{"id":70465,"date":"2024-03-13T09:35:00","date_gmt":"2024-03-13T06:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=70465"},"modified":"2024-09-17T03:49:35","modified_gmt":"2024-09-17T00:49:35","slug":"glutensiz-bayram-sekeri-markalari-nelerdir-hangi-sekerler-glutensiz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/glutensiz-bayram-sekeri-markalari-nelerdir-hangi-sekerler-glutensiz\/","title":{"rendered":"Glutensiz bayram \u015fekeri markalar\u0131 nelerdir? Hangi \u015fekerler glutensiz?"},"content":{"rendered":"<p>Bayram \u015fekerleri, bayram\u0131n olmazsa olmaz\u0131, en \u00e7ok t\u00fcketilen at\u0131\u015ft\u0131rmal\u0131\u011f\u0131. Bayram \u015fekeri yemek isteyip de glutensiz \u015feker arayanlar bu haberimiz sizler i\u00e7in. \u0130\u015fte glutensiz bayram \u015fekeri listesi.<\/p>\n<p>Gluten, bu\u011fday, arpa ve &ccedil;avdar gibi baz\u0131 tah\u0131llarda yer alan bir protein t&uuml;r&uuml;d&uuml;r. Glutenli yiyeceklerin t&uuml;ketilmesi baz\u0131 ki\u015filerde kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131, \u015fi\u015fkinlik, haz\u0131ms\u0131zl\u0131k ve ishal gibi semptomlara neden oldu\u011fundan, gluten diyet listesinden &ccedil;\u0131kar\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda daha kolay kilo verildi\u011finden her ge&ccedil;en g&uuml;n glutensiz beslenme tarz\u0131na ge&ccedil;i\u015f yapan say\u0131s\u0131 art\u0131yor.<\/p>\n<p>Glutensiz beslenme program\u0131, yaln\u0131zca &Ccedil;&ouml;lyak hastal\u0131\u011f\u0131 olanlar ve glutene hassasiyeti bulunan ki\u015filer taraf\u0131ndan de\u011fil pek &ccedil;ok ki\u015fi taraf\u0131ndan uygulan\u0131yor. G&uuml;n&uuml;m&uuml;zde glutensiz beslenme adeta bir ya\u015fam tarz\u0131 haline geldi. Glutensiz beslenme program\u0131 uygulayanlar da gluten i&ccedil;ermeyen bayram \u015fekerlerinin neler oldu\u011funu ara\u015ft\u0131r\u0131yor. <strong>\u0130\u015fte glutensiz bayram \u015fekeleri:<\/strong><\/p>\n<h3><strong>GLUTENS\u0130Z BAYRAM \u015eEKER\u0130 MARKALARI NELERD\u0130R?<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Kent glutensiz kar\u0131\u015f\u0131k \u015feker<\/li>\n<li>Kent glutensiz kahveli s&uuml;tl&uuml; bonbon \u015feker<\/li>\n<li>Kent glutensiz s&uuml;tl&uuml; toffe \u015feker<\/li>\n<li>Kent glutensiz s&uuml;tl&uuml; tereya\u011fl\u0131 bonbon \u015feker<\/li>\n<li>Kent glutensiz susaml\u0131 ball\u0131 \u015feker<\/li>\n<li>Kent glutensiz vi\u015fne suyu dolgulu toffe \u015feker<\/li>\n<li>Kent glutensiz portakall\u0131 dolgulu toffe \u015feker<\/li>\n<li>&Uuml;lker d&ouml;kme bayram \u015fekeri<\/li>\n<li>Tafe \u015feker kapl\u0131 badem draje<\/li>\n<li>Hac\u0131 Bekir akide \u015fekerleri<\/li>\n<li>Elit \u015fekerler (&uuml;zerinde &ldquo;gluten i&ccedil;erir&rdquo; ibaresi olmayanlar)<\/li>\n<li>Mevlana \u015fekerleri<\/li>\n<li>Kent \u015fekerler (&uuml;zerinde &ldquo;gluten i&ccedil;erir&rdquo; ibaresi olmayanlar)<\/li>\n<li>Mabel badem \u015fekeri, &ccedil;ikolata ve &ccedil;ak\u0131l ta\u015f\u0131<\/li>\n<li>Vince &ccedil;ikolatal\u0131 badem \u015fekeri (A101 marketlerde sat\u0131l\u0131yor)<\/li>\n<li>Mizan \u015fekerleme Mevlana \u015fekeri, bonbon \u015fekeri<\/li>\n<li>Chupa Chups XXL TR\u0130O &Ccedil;\u0130LEK &#8211; K\u0130V\u0130, Chupa