K\u0131z\u0131lc\u0131k suyu, diyetinizin sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir parças\u0131 olman\u0131n yan\u0131 s\u0131ra baz\u0131 sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131na kar\u015f\u0131 koruma sa\u011flayabilir. Özellikle idrar yolu enfeksiyonlar\u0131na kar\u015f\u0131 faydal\u0131 oldu\u011fu bilinir, ancak bunun yan\u0131 s\u0131ra birçok ba\u015fka yarar\u0131 da bulunuyor.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-07\/29\/img_9951.jpeg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
K\u0131z\u0131lc\u0131k, vücudun enfeksiyonlar\u0131 önlemesine ve genel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 art\u0131rmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olan besinlerle doludur. <\/p>\n
Tarih boyunca, idrar sorunlar\u0131, mide rahats\u0131zl\u0131klar\u0131 ve karaci\u011fer sorunlar\u0131 gibi çe\u015fitli sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131 tedavi etmek için kullan\u0131lm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-07\/29\/img_9949.jpeg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
K\u0131z\u0131lc\u0131klar, batakl\u0131klarda yeti\u015fir ve olgunla\u015ft\u0131klar\u0131nda su yüzeyinde toplanarak güne\u015f \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131na daha fazla maruz kal\u0131rlar.<\/p>\n
Bu durum, besin de\u011ferlerinin artmas\u0131na katk\u0131da bulunur. \u0130\u015flenmemi\u015f k\u0131z\u0131lc\u0131klar en yüksek besin seviyesine sahipken, k\u0131z\u0131lc\u0131k suyu da birçok fayda sunar. \u015eeker ekleyerek k\u0131z\u0131lc\u0131k \u015ferbeti haline getirmek de mümkün.<\/p>\n
K\u0131z\u0131lc\u0131k suyu, C ve E vitaminleri aç\u0131s\u0131ndan zengin bir kaynak.. \u015eekersiz saf k\u0131z\u0131lc\u0131k suyu, bu vitaminlerin yan\u0131 s\u0131ra di\u011fer vitamin ve minerallerle de doludur. C vitamini, genel sa\u011fl\u0131kta önemli bir rol oynayan güçlü bir antioksidan.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-07\/29\/img_9950.jpeg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
K\u0131z\u0131lc\u0131klar ayr\u0131ca, bakterilerin idrar yolunun astar\u0131na yap\u0131\u015fmas\u0131n\u0131 engelleyerek enfeksiyonlar\u0131 önlemeye yard\u0131mc\u0131 olabilen panto dinler içerir.<\/p>\n
Di\u015flerde biriken plaklar\u0131n ve di\u015f eti hastal\u0131klar\u0131n\u0131n önlenmesine yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011fine dair baz\u0131 kan\u0131tlar bulunuyor.<\/p>\n
KIZILCIK \u015eERBET\u0130 NASIL YAPILIR?<\/strong><\/h3>\nK\u0131z\u0131lc\u0131k \u015eerbeti Tarifi<\/strong><\/p>\nMalzemeler:<\/strong><\/p>\n • Yar\u0131m kilo k\u0131z\u0131lc\u0131k
• \u0130ste\u011fe ba\u011fl\u0131: 1 adet kabuk tarç\u0131n, 5-6 adet karanfil
• 1 su barda\u011f\u0131 toz \u015feker
• 1,5 litre s\u0131cak su
• 1 litre s\u0131cak su<\/p>\n
Yap\u0131l\u0131\u015f\u0131:<\/strong><\/p>\nÖncelikle yar\u0131m kilo k\u0131z\u0131lc\u0131\u011f\u0131 güzelce y\u0131kay\u0131n ve bir tencereye al\u0131n. Tencereye 1,5 litre s\u0131cak su ekleyin. K\u0131z\u0131lc\u0131klar kaynamaya ba\u015flad\u0131ktan sonra, iste\u011fe ba\u011fl\u0131 olarak bir adet kabuk tarç\u0131n ve 5-6 adet karanfil ekleyin. Orta ate\u015fte 15 dakika kadar kaynamaya b\u0131rak\u0131n. Bu a\u015famada k\u0131z\u0131lc\u0131klar suya rengini ve tad\u0131n\u0131 vermeye ba\u015flayacakt\u0131r.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-07\/29\/img_9952.jpeg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
