![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-10\/26\/yeni-proje-30.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\nFahriye Evcen, do\u011fum sonras\u0131 ald\u0131\u011f\u0131 kilolar\u0131 h\u0131zla vererek eski formuna geri d\u00f6nd\u00fc. Kilo verme y\u00f6ntemiyle ilgili merak uyand\u0131ran Evcen, sosyal medya hesab\u0131ndan payla\u015ft\u0131\u011f\u0131 foto\u011fraflarla takip\u00e7ilerinin ilgisini \u00e7ekti. Son zamanlarda televizyon ekranlar\u0131ndan uzak kalan ve annelik rol\u00fcne odaklanan Evcen’in zay\u0131flama s\u0131rr\u0131 g\u00fcn y\u00fcz\u00fcne \u00e7\u0131kt\u0131.<\/p>\n
Ünlü oyuncu Fahriye Evcen, iki çocuk annesi olmas\u0131n\u0131n ard\u0131ndan eski formuna h\u0131zla geri dönerek magazin dünyas\u0131nda büyük ilgi gördü. Fahriye Evcen, 2017 y\u0131l\u0131nda oyuncu Burak Özçivit ile evlenmi\u015f ve çift, önce 2019’da Karan’\u0131 daha sonra da 2023’te Kerem’i kuca\u011f\u0131na alm\u0131\u015ft\u0131. Hamilelik sürecinde kilo alan ve do\u011fum sonras\u0131 h\u0131zla kilo veren güzel oyuncunun zay\u0131flama hikâyesi merak konusu oldu. Peki, Fahriye Evcen nas\u0131l zay\u0131flad\u0131? \u0130\u015fte 1 y\u0131lda 12 kilo verdiren Fahriye Evcen diyeti!<\/p>\n
Ünlü oyuncu Fahriye Evcen, ilk bebe\u011fi Karan’\u0131 kuca\u011f\u0131na ald\u0131ktan sonra h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde eski formuna kavu\u015fmas\u0131yla dikkatleri üzerine çekmi\u015fti. Hamilelik döneminde ald\u0131\u011f\u0131 kilolarla gündeme gelen Evcen, do\u011fum sonras\u0131 zay\u0131flama sürecinde özel bir diyet yapmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirtti. Spor yapmadan sadece o\u011flu Karan’\u0131n pe\u015finde ko\u015fturarak kilo verdi\u011fini ifade etti.<\/p>\n
<\/p>\n
Fahriye Evcen, özel diyet uygulamadan geleneksel yöntemle kilo verdi\u011fini aç\u0131klad\u0131. O\u011flu Karan’\u0131n pe\u015finden ko\u015farak ve beslenme düzenine dikkat ederek do\u011fumda s\u0131ras\u0131nda ald\u0131\u011f\u0131 kilolar\u0131ndan kurtuldu. Fahriye Evcen beslenme düzeninden un, tuz, \u015fekerden uzak durmas\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131r karbonhidrat tüketimini de azaltt\u0131.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-content\/images\/haberler\/24-10\/26\/yeni-proje-31.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n
Ünlü oyuncu Fahriye Evcen, do\u011fum sonras\u0131 beslenme düzenine dikkat etmenin yan\u0131 s\u0131ra evinde sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam\u0131 seçti. Evinin alt kat\u0131n\u0131 spor salonuna dönü\u015ftürerek aletli jimnastik ve pilates yaparak formunu koruyor. Günde 2 litre su içmeyi de ihmal etmeyen Evcen, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam tarz\u0131n\u0131 benimseyerek hem kendisine hem de takipçilerine ilham oluyor. Spor yapman\u0131n ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmenin önemini vurgulayan Fahriye Evcen, fit ve enerjik bir ya\u015fam sürdürmek için örnek bir davran\u0131\u015f sergiliyor.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Fahriye Evcen, do\u011fum sonras\u0131 ald\u0131\u011f\u0131 kilolar\u0131 h\u0131zla vererek eski formuna geri d\u00f6nd\u00fc. Kilo verme y\u00f6ntemiyle ilgili merak uyand\u0131ran Evcen, sosyal medya hesab\u0131ndan payla\u015ft\u0131\u011f\u0131 foto\u011fraflarla takip\u00e7ilerinin ilgisini \u00e7ekti. Son zamanlarda televizyon ekranlar\u0131ndan uzak kalan ve annelik rol\u00fcne odaklanan Evcen’in zay\u0131flama s\u0131rr\u0131 g\u00fcn y\u00fcz\u00fcne \u00e7\u0131kt\u0131. Ünlü oyuncu Fahriye Evcen, iki çocuk annesi olmas\u0131n\u0131n ard\u0131ndan eski formuna h\u0131zla […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":90620,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[35183,2153,181,176],"class_list":["post-90621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-magazin","tag-dogum-sonrasi","tag-fahriye-evcen","tag-kilo-verme","tag-zayiflama"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90621"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90621"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90621\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90622,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90621\/revisions\/90622"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tgrthaber.com\/mavikadin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}