{"id":80047,"date":"2024-08-01T11:30:00","date_gmt":"2024-08-01T08:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/new.mavikadin.com\/?p=80047"},"modified":"2024-09-17T17:42:24","modified_gmt":"2024-09-17T14:42:24","slug":"eski-halinden-eser-kalmadi-tatil-nurgul-yesilcaya-yaradi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/eski-halinden-eser-kalmadi-tatil-nurgul-yesilcaya-yaradi\/","title":{"rendered":"Eski halinden eser kalmad\u0131! Tatil Nurg\u00fcl Ye\u015fil\u00e7ay’a yarad\u0131"},"content":{"rendered":"

Sosyal medyada \u00e7ekti\u011fi e\u011flenceli videolarla takip\u00e7ilerini k\u0131r\u0131p ge\u00e7iren g\u00fczel oyuncu Nurg\u00fcl Ye\u015fil\u00e7ay, bu sefer ald\u0131\u011f\u0131 kilolarla ad\u0131ndan s\u00f6z ettiriyor. Sevgilisi Necati Kocabay ile tatilin tad\u0131n\u0131 \u00e7\u0131karan ba\u015far\u0131l\u0131 oyuncu payla\u015f\u0131mlar\u0131na devam ediyor.<\/p>\n

Ekranlar\u0131n sevilen ismi ba\u015far\u0131l\u0131 oyuncu Nurgül Ye\u015filçay, son olarak Kanal D ekranlar\u0131nda yay\u0131nlanan ‘Veda Mektubu’ dizisiyle izleyicinin kar\u015f\u0131s\u0131na ç\u0131km\u0131\u015ft\u0131. Ye\u015filçay, ekranlardan uzak kald\u0131\u011f\u0131 sürede sosyal medyada payla\u015ft\u0131\u011f\u0131 e\u011flenceli içerikleriyle ad\u0131ndan söz ettiriyor.<\/p>\n

Ünlü oyuncunun s\u0131k\u0131 diyet ve sporla geçti\u011fimiz aylarda 30 günde 17 kilo verdi\u011fi iddia edilmi\u015fti.<\/p>\n

2 YILDA 15 K\u0130LO<\/strong><\/h3>\n

Ye\u015filçay sosyal medya hesab\u0131ndaki payla\u015f\u0131m\u0131nda “30 günde 17 kilo verilmez. 2 y\u0131lda 15 kilo… Hatta ilk aylar hiç veremeyip vazgeçmek istiyorsun vazgeçmezsen vermeye ba\u015fl\u0131yorsun” diyerek takipçilerini bilgilendirmi\u015fti.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

F\u0130T OLMANIN SIRRINI AÇIKLADI<\/strong><\/h3>\n

Oyuncu daha önce aral\u0131kl\u0131 oruç yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131 söyleyerek \u015fu sözleri kullanm\u0131\u015ft\u0131:<\/p>\n

“Gece yatmadan dört saat önce yemeyi b\u0131rak\u0131yorsun, sabah kalkt\u0131ktan sonra dört saat aç kal\u0131yorsun sonra yemek yiyorsun. Mümkün mertebe tatl\u0131, çikolata yok”<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

TAT\u0130LDE D\u0130YET\u0130 BOZDU<\/strong><\/h3>\n

\u015eu s\u0131ralar sevgilisi Necati Kocabay ile tatilde güne\u015fin ve denizin tad\u0131n\u0131 ç\u0131karan 48 ya\u015f\u0131ndaki Ye\u015filçay diyeti bozdu. Yemek yapmay\u0131 ve yemeyi sevdi\u011fini her f\u0131rsatta söyleyen oyuncu s\u0131k s\u0131k yemek yapt\u0131\u011f\u0131 anlar\u0131 takipçileriyle payla\u015f\u0131yor. Güzel oyuncu son olarak takipçilerine a\u015fure tarifi vermi\u015fti.<\/p>\n

Tatilde rejim yapmay\u0131 b\u0131rakan Ye\u015filçay’\u0131n tatil boyunca 3 kilo ald\u0131\u011f\u0131 ö\u011frenildi.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sosyal medyada \u00e7ekti\u011fi e\u011flenceli videolarla takip\u00e7ilerini k\u0131r\u0131p ge\u00e7iren g\u00fczel oyuncu Nurg\u00fcl Ye\u015fil\u00e7ay, bu sefer ald\u0131\u011f\u0131 kilolarla ad\u0131ndan s\u00f6z ettiriyor. Sevgilisi Necati Kocabay ile tatilin tad\u0131n\u0131 \u00e7\u0131karan ba\u015far\u0131l\u0131 oyuncu payla\u015f\u0131mlar\u0131na devam ediyor. Ekranlar\u0131n sevilen ismi ba\u015far\u0131l\u0131 oyuncu Nurgül Ye\u015filçay, son olarak Kanal D ekranlar\u0131nda yay\u0131nlanan ‘Veda Mektubu’ dizisiyle izleyicinin kar\u015f\u0131s\u0131na ç\u0131km\u0131\u015ft\u0131. Ye\u015filçay, ekranlardan uzak kald\u0131\u011f\u0131 sürede […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":80046,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[54228,2787,211,38502],"class_list":["post-80047","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-magazin","tag-kilo-aldi","tag-nurgul-yesilcay","tag-tatil","tag-unlu-oyuncu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80047"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80047"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80047\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80048,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80047\/revisions\/80048"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80046"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80047"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80047"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80047"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}