Kaynad\u0131ktan sonra, bir süzgeç veya sürahiyi kullanarak k\u0131z\u0131lc\u0131klar\u0131 süzün. K\u0131z\u0131lc\u0131klar\u0131n suyunu bir kaba al\u0131n. Kalan posay\u0131 iste\u011fe ba\u011fl\u0131 olarak ezip kullanabilirsiniz; ancak bu tarifte iki a\u015famal\u0131 kaynatma yöntemi kullan\u0131lacakt\u0131r.<\/p>\n
Süzülen k\u0131z\u0131lc\u0131klar\u0131n posas\u0131n\u0131 tekrar tencereye al\u0131n ve üzerine 1 litre s\u0131cak su ekleyin. Bu kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 15 dakika daha kaynat\u0131n<\/p>\n
\u0130kinci kaynatma i\u015flemi tamamland\u0131ktan sonra, tencereyi ocaktan al\u0131n ve süzme i\u015flemini tekrar yaparak k\u0131z\u0131lc\u0131k suyunu bir kaba aktar\u0131n.<\/p>\n
Son olarak, damak zevkinize göre bir su barda\u011f\u0131 toz \u015fekeri ekleyin ve \u015fekerin erimesi için güzelce kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131n.<\/p>\n
K\u0131z\u0131lc\u0131k \u015ferbetiniz art\u0131k haz\u0131r! \u0130sterseniz s\u0131cak, isterseniz so\u011fuk olarak servis edebilirsiniz.<\/p>\n
Afiyet olsun<\/strong>! <\/p>\nNOT: Bu bir tedavi yöntemi de\u011fildir. Lütfen öncelikle doktorunuza ba\u015fvurun.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"K\u0131z\u0131lc\u0131k suyunun faydalar\u0131 nelerdir? Kilo verdirir mi? K\u0131z\u0131lc\u0131k \u015ferbeti nas\u0131l yap\u0131l\u0131r? \u0130\u015fte faydalar\u0131 saymakla bitmeyen K\u0131z\u0131lc\u0131k suyunun v\u00fccuda etkileri. Tek bir barda\u011f\u0131 iltihab\u0131n k\u00f6k\u00fcn\u00fc kurutuyor Eylül ay\u0131 bitmeden siz de k\u0131z\u0131lc\u0131klar\u0131n\u0131z\u0131 toplay\u0131p bol vitamin deposu k\u0131z\u0131lc\u0131k \u015ferbetinizi yap\u0131n. As\u0131rlard\u0131r kullan\u0131lan k\u0131z\u0131lc\u0131k suyunun pek çok hastal\u0131\u011fa faydas\u0131 var. Kilo vermeden, idrar yolu iltihab\u0131na kadar hepinizin çözümü […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":79749,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[395,45637,157,54085,194],"class_list":["post-79750","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yasam","tag-faydalari","tag-kizilcik","tag-kizilcik-serbeti","tag-kizilcik-suyu","tag-tarif"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79750"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79750"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79750\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":79751,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79750\/revisions\/79751"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/79749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Malzemeler:<\/strong><\/p>\n • Yar\u0131m kilo k\u0131z\u0131lc\u0131k Yap\u0131l\u0131\u015f\u0131:<\/strong><\/p>\n Öncelikle yar\u0131m kilo k\u0131z\u0131lc\u0131\u011f\u0131 güzelce y\u0131kay\u0131n ve bir tencereye al\u0131n. Tencereye 1,5 litre s\u0131cak su ekleyin. K\u0131z\u0131lc\u0131klar kaynamaya ba\u015flad\u0131ktan sonra, iste\u011fe ba\u011fl\u0131 olarak bir adet kabuk tarç\u0131n ve 5-6 adet karanfil ekleyin. Orta ate\u015fte 15 dakika kadar kaynamaya b\u0131rak\u0131n. Bu a\u015famada k\u0131z\u0131lc\u0131klar suya rengini ve tad\u0131n\u0131 vermeye ba\u015flayacakt\u0131r.