{"id":88969,"date":"2024-10-14T19:51:27","date_gmt":"2024-10-14T16:51:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/?p=88969"},"modified":"2024-11-15T14:36:31","modified_gmt":"2024-11-15T11:36:31","slug":"soguk-havalarda-kuruyan-ve-catlayan-eller-icin-dogal-cozumler-aloavera-ile-derinlemesine-nemlendirin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/soguk-havalarda-kuruyan-ve-catlayan-eller-icin-dogal-cozumler-aloavera-ile-derinlemesine-nemlendirin\/","title":{"rendered":"So\u011fuk havalarda kuruyan ve \u00e7atlayan eller i\u00e7in do\u011fal \u00e7\u00f6z\u00fcmler! Aloavera ile derinlemesine nemlendirin!"},"content":{"rendered":"

Mevsim ge\u00e7i\u015flerinde ve so\u011fuyan havalarda, siz de ellerinizin kurumas\u0131ndan ve \u00e7atlamas\u0131ndan \u015fikayet edenlerdenseniz, do\u011fru yerdesiniz! Evde haz\u0131rlayaca\u011f\u0131n\u0131z basit ama etkili y\u00f6ntemler sayesinde elleriniz derinlemesine nemlenecek ve art\u0131k kurumayacak. Aloavera ile derinlemesine nemlendirdi\u011finiz elleriniz bu k\u0131\u015f yumu\u015fac\u0131k olacak.<\/p>\n

So\u011fuk hava, cildimizin her bölgesinde oldu\u011fu gibi ellerimizde de kurulu\u011fa ve çatlamalara yol aç\u0131yor. Sadece krem sürmek bazen yeterli gelmeyebiliyor ve ard\u0131ndan ellerimiz h\u0131zla tekrar kuruyor. Bu nedenle el bak\u0131m\u0131nda do\u011fal yöntemlere ba\u015fvurmak daha etkili bir çözüm olabiliyor. Peki so\u011fuyan havalarda kuruyan ve çatlayan ellerimiz için uygulayabilece\u011fimiz do\u011fal yöntemler neler? \u0130\u015fte cevab\u0131…<\/p>\n

ELLER NEDEN KURUR?<\/h3>\n

So\u011fuk hava, iç mekanlarda kullan\u0131lan klima ve çe\u015fitli kimyasallar, ellerin kurumas\u0131na neden olan en yayg\u0131n etkenler aras\u0131nda yer al\u0131r. Bu olumsuz faktörlere kar\u015f\u0131, ellerinizi yumu\u015fac\u0131k tutacak do\u011fal yöntemler evde kolayca uygulanabilir. K\u0131\u015f aylar\u0131nda ya da mevsim geçi\u015flerinde kuruyan ve çatlayan ellerinizi so\u011fuk havalara haz\u0131rlamak için baz\u0131 do\u011fal öneriler bulunuyor. \u0130\u015fte onlarda baz\u0131lar\u0131… <\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

KURUYAN VE ÇATLAYAN ELLER \u0130Ç\u0130N DO\u011eAL YÖNTEMLER<\/h3>\n

Ellerinizi s\u0131k s\u0131k y\u0131kamak cildinizin kurumas\u0131na ve çatlamas\u0131na sebep olabilir. Bu sorunu hafifletmek için nemlendirici özellikli sabunlar tercih etmelisiniz. Kimyasal içeri\u011fi yüksek sabunlar yerine, do\u011fal sabunlar kullanarak cildinizi koruyabilirsiniz.<\/p>\n

Zeytinya\u011f\u0131 ile masaj<\/strong><\/p>\n

Zeytinya\u011f\u0131, antioksidan içeri\u011fi ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u011f asitleri sayesinde kuru ellerin en iyi dostlar\u0131ndan biridir. Cildinizi nemli, yumu\u015fak ve esnek tutar. Ellerinizin yumu\u015fac\u0131k olmas\u0131n\u0131 istiyorsan\u0131z günde iki kez 5-10 dakika boyunca ellerinize masaj yap\u0131n. Yan\u0131n\u0131zda küçük bir \u015fi\u015fede zeytinya\u011f\u0131 ta\u015f\u0131yarak gün içinde bu bak\u0131m\u0131 kolayca sa\u011flayabilirsiniz. <\/span><\/p>\n