Chups XXL Trio kola Limon (Chupa Chups XXL Trio Elma &#8211; Tropikal Meyve ,-,Chupa Chups Trio Tutti Frutti &#8211; ananas, Chupa Chups Crazy Dips &Ccedil;ilek<\/li>\n<li>Chupa chups \u015fekerlemelerinin &uuml;zerini okuyun gluten varsa yazar mesela baz\u0131lar\u0131nda (ARPA GLUTEN\u0130 i&ccedil;erebilir yaz\u0131yor)<\/li>\n<li>Mentos &Ccedil;i\u011fnenen Draje \u015eEker (&Ccedil;ilek, Nane, Mini &Ccedil;ilek, tekli ambalaj ve roll formlari. Mini nane, Rainbow Mini Rainbow,Mentos Meyve Aromali, Mentos tadi ne Roll<\/li>\n<li>Mentos Nowmints Nefes Tazeleyici Mikro \u015fekerleme Ye\u015fil Nane Tinbox-Okaliptus Tinbox-&Ccedil;ilek- Portakal Tinbox.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>BAYRAM \u015eEKERLER\u0130NDE GLUTEN OLUR MU?<\/strong><\/h3>\n<p>Bayram \u015fekerleri imal edilirken baz\u0131lar\u0131 glutenli baz\u0131lar\u0131 ise glutensiz olarak &uuml;retiliyor. \u015eeker, normalde gluten i&ccedil;ermeyen bir maddedir. Ancak bir&ccedil;ok marka bayram \u015fekeri &uuml;retirken bayram \u015fekerinin i&ccedil;erisine gluten i&ccedil;eren maddeler ekleyebiliyor, bu nedenle baz\u0131 bayram \u015fekerlerinde gluten bulunuyor.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-03\/13\/bayram-sekeri-4.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<h3><strong>GLUTEN NED\u0130R, GLUTENS\u0130Z BESLENME NASIL OLMALI?<\/strong><\/h3>\n<p>Gluten bu\u011fday, arpada ve &ccedil;avdar gibi tah\u0131llarda yer alan proteinin ad\u0131d\u0131r. Bir ba\u011flay\u0131c\u0131 gibi davranarak yiyecekleri bir arada tutar, k\u0131vam verir, bu nedenle fabrikalarda &uuml;retilen pek &ccedil;ok besinde gluten yer al\u0131r.<\/p>\n<p>Glutensiz diyet, gluten i&ccedil;eren besinlerden uzak durarak uygulanan bir beslenme program\u0131d\u0131r. <a href=\"https:\/\/www.pinardemirkaya.com.tr\/glutensiz-beslenme\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Diyetisyen P\u0131nar Demirkaya pinardemirkaya web sitesinde glutensiz beslenme program\u0131n\u0131n et, bal\u0131k ve sebzeler, kinoa, karabu\u011fday, pirin&ccedil; gibi glutensiz tah\u0131llar, f\u0131nd\u0131k,badem,ceviz gibi kuruyemi\u015flerden olu\u015ftu\u011funu s&ouml;yl&uuml;yor<\/a>.<\/p>\n<h3><strong>GLUTENS\u0130Z BESLENMEN\u0130N FAYDALARI NELERD\u0130R?<\/strong><\/h3>\n<p>Dyt. Demirkaya glutensiz beslenmenin faydalar\u0131n\u0131 \u015f&ouml;yle s\u0131ralad\u0131:<\/p>\n<ul>\n<li>Glutensiz bir beslenme program\u0131 baz\u0131 ki\u015filerde enerjiyi art\u0131r\u0131yor, ki\u015fiye zindelik hissi veriyor.<\/li>\n<li>Glutensiz beslenmeyle beraber bu diyeti uygulayanlar kinoa, pirin&ccedil; unu, badem unu gibi alternatif sa\u011fl\u0131kl\u0131 besinler ile tan\u0131\u015fm\u0131\u015f oluyor.<\/li>\n<li>Baz\u0131 insanlar gluteni sindiremez veya tolere edemez. Bu durumda, glutensiz bir diyet uygulamak bu ki\u015filerde sindirim problemlerini &ouml;nl&uuml;yor.<\/li>\n<li>Glutensiz beslenme, &ccedil;&ouml;lyak hastalar\u0131 i&ccedil;in uygun bir beslenme program\u0131d\u0131r, bu hastalar\u0131n sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam s&uuml;rmelerine yard\u0131mc\u0131 olabiliyor.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>GLUTENS\u0130Z BESLENME ZARARLI MI FAYDALI MI? ARA\u015eTIRMALAR NE D\u0130YOR?