{"id":90594,"date":"2024-10-26T15:20:00","date_gmt":"2024-10-26T12:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/?p=90594"},"modified":"2024-11-15T15:24:29","modified_gmt":"2024-11-15T12:24:29","slug":"bebeklere-maden-suyu-ne-zaman-verilir-1-yasinda-bebekler-maden-suyu-icebilir-mi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/bebeklere-maden-suyu-ne-zaman-verilir-1-yasinda-bebekler-maden-suyu-icebilir-mi\/","title":{"rendered":"Bebeklere maden suyu ne zaman verilir? 1 ya\u015f\u0131nda bebekler maden suyu i\u00e7ebilir mi?"},"content":{"rendered":"

Bebeklik d\u00f6nemi v\u00fccudun b\u00fcy\u00fcme ve geli\u015fme s\u00fcrecinin devam etti\u011fi, bu nedenle beslenmenin \u00e7ok \u00f6nem arz etti\u011fi bir evredir. Do\u011fru ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 g\u0131dalar t\u00fcketmek bebe\u011fin beyin ve v\u00fccut fonksiyonlar\u0131n\u0131n sa\u011fl\u0131kl\u0131 i\u015flemesinde b\u00fcy\u00fck rol oynar. Maden suyu bebeklerin beslenme program\u0131nda yer almas\u0131 \u00f6nerilen g\u0131dalardan. Peki bebeklere maden suyu ka\u00e7\u0131nc\u0131 aydan itibaren verilmeli?<\/p>\n

Soda ve maden sular\u0131 yo\u011fun mineral içerikleri sayesinde sa\u011fl\u0131kl\u0131 kabul edilen içeceklerden. Clinical Cases in Mineral and Bone Metabolism’de geçen 2017 \u015eubat ay\u0131ndaki “Do\u011fal mineral sular: kimyasal özellikleri ve sa\u011fl\u0131k etkileri” adl\u0131 çal\u0131\u015fmaya göre maden sular\u0131nda yer alan kalsiyum kemik geli\u015fimini, sinir uyar\u0131lar\u0131n\u0131n iletilmesini destekliyor, magnezyum sinir ve kas aktiviteleri, protein sentezinde rol oynuyor, demir kan olu\u015fumunu uyar\u0131yor, florür di\u015f çürü\u011fünü önlüyor, iyot ise büyüme süreci ve vücut geli\u015fiminde etkili olan hormonlar\u0131n sentezinde görev al\u0131yor.<\/p>\n

Sa\u011fl\u0131\u011fa yararlar\u0131 ile bilinen maden suyunun bebeklere ne zaman verilebilece\u011fi ebeveynler taraf\u0131ndan ara\u015ft\u0131r\u0131l\u0131yor. Uzmanlar ne diyor, bebeklere maden suyu verilir mi?<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

BEBEKLERE SODA, MADEN SUYU NE ZAMAN VER\u0130LMEL\u0130?<\/h3>\n

Bebeklere 6 ayl\u0131k olmadan önce anne sütü hariç su dahil hiç bir besin verilmemeli.<\/p>\n

Dünya Sa\u011fl\u0131k Örgütü (World Health Organization), bebeklerin ilk 6 ay, su dahil herhangi bir ek g\u0131da olmadan yaln\u0131zca anne sütü ile beslenmesini ve en az 2 ya\u015f\u0131na kadar anne sütüne devam edilmesini öneriyor.<\/p>\n

Bebekler s\u0131v\u0131 ihtiyac\u0131n\u0131 anne sütü veya mamadan kar\u015f\u0131larlar. (anne sütü ve maman\u0131n %85i sudur).<\/p>\n

Maden sular\u0131nda sodyum, kalsiyum, potasyum, demir, çinko gibi çe\u015fitli mineraller bulunur. Bu besin maddeleri bebe\u011fin böbreklerinin i\u015fleyemeyece\u011fi miktarda çok fazla sodyum ya da di\u011fer mineraller içerebiliyor. Ayr\u0131ca maden suyundaki asit bebeklerde gaz, kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131, salya, \u015fi\u015fkinlik gibi semptomlara yol açabiliyor. Tüm bu sebeplerden dolay\u0131 bebeklere ne zaman maden suyu, soda verilece\u011fi çok mühimdir.<\/p>\n

Bebekler ek g\u0131daya 6.aydan itibaren ba\u015flarlar. Prof. Dr. Zeki Karagül ek g\u0131daya geçen bebeklerin beslenmesine biraz maden suyu eklenebilece\u011fini bu sayede bebe\u011fe mineral deste\u011fi sa\u011flanabilece\u011fini söylüyor.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

BEBEKLERE MADEN SUYUNUN FAYDALARI<\/h3>\n

6.aydan itibaren doktorunuza dan\u0131\u015farak bebek beslenmesine az miktarda maden suyu dahil edilebilir.<\/p>\n

Maden suyunun bebeklere yararlar\u0131 \u015föyle:<\/p>\n