Olgun muz maskesi<\/strong><\/p>\n

Olgunla\u015fm\u0131\u015f bir muz, cildinizi nemlendiren ve yumu\u015fatan özellikleriyle kuru eller için harika bir do\u011fal çözüm sunar. Küçük bir muzu ezerek püre haline getirin, ellerinize sürün ve yar\u0131m saat bekletin. Ard\u0131ndan \u0131l\u0131k su ile durulay\u0131n ve nemlendirici el kreminizi sürün. Elleri yumu\u015fatan do\u011fal yöntemlerden biri de muz ile bal ve zeytinya\u011f\u0131n\u0131 kar\u0131\u015ft\u0131rmak olacak. Bu kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 ellerinize uygulay\u0131p, 15-20 dakika beklettikten sonra so\u011fuk su ile y\u0131kayabilirsiniz. Bu iki do\u011fal yöntem sayesinde ellerinizde çatlak kalmayacak, kurumu\u015f elleriniz yumu\u015fac\u0131k olacak. <\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Limon suyu ile cilt temizli\u011fi<\/strong><\/p>\n

Limon suyu, cildinizi kurutmadan yumu\u015fat\u0131r ve pürüzsüzle\u015ftirir. Ayn\u0131 zamanda leke aç\u0131c\u0131 etkisiyle ellerinizdeki koyu lekelerin rengini açmaya da yard\u0131mc\u0131 olabilir. E\u015fit miktarda limon suyu, bal ve karbonat\u0131 kar\u0131\u015ft\u0131rarak ellerinize uygulay\u0131n. Bu maskeyi yapmadan önce, cildinizin küçük bir bölgesinde limonu denemelisiniz. Limonun asidik yap\u0131s\u0131na alerjiniz olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 test etmeden bu uygulamay\u0131 yapman\u0131z önerilmez. Bir dakika boyunca masaj yapt\u0131ktan sonra, 5 dakika bekleyip \u0131l\u0131k su ile durulay\u0131n. Haftada bir veya iki kez bu yöntemi uygulayabilirsiniz.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Aloe Vera ile derin nemlendirme<\/strong><\/p>\n

Aloe vera, nemi cilde hapsederek ellerinizin nemlenmesini sa\u011flar. Bir aloe vera yapra\u011f\u0131n\u0131 keserek içindeki jeli ellerinize uygulay\u0131n ve hafif masaj yaparak 10-15 dakika bekletin. Sonras\u0131nda \u0131l\u0131k su ile durulay\u0131n.  <\/span>Günde 1-2 defa bu uygulamay\u0131 yapabilirsiniz. Böylece ellerinizdeki kuruluk azalacak, ellerinizin çatlamas\u0131 önlenecek. Elleriniz derinlemesine nem kazanacak. <\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Yulaf Ezmesi ile Do\u011fal Peeling<\/strong><\/p>\n

Yulaf ezmesi, sertle\u015fmi\u015f ve kuru eller için mükemmel bir do\u011fal çözümdür. \u0130çerdi\u011fi protein sayesinde cildin su kayb\u0131n\u0131 önleyerek nemi korur. 2 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 yulaf\u0131, yar\u0131m çay ka\u015f\u0131\u011f\u0131 bal ve biraz su ile kar\u0131\u015ft\u0131rarak hamur k\u0131vam\u0131na getirin. \u0130sterseniz kar\u0131\u015f\u0131ma limon suyu da ekleyebilirsiniz. Kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 ellerinize sürüp 10 dakika bekletin ve ard\u0131ndan \u0131l\u0131k su ile durulay\u0131n. So\u011fuyan havalarda ellerinizin yumu\u015fak kalmas\u0131 için bu do\u011fal yöntemleri uygulayabilir.<\/p>\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mevsim ge\u00e7i\u015flerinde ve so\u011fuyan havalarda, siz de ellerinizin kurumas\u0131ndan ve \u00e7atlamas\u0131ndan \u015fikayet edenlerdenseniz, do\u011fru yerdesiniz! Evde haz\u0131rlayaca\u011f\u0131n\u0131z basit ama etkili y\u00f6ntemler sayesinde elleriniz derinlemesine nemlenecek ve art\u0131k kurumayacak. Aloavera ile derinlemesine nemlendirdi\u011finiz elleriniz bu k\u0131\u015f yumu\u015fac\u0131k olacak. So\u011fuk hava, cildimizin her bölgesinde oldu\u011fu gibi ellerimizde de kurulu\u011fa ve çatlamalara yol aç\u0131yor. Sadece krem sürmek bazen […]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":88968,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[95],"tags":[33036,58193,17296,19344,58192],"class_list":["post-88969","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guzellik","tag-aloe-vera","tag-catlak-el","tag-dogal-cozum","tag-el-bakimi","tag-kuru-el"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88969"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88969"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88969\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88970,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88969\/revisions\/88970"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88968"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88969"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88969"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88969"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}