<\/p>\n Kaynad\u0131ktan sonra, bir süzgeç veya sürahiyi kullanarak k\u0131z\u0131lc\u0131klar\u0131 süzün. K\u0131z\u0131lc\u0131klar\u0131n suyunu bir kaba al\u0131n. Kalan posay\u0131 iste\u011fe ba\u011fl\u0131 olarak ezip kullanabilirsiniz; ancak bu tarifte iki a\u015famal\u0131 kaynatma yöntemi kullan\u0131lacakt\u0131r.<\/p>\n Süzülen k\u0131z\u0131lc\u0131klar\u0131n posas\u0131n\u0131 tekrar tencereye al\u0131n ve üzerine 1 litre s\u0131cak su ekleyin. Bu kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 15 dakika daha kaynat\u0131n<\/p>\n \u0130kinci kaynatma i\u015flemi tamamland\u0131ktan sonra, tencereyi ocaktan al\u0131n ve süzme i\u015flemini tekrar yaparak k\u0131z\u0131lc\u0131k suyunu bir kaba aktar\u0131n.<\/p>\n Son olarak, damak zevkinize göre bir su barda\u011f\u0131 toz \u015fekeri ekleyin ve \u015fekerin erimesi için güzelce kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131n.<\/p>\n K\u0131z\u0131lc\u0131k \u015ferbetiniz art\u0131k haz\u0131r! \u0130sterseniz s\u0131cak, isterseniz so\u011fuk olarak servis edebilirsiniz.<\/p>\n Afiyet olsun<\/strong>! <\/p>\n NOT: Bu bir tedavi yöntemi de\u011fildir. Lütfen öncelikle doktorunuza ba\u015fvurun.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" K\u0131z\u0131lc\u0131k suyunun faydalar\u0131 nelerdir? Kilo verdirir mi? K\u0131z\u0131lc\u0131k \u015ferbeti nas\u0131l yap\u0131l\u0131r? \u0130\u015fte faydalar\u0131 saymakla bitmeyen K\u0131z\u0131lc\u0131k suyunun v\u00fccuda etkileri. Tek bir barda\u011f\u0131 iltihab\u0131n k\u00f6k\u00fcn\u00fc kurutuyor Eylül ay\u0131 bitmeden siz de k\u0131z\u0131lc\u0131klar\u0131n\u0131z\u0131 toplay\u0131p bol vitamin deposu k\u0131z\u0131lc\u0131k \u015ferbetinizi yap\u0131n. As\u0131rlard\u0131r kullan\u0131lan k\u0131z\u0131lc\u0131k suyunun pek çok hastal\u0131\u011fa faydas\u0131 var. Kilo vermeden, idrar yolu iltihab\u0131na kadar hepinizin çözümü […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":79749,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[395,45637,157,54085,194],"class_list":["post-79750","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yasam","tag-faydalari","tag-kizilcik","tag-kizilcik-serbeti","tag-kizilcik-suyu","tag-tarif"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79750"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79750"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79750\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":79751,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79750\/revisions\/79751"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/79749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
• \u0130ste\u011fe ba\u011fl\u0131: 1 adet kabuk tarç\u0131n, 5-6 adet karanfil
• 1 su barda\u011f\u0131 toz \u015feker
• 1,5 litre s\u0131cak su
• 1 litre s\u0131cak su<\/p>\n<\/p>\n