Uuml;ZENL\u0130 OLARAK DE\u011e\u0130\u015eT\u0130RMEMEK SA\u011eLI\u011eINIZI ZARAR VEREB\u0130L\u0130R<\/strong><\/h3>\n<p>Yatak uzman\u0131 Rebecca Swain, nevresim tak\u0131mlar\u0131n\u0131n de\u011fi\u015ftirilmesinin &ouml;nemi hakk\u0131nda &#8220;&Ccedil;o\u011fu insan\u0131n &ccedil;ar\u015faflar\u0131n\u0131 ne kadar az y\u0131kad\u0131\u011f\u0131n\u0131 duydu\u011fumda \u015fa\u015f\u0131r\u0131yorum. &Ccedil;ar\u015faflar\u0131n haftada bir y\u0131kanmas\u0131 gerekiyor. Yatak hijyeninize dikkat etmemek v&uuml;cudunuzda sivilce olu\u015fumunun yan\u0131 s\u0131ra alerjilerinizin de tetiklenmesine neden olur&rdquo; diye konu\u015ftu. <a href=\"https:\/\/www.mirror.co.uk\/news\/health\/five-grim-things-happen-you-32169791\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><strong>Yatak hijyenine dikkat etmemenin sonu&ccedil;lar\u0131 ise \u015fu \u015fekilde<\/strong>:<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>Uyku esnas\u0131nda a\u011f\u0131zdan salya akma problemi bir&ccedil;ok insanda g&ouml;r&uuml;l&uuml;r. T&uuml;k&uuml;r&uuml;k yata\u011fa ge&ccedil;mesi hijyen a&ccedil;\u0131s\u0131ndan rahats\u0131z edicidir. &Ouml;te yandan k&ouml;t&uuml; koku da olu\u015fturur.<\/li>\n<li>Ter ve ya\u011flar\u0131n birikmesi nedeniyle cilt bakteri olu\u015fumu i&ccedil;in iyi bir &uuml;reme alan\u0131d\u0131r. Yatakta ge&ccedil;irilen s&uuml;rede nevresimlere de ge&ccedil;en bakteriler sivilceye ve egzama gibi cilt rahats\u0131zl\u0131klar\u0131na neden olabilir. Bu ka\u015f\u0131nt\u0131ya ve cilt tahri\u015fine neden olabilir.<\/li>\n<li>Ast\u0131m\u0131 ve alerjisi olan ki\u015filerin tetiklenmesine neden olabilecek toz akarlar\u0131 ve bakteriler &ccedil;ar\u015faflarda birikir. &Ouml;zellikle solunum sistemi hassas ki\u015filer uyku esnas\u0131nda ve sonras\u0131nda &ouml;ks&uuml;r&uuml;k problemiyle kar\u015f\u0131la\u015fabilir. Nefes t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011f\u0131 da g&ouml;r&uuml;lebilecek problemler aras\u0131ndad\u0131r.<\/li>\n<li>&Ccedil;ar\u015faflar y\u0131kanmad\u0131\u011f\u0131 zaman v&uuml;cuttaki &ouml;l&uuml; deri h&uuml;creleri bu &ouml;rt&uuml;lerde birikir. Toz akarlar\u0131 &ouml;l&uuml; deri h&uuml;crelerinden beslenerek buray\u0131 geli\u015fmeleri i&ccedil;in m&uuml;kemmel bir ortam haline getirir. \u0130nsanlar g&uuml;nde 10 gram deri d&ouml;ker. \u0130ki y\u0131ll\u0131k bir yast\u0131\u011f\u0131n a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131n\u0131n y&uuml;zde 10&#8217;unun toz akarlar\u0131 ve pisliklerden olu\u015fabilir.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-02\/28\/haber-ici-1709126805.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<h3><strong>&ldquo;YATA\u011eA G\u0130RMEDEN DU\u015e ALIN&rdquo;<\/strong><\/h3>\n<p>Hijyen konusunda uzman \u0130ngiliz doktor Lisa Ackerley ise &ccedil;ar\u015faflar\u0131n haftada bir y\u0131kanmas\u0131n\u0131n yan\u0131nda yatmadan &ouml;nce du\u015f al\u0131nmas\u0131n\u0131 &ouml;neriyor. V&uuml;cudumuzda bulunan bir&ccedil;ok bakteri ve mantar\u0131n &ccedil;o\u011funun zarars\u0131z oldu\u011funu belirten Dr. Ackerley, ancak yataklar\u0131n bu mikroorganizmalar\u0131n &uuml;remesi i&ccedil;in m&uuml;kemmel bir ortam sa\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ifade ediyor. &Ouml;zellikle <strong>Staphylococcus aureus<\/strong> adl\u0131 bakterinin &ccedil;ar\u015faflar\u0131m\u0131za yay\u0131labilece\u011fini s&ouml;yleyen uzman, bu bakterinin deri ve yara enfeksiyonlar\u0131, idrar yolu enfeksiyonlar\u0131, zat&uuml;rre ve bakteriyemi gibi ciddi hastal\u0131klara neden olabilece\u011fini vurguluyor.