EN KAL\u0130TEL\u0130 HURMALAR HANG\u0130LER\u0130D\u0130R?<\/strong><\/h3>\nHurmalar tatlar\u0131na, \u015feker içeriklerine ve nerede yeti\u015ftirildiklerine göre ayr\u0131l\u0131r. Dolay\u0131s\u0131yla birisi için güzel ve kaliteli olan hurma ba\u015fka biri için öyle olmayabilir. Hurman\u0131n yüzlerce çe\u015fidi oldu\u011funu dü\u015fünürsek aralar\u0131nda en kalitelisini seçmek zor olacakt\u0131r. Fakat Türkiye’de en çok tüketilen ve sevilen hurma çe\u015fidi Medine hurmas\u0131d\u0131r. <\/strong><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-02\/28\/kudus-hurmasi.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
KUDÜS HURMASI (MEDJOUL)<\/strong><\/h3>\nKudüs hurmas\u0131n\u0131 di\u011fer hurmalardan ay\u0131ran en önemli özelli\u011fi, renginin koyu kahverengi olu\u015fudur. Bol lifli ve etli bir yap\u0131s\u0131 olan Kudüs hurmas\u0131, yumu\u015fak bir dokuya sahiptir. Tad\u0131 di\u011fer hurmalara göre çok daha \u015fekerlidir. \u0130çerisinde demir, kalsiyum, magnezyum ve folik asit gibi mineraller bulunur. <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-02\/28\/khalas-hurma.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
MED\u0130NE HURMASI (KHALAS)<\/strong><\/h3>\nTürkiye’de en çok sat\u0131lan ve tüketilen hurmalardan biridir. Çekirde\u011fi di\u011fer hurmalara göre daha küçüktür. Rengi aç\u0131k kahverengidir. Dokusu sert de\u011fil, aksine yumu\u015fak bir yap\u0131ya sahiptir. \u0130çerisinde potasyum, magnezyum ve fosfor mineralleri vard\u0131r. <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-02\/28\/degler-nour.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
TUNUS HURMASI (DEGLET NOUR)<\/strong><\/h3>\nTunus hurmas\u0131n\u0131n di\u011fer hurmalardan en ay\u0131rt edici özelli\u011fi, rengini sar\u0131ya dönük olmas\u0131d\u0131r. Tad\u0131 \u015fekerli ve yap\u0131s\u0131 yumu\u015fakt\u0131r. Lifli bir yap\u0131s\u0131 vard\u0131r. Yine bu hurma çe\u015fidi de içerisinde magnezyum, potasyum gibi mineralleri bar\u0131nd\u0131r\u0131r. <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-02\/28\/sukkari-hurmasi.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
SUKKAR\u0130 HURMASI<\/strong><\/h3>\nSukkari hurmas\u0131 ya\u015f hurma çe\u015fitlerinden bir tanesidir. Rengi aç\u0131k kahverengidir. \u015eeker yo\u011funlu\u011fu yüksektir. \u0130çerisinde B1,B2 ve B3 gibi vitaminleri bulundurur. <\/p>\n
ACVE HURMASI<\/strong><\/h3>\nPeygamber hurmas\u0131 olarak da bilinir. Hacca gidenlerin gelirken yanlar\u0131nda getirdikleri hurmad\u0131r. Rengi koyu kahverengidir ve oldukça yumu\u015fakt\u0131r. Buru\u015fuk olmas\u0131 nedeniyle di\u011fer hurma çe\u015fitlerinden kolayl\u0131kla ay\u0131rt edilebilir. \u0130çerisinde demir, magnezyum, potasyum, kalsiyum vb. vitaminleri bulundurur. Az bulundu\u011fu için di\u011fer çe\u015fitlere göre pahal\u0131d\u0131r. <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-02\/28\/iran-hurmasi.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
\u0130RAN HURMASI<\/strong><\/h3>\n\u0130ran hurmas\u0131 ince kabu\u011fuyla di\u011fer hurma çe\u015fitlerinden ayr\u0131l\u0131r. Di\u011fer hurma çe\u015fitlerine göre yap\u0131s\u0131 biraz küçüktür. \u0130çerisinde ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k istemini güçlendiren antioksidanlar içerir. Açl\u0131\u011f\u0131 bast\u0131rd\u0131\u011f\u0131 ve uzun süre tok kalmay\u0131 sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 için günlük hayatta diyet yapanlara da önerilir. Magnezyum, potasyum, demir vb. vitaminleri içerir. <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-02\/28\/sugay-hurmasi.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
SUGA\u0130 HURMA (SUGAY)<\/strong><\/h3>\nSugai hurmas\u0131 di\u011fer hurmalardan beyaza çalan sari rengiyle ayr\u0131l\u0131r.. Di\u011fer hurmalara göre daha az \u015feker içeri\u011fine sahip olan bu hurma, kan \u015fekerini düzenleyici bir etkiye sahiptir. \u0130çerisinde A, B, C vitaminleri ve potasyum, kalsiyum, fosfor vb. mineralleri de bulundurur.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-02\/28\/bagdat-hurmasi.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
BA\u011eDAT HURMASI<\/strong><\/h3>\nBa\u011fdat hurmas\u0131n\u0131 di\u011fer hurmalardan ay\u0131ran özelli\u011fi yuvarlak \u015fekle sahip olmas\u0131d\u0131r. Ülkemizde de en çok tüketilen hurma çe\u015fitlerinden birtanesidir. Uzun süre tok kalmay\u0131 sa\u011flar ve sindirim sisteminin düzenlenmesinde büyük rol oynar. <\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ramazan ay\u0131n\u0131n simgelerinden hurma, hem kan \u015fekerini d\u00fczenleyici \u00f6zelli\u011fi hem de sindirim sistemini harekete ge\u00e7irici etkisi nedeniyle oru\u00e7 tutanlar i\u00e7in \u00f6nemli bir besin. Farkl\u0131 lezzetlerde bir\u00e7ok \u00e7e\u015fidi bulunan hurma se\u00e7erken, do\u011fru tercih yapabilmek i\u00e7in dikkat edilmesi gereken pek \u00e7ok p\u00fcf noktas\u0131 bulunmaktad\u0131r. Hurman\u0131n y\u00fczeyi, rengi, parlakl\u0131\u011f\u0131na dikkat edilmelidir. Peki bayat hurma nas\u0131l anla\u015f\u0131l\u0131r, en iyi […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":69501,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[49134,480,38674,49133,49135,49136],"class_list":["post-69502","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yasam","tag-bayat-hurma","tag-hurma","tag-hurma-cesitleri","tag-hurma-secimi","tag-kaliteli-hurma","tag-ramazan-hurmasi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69502"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69502"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69503,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69502\/revisions\/69503"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-02\/28\/hirmik.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n