{"id":89197,"date":"2024-10-16T00:51:32","date_gmt":"2024-10-15T21:51:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/?p=89197"},"modified":"2024-11-15T14:42:58","modified_gmt":"2024-11-15T11:42:58","slug":"canan-karataydan-sasirtan-uyari-kolajen-takviyelerine-dikkat-kalp-sagliginizi-tehlikeye-atabilirsiniz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/canan-karataydan-sasirtan-uyari-kolajen-takviyelerine-dikkat-kalp-sagliginizi-tehlikeye-atabilirsiniz\/","title":{"rendered":"Canan Karatay\u2019dan \u015fa\u015f\u0131rtan uyar\u0131: Kolajen takviyelerine dikkat! Kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 tehlikeye atabilirsiniz"},"content":{"rendered":"

Prof. Dr. Canan Karatay, yapt\u0131\u011f\u0131 son a\u00e7\u0131klamalarla yeniden g\u00fcndemin merkezine oturdu. Bu kez, \u00f6zellikle s\u0131k\u00e7a kullan\u0131lan kolajen takviyeleri hakk\u0131nda \u00e7arp\u0131c\u0131 uyar\u0131larda bulundu. Son zamanlarda s\u0131kl\u0131kla t\u00fcketilen kolajen takviyeleri hakk\u0131nda \u015fok eden a\u00e7\u0131klamada bulunan Karatay, \u2018sak\u0131n almay\u0131n, kalbi durduruyor\u2019 a\u00e7\u0131klamas\u0131 ile dikkat \u00e7ekti. Peki kolajen takviyelerinin zararlar\u0131 neler? \u0130\u015fte cevab\u0131…<\/p>\n

Prof. Dr. Canan Karatay, son yapt\u0131\u011f\u0131 aç\u0131klamalarla bir kez daha sa\u011fl\u0131k dünyas\u0131nda büyük yank\u0131 uyand\u0131rd\u0131. Özellikle son dönemde popüler hale gelen kolajen takviyeleri hakk\u0131nda yapt\u0131\u011f\u0131 çarp\u0131c\u0131 uyar\u0131lar, hem kullan\u0131c\u0131lar\u0131 hem de uzmanlar\u0131 harekete geçirdi. D\u0131\u015far\u0131da toz ve hap olarak sat\u0131lan kolajen takviyeleri için uyar\u0131da bulunan Karatay, ‘sak\u0131n sat\u0131n almay\u0131n, kalbi durduruyor’ uyar\u0131s\u0131 ile gündeme geldi. Peki kolajen takviyelerinin zararlar\u0131 neler? \u0130\u015fte detayl\u0131 cevab\u0131… <\/span><\/p>\n

KOLAJEN TAKV\u0130YELER\u0130N\u0130N ZARARLARI NELER? <\/span><\/h3>\n

Canan Karatay,  <\/span>kolajen takviyelerinin kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na ciddi zararlar verebilece\u011fini hatta kalbi durdurabilecek kadar güçlü oldu\u011funun alt\u0131n\u0131 çizerek uyar\u0131larda bulundu. Karatay, “Kolajenin ilac\u0131 olmaz,” diyerek do\u011fal yollardan kolajen alman\u0131n çok daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 oldu\u011funa dikkat çekti.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Prof. Dr. Canan Karatay, özellikle toz ve kapsül halinde sat\u0131lan kolajen takviyelerinin kalp üzerinde olumsuz etkilere neden oldu\u011funu belirtti. Bu ürünlerin kalp büyümesine, kalp krizi riskinin artmas\u0131na ve hatta kalp durmas\u0131na sebep olabilece\u011fi konusunda uyard\u0131. Karatay, kolajen takviyelerinin ilaç gibi kullan\u0131lmas\u0131n\u0131n yanl\u0131\u015f oldu\u011funu, en sa\u011fl\u0131kl\u0131 yöntemin do\u011fal yollarla kolajen almak oldu\u011funu vurgulad\u0131.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

EN DO\u011eAL KOLAJEN KAYNA\u011eI: KELLE PAÇA<\/h3>\n

Karatay, do\u011fal kolajen kayna\u011f\u0131 olarak haftada bir kez tüketilmesini önerdi\u011fi kelle paça çorbas\u0131n\u0131n, vücudun ihtiyac\u0131 olan sa\u011fl\u0131kl\u0131 yap\u0131 ta\u015flar\u0131n\u0131 sa\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 söyledi. Kelle paça sevmeyenler için ise kemik suyu, limon ve kristal kaya tuzu kar\u0131\u015f\u0131m\u0131n\u0131 tavsiye etti. Bu kar\u0131\u015f\u0131m\u0131n, özellikle sabah kahvalt\u0131dan önce tüketildi\u011finde vücuda büyük fayda sa\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirtti.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Karatay’\u0131n bu aç\u0131klamalar\u0131 sadece onun de\u011fil, birçok beslenme uzman\u0131n\u0131n da dikkatini çekmi\u015f durumda. Uzmanlar, kolajen takviyelerinin yan etkileri aras\u0131nda sindirim sorunlar\u0131, mide bulant\u0131s\u0131, alerjik reaksiyonlar ve enfeksiyon risklerinin bulundu\u011funu belirtiyor. Bu sebeple, do\u011fal besinlerle kolajen al\u0131m\u0131n\u0131n çok daha güvenli ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 oldu\u011funu savunuyorlar. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir cilt ve güçlü eklemler için beslenmede do\u011fal kolajen kaynaklar\u0131na yönelmek, uzun vadede en iyi yol olarak gösteriliyor.<\/p>\n

\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Prof. Dr. Canan Karatay, yapt\u0131\u011f\u0131 son a\u00e7\u0131klamalarla yeniden g\u00fcndemin merkezine oturdu. Bu kez, \u00f6zellikle s\u0131k\u00e7a kullan\u0131lan kolajen takviyeleri hakk\u0131nda \u00e7arp\u0131c\u0131 uyar\u0131larda bulundu. Son zamanlarda s\u0131kl\u0131kla t\u00fcketilen kolajen takviyeleri hakk\u0131nda \u015fok eden a\u00e7\u0131klamada bulunan Karatay, \u2018sak\u0131n almay\u0131n, kalbi durduruyor\u2019 a\u00e7\u0131klamas\u0131 ile dikkat \u00e7ekti. Peki kolajen takviyelerinin zararlar\u0131 neler? \u0130\u015fte cevab\u0131… Prof. Dr. Canan Karatay, son yapt\u0131\u011f\u0131 […]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":89196,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[1991],"tags":[120,7887,47363,58296,173],"class_list":["post-89197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-canan-karatay","tag-kelle-paca","tag-kolajen-takviyesi","tag-kolajen-zararlari","tag-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89197"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89197"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89197\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":89198,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89197\/revisions\/89198"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}