<\/strong><\/h3>\n<p>Son y\u0131llarda glutensiz beslenme &ccedil;ok yayg\u0131nla\u015ft\u0131. &Ccedil;&ouml;lyak hastas\u0131 olsun olmas\u0131n pek &ccedil;ok ki\u015fi glutensiz g\u0131dalar\u0131 t&uuml;keterek glutensiz diyeti uyguluyor. Peki glutensiz beslenme ger&ccedil;ekten faydal\u0131 m\u0131?<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5866307\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Gastroenterology &amp; Hepatology 2018 \u015eubat ay\u0131nda yer alan &ccedil;al\u0131\u015fmada &ccedil;&ouml;lyak hastal\u0131\u011f\u0131 olmayan hastalarda glutensiz diyetin sa\u011fl\u0131\u011fa faydalar\u0131 ve olumsuz etkileri incelendi<\/a>. &Ccedil;al\u0131\u015fma sonunda &ccedil;al\u0131\u015fmaya kat\u0131lan bireylerin &ccedil;o\u011funun diyet i&ccedil;in fizyolojik bir gereksinimi olmad\u0131\u011f\u0131 ve muhtemelen &ouml;nemli bir fayda sa\u011flayamad\u0131\u011f\u0131 g&ouml;r&uuml;ld&uuml;. Gl&uuml;tensiz diyetin potansiyel mevcut zararlar\u0131 aras\u0131nda olas\u0131 beslenme yetersizlikleri, mali maliyetler ve olumsuz psikososyal etkiler yer ald\u0131\u011f\u0131 belirlendi.<\/p>\n<p>Vitamin ve mineraller sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam s&uuml;rmemiz i&ccedil;in &ccedil;ok &ouml;nemlidir. <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7144711\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Missouri Medicine&#8217;da Mart-Nisan 2020&#8217;da yer alan makaleye g&ouml;re<\/a> &ccedil;ok say\u0131da &ccedil;al\u0131\u015fma, glutensiz diyetlerin protein, folat, demir, niasin, riboflavin, tiamin, B12, &ccedil;inko, selenyum ve lif a&ccedil;\u0131s\u0131ndan eksik olma e\u011filiminde oldu\u011fu g&ouml;r&uuml;ld&uuml;.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bayram \u015fekerleri, bayram\u0131n olmazsa olmaz\u0131, en \u00e7ok t\u00fcketilen at\u0131\u015ft\u0131rmal\u0131\u011f\u0131. Bayram \u015fekeri yemek isteyip de glutensiz \u015feker arayanlar bu haberimiz sizler i\u00e7in. \u0130\u015fte glutensiz bayram \u015fekeri listesi. Gluten, bu\u011fday, arpa ve &ccedil;avdar gibi baz\u0131 tah\u0131llarda yer alan bir protein t&uuml;r&uuml;d&uuml;r. Glutenli yiyeceklerin t&uuml;ketilmesi baz\u0131 ki\u015filerde kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131, \u015fi\u015fkinlik, haz\u0131ms\u0131zl\u0131k ve ishal gibi semptomlara neden oldu\u011fundan, gluten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":70464,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[15264,21600,10729,49630,49631],"class_list":["post-70465","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yasam","tag-bayram-sekeri","tag-colyak","tag-glutensiz-beslenme","tag-glutensiz-seker","tag-seker-markalari"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70465"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70465"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70465\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":70466,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70465\/revisions\/70466"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/70464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70465"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}