{"id":78517,"date":"2024-07-14T19:42:00","date_gmt":"2024-07-14T16:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=78517"},"modified":"2024-09-17T16:14:11","modified_gmt":"2024-09-17T13:14:11","slug":"adeta-icilebilir-saglik-sirri-guzellik-icin-kullanilan-gul-suyunun-inanilmaz-faydalari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/adeta-icilebilir-saglik-sirri-guzellik-icin-kullanilan-gul-suyunun-inanilmaz-faydalari\/","title":{"rendered":"Adeta i\u00e7ilebilir sa\u011fl\u0131k s\u0131rr\u0131! G\u00fczellik i\u00e7in kullan\u0131lan g\u00fcl suyunun inan\u0131lmaz faydalar\u0131"},"content":{"rendered":"

G\u00fcller sadece a\u015fk\u0131n sembol\u00fc veya parf\u00fcm notalar\u0131 olarak de\u011fil, ayn\u0131 zamanda cilt bak\u0131m\u0131 i\u00e7in de olduk\u00e7a de\u011ferli bir bitki \u00f6z\u00fc. Peki g\u00fcl suyunun sadece cilde de\u011fil, genel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131za da faydalar\u0131 oldu\u011funu biliyor muydunuz? Ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131ndan sindirim problemlerine kadar bir\u00e7ok alanda \u015fifa kayna\u011f\u0131 olan g\u00fcl suyu buzlu kahvenize veya smoothielerinize ekleyerek lezzetli ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir \u015fekilde t\u00fcketebilirsiniz. Buyurun g\u00fcl suyunun faydalar\u0131na…<\/p>\n

Yiyecek, kozmetik, ilaç, t\u0131p ve eczac\u0131l\u0131k gibi birçok alanda kullan\u0131lan gül suyunu smoothielerinize ekleyebilece\u011finizi veya buzlu çay ve kahvenizi tatland\u0131rmak için kullanabilece\u011finizi biliyor muydunuz?<\/p>\n

Uzmanlar yenilebilir veya a\u011f\u0131z yoluyla tüketilen gül suyu gelene\u011finin binlerce y\u0131l öncesine dayand\u0131\u011f\u0131n\u0131 ifade ediyor. Gül suyu, cildin pH dengesini sa\u011fl\u0131yor, kuru cildi nemlendiriyor, ya\u015flanmaya ve güne\u015fin zararl\u0131 etkilerine kar\u015f\u0131 koruyucu özelli\u011fi ile biliniyor. <\/p>\n

Uzman Doktor Natasha Sandy “Gül suyu, gül ya\u011f\u0131n\u0131n dam\u0131t\u0131lmas\u0131 s\u0131ras\u0131nda elde edilen bir yan üründür ve ba\u015flang\u0131çta en çok \u0130ran, ard\u0131ndan Hindistan ve Avrupa’da popülerdi. Bugün, dünya çap\u0131nda insanlar gül suyunu güzellik faydalar\u0131 için tüketiyor”<\/strong> diyor.<\/p>\n

\"\"<\/strong><\/em><\/p>\n

GÜL SUYUNUN FAYDALARI <\/strong><\/h3>\n

Akne, rozasea ve egzama tedavisine yard\u0131mc\u0131 olur <\/strong><\/em><\/p>\n

E\u011fer inflamasyon (iltihap) sorununuz varsa, gül suyu içmek yard\u0131mc\u0131 olabilir. Ünlü yüz bak\u0131m\u0131 uzman\u0131 Ildi Pekar, “Gül suyu, akne, rozasea, egzama, dermatit, cilt k\u0131zar\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ve sedef hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131 azaltmak için iyi olan harika bir anti-inflamatuard\u0131r” <\/strong>diyor. <\/em><\/p>\n

Naturopatik doktor Gabrielle Francis ise “Gül suyundaki aktif inflamasyonla sava\u015fan bile\u015fenler terpenler ve glikozitlerdir. Akne için özellikle gül suyu, güle özgü esansiyel ya\u011flar\u0131n antimikrobiyal aktiviteye sahip olmas\u0131 nedeniyle çift etkili bir tedavi sunar” <\/strong>bilgisini veriyor.<\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Cildi nemlendirir, parlak görünmesini sa\u011flar <\/strong><\/em><\/p>\n

Gül suyu içmek, cildinizi içten d\u0131\u015fa derinlemesine nemlendirir. Gül suyu, cildi nemlendirdi\u011fi için cildi dolgunla\u015ft\u0131r\u0131r ve kuru ciltte su ve s\u0131v\u0131lar\u0131 geri kazand\u0131r\u0131r. Günlük tüketmeniz gereken sekiz bardak suyun birini gül suyu ile doldurman\u0131z öneriliyor. <\/p>\n

K\u0131r\u0131\u015f\u0131kl\u0131klar\u0131 ve gözenekleri minimize edebilir <\/strong><\/em><\/p>\n