<\/p>\n<p>Ayr\u0131ca, ayak mantar\u0131 gibi mantar enfeksiyonlar\u0131n\u0131n da yataklarda gizlenebilece\u011fini belirten Dr. Ackerley, yatak &ccedil;ar\u015faflar\u0131n\u0131 y&uuml;ksek s\u0131cakl\u0131kta y\u0131kaman\u0131n &ouml;nemine dikkat &ccedil;ekiyor. D&uuml;\u015f&uuml;k s\u0131cakl\u0131kta y\u0131kama durumunda, mantar\u0131n di\u011fer &ccedil;ama\u015f\u0131rlara yay\u0131labilece\u011fini belirtiyor.<\/p>\n<p>Candida albicans adl\u0131 bir mantar\u0131n da v&uuml;cuttan yata\u011fa ge&ccedil;ebilece\u011fini ifade eden uzman, d&uuml;zenli yatak tak\u0131m\u0131 y\u0131kaman\u0131n bu t&uuml;r enfeksiyonlar\u0131 &ouml;nlemede etkili oldu\u011funu s&ouml;yl&uuml;yor.<\/p>\n<p>So\u011fuk alg\u0131n\u0131z veya gribiniz varsa, vir&uuml;slerin yatak &ccedil;ar\u015faflar\u0131 arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla bula\u015fabilece\u011fine dikkat &ccedil;eken Dr. Ackerley, kirli dokulara temas\u0131n bu t&uuml;r hastal\u0131klar\u0131n yay\u0131lmas\u0131na katk\u0131 sa\u011flayabilece\u011fini belirtiyor.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-02\/28\/haber-ici-2-1709126820.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.dailymail.co.uk\/femail\/article-4023992\/This-happens-body-don-t-wash-sheets-week-wanting-skip-laundry-again.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Dr. Ackerley, yatak hijyeni i&ccedil;in \u015fu &ouml;nerilerde bulunuyor:<\/a><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Odan\u0131z\u0131 d&uuml;zenli olarak temizleyin. Yast\u0131k ve yatak koruyucular\u0131yla hijyen oran\u0131n\u0131 art\u0131rabilirsiniz.<\/li>\n<li>Nevresim tak\u0131mlar\u0131n\u0131z\u0131 60 derecenin &uuml;zerinde s\u0131cakl\u0131kta y\u0131kay\u0131n. Beyaz pamuklu kuma\u015flar i&ccedil;in 90 dereceyi tercih edebilirsiniz.<\/li>\n<li>Pijamalar\u0131n\u0131z\u0131 en az &uuml;&ccedil; g&uuml;nde bir temizleyin.<\/li>\n<li>Evcil hayvan\u0131n\u0131z varsa &uuml;zerine uzanabilece\u011fi bir battaniye kullan\u0131n ve haftada bir y\u0131kay\u0131n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Not: Bu i&ccedil;erik bilgilendirme ama&ccedil;l\u0131d\u0131r ve yay\u0131nland\u0131\u011f\u0131 tarihten &ouml;nceki bilimsel ara\u015ft\u0131rmalara ya da uzman g&ouml;r&uuml;\u015flerine dayanmaktad\u0131r. Tan\u0131 ve tedavi i&ccedil;in mutlaka doktora ba\u015fvurulmal\u0131d\u0131r.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uzmanlar yatak hijyenine dikkat etmemenin, nefresimi her hafta de\u011fi\u015ftirmenin bir\u00e7ok hastal\u0131\u011fa neden olabilece\u011fi konusunda uyard\u0131. \u0130nsanlar\u0131n y&uuml;zde 72&#8217;si haftada ortalama 56 saatini yataklar\u0131nda ge&ccedil;iriyor. \u0130ngiltere&#8217;nin pop&uuml;ler yatak ma\u011fazas\u0131 WinstonsBeds&#8217;ten uzmanlar ciltteki &ouml;l&uuml; deri, kir ve sivilce olu\u015fumunun &ouml;nlenmesi i&ccedil;in nevresim tak\u0131mlar\u0131n\u0131n her hafta de\u011fi\u015ftirilmesi gerekti\u011fini a&ccedil;\u0131klad\u0131. &Ccedil;AR\u015eAFLARI D&Uuml;ZENL\u0130 OLARAK DE\u011e\u0130\u015eT\u0130RMEMEK SA\u011eLI\u011eINIZI ZARAR VEREB\u0130L\u0130R Yatak uzman\u0131 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":69456,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[101],"tags":[49117,329,22886,173,49116],"class_list":["post-69457","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kesfet","tag-carsaf-degisimi","tag-hastalik","tag-nevresim","tag-saglik","tag-yatak-hijyeni"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69457"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69457"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69457\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69458,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69457\/revisions\/69458"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}