Gül suyu antioksidanlar, özellikle C ve E vitamini ile flavonoidler sayesinde k\u0131r\u0131\u015f\u0131kl\u0131klar\u0131 ve ya\u015fl\u0131l\u0131k lekelerini azaltmaya yard\u0131mc\u0131 olabilir. Uzmanlar Antik M\u0131s\u0131r’da kad\u0131nlar\u0131n k\u0131r\u0131\u015f\u0131kl\u0131klar\u0131 azaltmak ve gözenekleri s\u0131k\u0131la\u015ft\u0131rmak için gül suyu kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirtiyor.<\/p>\n

Bo\u011faz a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131 yat\u0131\u015ft\u0131r\u0131r <\/strong><\/em><\/p>\n

Gül suyu, kendinizi kötü hissetti\u011finizde akl\u0131n\u0131za gelen ilk \u015fey olmayabilir, ancak yüzy\u0131llard\u0131r geleneksel t\u0131bbi amaçlar için kullan\u0131ld\u0131. Bo\u011faz a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131 yat\u0131\u015ft\u0131rmak için güçlü anekdot niteli\u011finde kan\u0131tlar bulunuyor.<\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Sindirim sorunlar\u0131n\u0131 hafifletir <\/strong><\/em><\/p>\n

Gül suyu sadece lezzetli de\u011fil, ayn\u0131 zamanda mide a\u011fr\u0131lar\u0131 ve di\u011fer sindirim sorunlar\u0131 için de kullan\u0131labilir. Gerçek gül esans\u0131 ve ya\u011flar\u0131 kullanman\u0131z gerekti\u011fini unutmay\u0131n, yapay olanlar\u0131 de\u011fil.<\/span> <\/span><\/p>\n

Ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131 tedavi edebilir <\/strong><\/em><\/p>\n

Uzun süre ekranlara bakmaktan ba\u015f\u0131n\u0131z m\u0131 a\u011fr\u0131yor? Gül suyu, aromaterapi olarak difüzörünüzde kullan\u0131labilir veya so\u011fuk bir kompresle emdirilebilir. Kokuyu soluyun ve günün gerginli\u011fini hafifletin.<\/span> <\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

KEND\u0130 GÜL SUYUNUZU KOLAYCA YAPAB\u0130L\u0130RS\u0130N\u0130Z <\/strong><\/h3>\n

Gül suyunu birçok sa\u011fl\u0131k ve g\u0131da ma\u011fazas\u0131nda kolayl\u0131kla bulabilirsiniz. Sadece eklenen \u015fekere ve ne kadar eklendi\u011fine dikkat edilmesi gerekiyor. <\/span><\/p>\n

Daha da iyisi, kendi gül suyunuzu evde kolayca yapabilirsiniz. Kendiniz yaparsan\u0131z, buzdolab\u0131nda saklayabilir ve bir hafta boyunca kullanabilirsiniz. <\/span><\/p>\n

Kimyasal maddelerden kaç\u0131nmak için organik gülleri tercih edin. Damask gülleri, Frans\u0131z gülleri ve Sahil gülleri popüler çe\u015fitlerdir.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

GABRIELLE FRANCIS’\u0130N \u0130Ç\u0130LEB\u0130L\u0130R GÜL SUYU TAR\u0130F\u0130<\/strong><\/h3>\n
    \n
  • Taze bir gülden yapraklar\u0131 ç\u0131kar\u0131n. Yapraklar\u0131 meyve veya sebze y\u0131kama ile temizleyin.<\/span> <\/span><\/li>\n
  • Birkaç gül yapra\u011f\u0131n\u0131 bir cam kavanoza koyun ve alt\u0131 saat boyunca güne\u015fte bekletin.<\/span> <\/span><\/li>\n
  • Maksimum fayda için günde bir bardak için ve bir hafta içinde sonuçlar\u0131 fark edin.<\/span> <\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    G\u00fcller sadece a\u015fk\u0131n sembol\u00fc veya parf\u00fcm notalar\u0131 olarak de\u011fil, ayn\u0131 zamanda cilt bak\u0131m\u0131 i\u00e7in de olduk\u00e7a de\u011ferli bir bitki \u00f6z\u00fc. Peki g\u00fcl suyunun sadece cilde de\u011fil, genel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131za da faydalar\u0131 oldu\u011funu biliyor muydunuz? Ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131ndan sindirim problemlerine kadar bir\u00e7ok alanda \u015fifa kayna\u011f\u0131 olan g\u00fcl suyu buzlu kahvenize veya smoothielerinize ekleyerek lezzetli ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir \u015fekilde […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":78516,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[95],"tags":[3836,18960,32845,3528,19735],"class_list":["post-78517","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guzellik","tag-cilt-bakimi","tag-dogal-guzellik","tag-ev-yapimi","tag-gul-suyu","tag-saglikli-yasam"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78517"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78517"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78517\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":78518,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78517\/revisions\/78518"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78516"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}